秋季吃土豆有三大好處
2014-08-16
　 秋季是根莖類蔬菜大量上市的時候，在秋季食用根莖類蔬菜可預防感冒，且有益腸胃。特別是土豆，更是許多人喜歡的食材。那么，吃土豆到底有什么好處呢?土豆的食用方法多種，但是怎樣吃最營養，最健康呢? 1、土豆能減肥 吃土豆不必擔心脂
糖尿病人能喝奶茶嗎
2014-08-16
　 糖尿病其實在生活當中并不少見，而且存在這種疾病患者越來越多，其實這和生活中的一些飲食是離不開的，因為現在人們生活條件好了，吃的越來越好，但是運動卻越來越少，所以這樣就容易導致肥胖或者糖尿病問題找上門來，很多糖尿病人會疑問自己能否喝奶茶，
5招減輕喉嚨疼痛
2014-08-16
　 季風雨，給炎熱夏季帶來安慰，留給我們不僅僅是一個很大的救濟。這些陣雨帶來的冷卻效果對你的身體產生影響，可能讓你的喉嚨開始難受。當然，在不看醫生的情況下治療喉嚨痛，有及時自然治療的方法如下。 1.鹽水漱口 正如聽起來那么簡單
7種方法打破批判別人的常態
2014-08-16
　 你曾經嘗試過至少幾分鐘不去批判別人嗎?我相信免受批判之苦是一個很大的快樂與幸福。但是很不幸的是，我們所有人在某種程度上都是會批判的人。人們習慣性趨向于批判會導致人際交往障礙和仇恨，會導致人與人之間的某種隔閡的存在。 1.深思一
酒量越大地位越高
2014-08-16
　 多倫多的研究人員對人們的飲酒習慣做了研究 發現喝酒男性更受女性尊重 有飲酒習慣的女性社會地位較高 經常飲酒可能會提高你的社會地位，研究人員稱。 多倫多研究人員對人們的飲酒習慣做了研究，尤其是男性喝酒貌似更受尊重。
不能放棄的十大健身目標
2014-08-16
　 為了堅持積極的生活方式，設定有規則的目標是非常重要的。看看你的日常工作頻率，確保目標適用于你目前的情況，你可以跟得上節奏，得到你想要的結果。如果你沒有正在努力的目標，我們已經為您提供10種意見。 1.完成你第一個完整的或半馬拉
與壞女孩相處的7個貼士
2014-08-16
　 在不同時期中，每一個小群體里總會有一個壞女孩，你可能會知道她是誰甚至遇到過一個了。有時不要被這樣的人的影響是非常困難的，尤其是對青少年來說。但是你千萬不能讓這些橫行霸道的人欺負你。每一個壞女孩都是不同的，所以并沒有可以對付所有壞女孩的萬
無須擔心自己跟不上時尚的7個原因
2014-08-16
　 我們都生活在這樣一個社會里，經過PS的模特穿著昂貴耀眼的衣服，代表著時尚。雖然有時緊跟時尚潮流是可以的，但是過多地關注時尚會極大地傷害你的自尊，還很燒錢。你可以把時尚當作表達自己的一個方式，但是如果時尚潮流的東西并不是你所愛的，就請你不
糖尿病人可以吃炸醬面嗎
2014-08-16
　 大家都知道北方人最愛吃面條，幾乎是家家戶戶每天都要食用面條，變著法的去做，各種各樣的面條來吃，有的人甚至是一天三頓都吃面條，不光是北方人愛吃，有很多南方人也非常愛吃面條，也有一些患了糖尿病的患者也非常喜歡吃面條，那接下來大家去了解，糖尿
高血壓能喝酸牛奶嗎
2014-08-16
　 酸牛奶是牛奶的一種，也是所有牛奶中最受歡迎的一種。酸牛奶對于人體是有很多好處的，這點對于大部分人來說幾乎都是知道的。常人食用酸牛奶對于自己的身體都是有益處的，那么，高血壓患者是不是也可以喝酸牛奶呢?對于這個問題，一般人還真是不了解的。只
暈車養生保健篇
2014-08-16
　 對于有暈車癥狀朋友們來說，出去旅行可謂是非常痛苦的一件事，因為總是暈車，導致錯過了很多美景，這可謂是非常遺憾的，因此今天就要送給那些暈車的朋友們一些小方法的，有了這些防止暈車的小方法后，相信可以給朋友們在之后的旅途中提供給朋友以一
黑豆的食用方法
2014-08-16
　 現代社會非常提倡的就是吃粗糧,但是很多人對于制作粗糧的方式去知道的很少.最多就是煲粥,但是粥喝的多了也會覺得膩,而且有些粗糧不能充分發揮本身的效用.就比如說黑豆,黑豆可以通過配合醋做成醋泡黑豆.這樣就能充分發揮黑豆的作用.而且看電視的時
高血壓能吃梨嗎
2014-08-16
　 我們到了一定的年齡階段就要好好的維護我們的身體了。一些高血壓患者就會疑問，患有高血壓能吃梨嗎。一般來說，梨的維生素非常豐富，能夠補充我們日常所需的營養和水分，高血壓患者是可以適量的吃些的，但是個人吃了不太理想的應該少吃些，以免影響血壓升
黑豆和黃豆哪個好
2014-08-16
　 豆類是我們常見的食材，我們可以用豆類來做成很多的豆制品，例如我們可以做出豆腐和豆漿等，我們經常可以見到的豆類有黑豆，黃豆，紅豆和綠豆，下文我們要來比較一下黑豆和黃豆哪個好，這個問題沒有標準的答案，我們只能從各自的功效和作用分析。
養生生活細節篇
2014-08-16
　 俗話說的好：“細節決定成敗” ，在我們的日常養生生活中也是一樣的，朋友們要注意我們生活中一些細小的方面，比如我們在生活中炒菜以及洗菜這些細小的方面都含有養生的小學問，生活中養生的這些小學問堆積起來就可以成為我們養生中的大學問了，所
高血壓能吃蓮藕嗎
2014-08-16
　 很多疾病平時沒有表現出來而已，一旦發生狀況我們就很難以治療了，肝病是其中一種而高血壓也是一種，高血壓平時就是不顯山不露水的存在那里，很多患者根本就不知道自己患上了高血壓，偶爾測量一下也是認為自己只不過是血壓有一點高而已。 藕嗎" a
高血壓能吃煉乳嗎
2014-08-16
　 對于高血壓這種常見的老年人疾病，患者在生活中是應該要對于自己的飲食問題引起重視的，特別是不能去吃一些動物的內臟，因為這些東西的膽固醇含量很高，會影響到病情的康復。而煉乳這種東西是含有比較多蛋白質的，它對于高血壓是沒有影響的，所以高血壓患
養生生活之雞蛋殼
2014-08-16
　 雞蛋殼" alt="養生生活之雞蛋殼(1)" /> 很多朋友可能都不太能理解我們的養生生活與雞蛋殼有什么直接的關系呢？大家都注重雞蛋豐富的營養價值，在我們吃完了雞蛋之后就直接把雞蛋殼拋棄了，其實雞蛋殼在我們的日常生活以及養生生活中都
食療養生之每日必需篇
2014-08-16
　 注重食療養生的朋友就會發現我們的養生方法方方面面，涉及的內容也是非常的多，各種各樣的養生方法也讓大家選擇困難，有的時候就是很容易出現朋友們不知道該怎么選擇了，其實朋友們只要留心去發現，我們的養生是有規律的，掌握了這些規律之后朋友們就會知
高血壓能吃料酒嗎
2014-08-16
　 隨著生活質量的不斷改善，人們對于疾病的預防能力變的越來越差，特別是老年人，他們經常會受到高血壓或者糖尿病等疾病的傷害。然而，對于高血壓患者來說，在生活中是可以適當能夠喝料酒的，因為料酒是一種溫性食物，可以抵抗高血壓患者體內中的寒氣，起到