紅棗豐胸湯的做法
2014-08-16
　 紅棗也叫做大棗，我們都知道紅棗具有補血美容的功效，但是卻很少有人知道紅棗還可以用來豐胸。紅棗的維生素含量特別豐富，有“天然維生素丸”的美稱，如果將紅棗運用正確的話，它的豐胸效果是非常驚人的，相傳，在古代的時候后宮的皇后和妃子們就是利用紅
紅棗豆漿的做法
2014-08-16
　 我們在每天的早餐，一般都是會喝一些豆漿的，但可能我們大家喝的豆漿完全是只有黃豆磨制成的，根本就沒有吃過所謂的紅棗豆漿。其實紅棗豆漿是一種比較好喝的飲料，它含有紅棗的香味和甜味，讓我們喝起來口感是比較絲滑的，而且紅棗是可以用來補血的，對于
黃瓜怎么吃減肥
2014-08-16
　 黃瓜是最常見的蔬菜，在生活中很多的女性對黃瓜非常的喜愛，因為黃瓜可以生吃，還可以煮著吃，還可以涼拌，同時還可以拿來敷臉美容養顏，所以說這不就滿足了很多女性的喜愛，而且個黃瓜的熱量比較低，所以說也是很多女性減肥的佳品，下面去看看黃瓜怎么吃
紅棗豆漿的功效與作用
2014-08-16
　 豆漿是中國的特產，豆漿是采用了大豆制作出來的算是豆制品的一種，豆漿不但能帶給我們豐富的蛋白質而且還能起到很好的養生功效和作用，豆漿對于預防和治療高血壓，高血脂和動脈硬化這樣的疾病有著非常好的功效和作用，豆漿還有很多種不同的做法。 紅棗
黃瓜雞蛋減肥法效果
2014-08-16
　 減肥的方法非常的多，我們要如何做出選擇呢，我們要選擇那種健康的對身體無害的減肥方法，運動是非常好的減肥法，但是運動既要消耗時間又非常的累很多人都沒有那個恒心，所以懶人就想到了從飲食出發來起到減肥的效果，例如當下非常流行的黃瓜雞蛋減肥法。
黃瓜炒西紅柿
2014-08-16
　 黃瓜是我們經常食用的一種瓜，黃瓜里面含有豐富的維生素和多種微量的元素，黃瓜可以起到了減肥的功效所以黃瓜很受減肥人士的歡迎，我們還可以用黃瓜來起到抗衰老和健腦的功效，黃瓜還有降低我們體內血糖的好處呢，黃瓜的做法有很多種。 西紅柿" al
黃豆芽的功效與作用
2014-08-16
　 黃豆芽是我們常見的一種蔬菜，我們可以用黃豆芽來做出很多美味的菜肴來，黃豆芽可以用來炒也可以用來煮湯，我們還能將黃豆芽來涼拌和熗炒，經典的黃豆芽菜肴有黃豆芽炒粉條，黃豆芽拌海帶以及黃豆芽排骨湯等，常吃黃豆芽能起到很好的作用。 黃
花菜的營養價值及功效
2014-08-16
　 花菜我們也叫做是菜花，花菜里面含有豐富的維生素特別是維生素B和維生素C的含量是非常多的，花菜的味道非常的好，我們可以用花菜來做出很多美味的菜肴來，例如香辣大盤花菜，椰奶青花菜炒雞肉以及椰香花菜等。那么花菜的營養價值及功效如何呢。
花生酥的做法
2014-08-16
　 花生酥分為兩種，一種是花生酥糖、一種是花生酥餅。花生酥糖是用花生和蔗糖為原料制作而成的，花生酥餅的原料比較多，一般的有無鹽奶油、全蛋、細白糖、面粉等等，花生糖和花生酥餅都是一種甜味的小點心，是大家喜歡吃的一種零食，據古書上記載，古代人也
黃豆芽湯的做法
2014-08-16
　 黃豆的營養價值高，不管是蛋白質還是其他的營養元素，都可以給我們身體帶來更多的保健效果，而且黃豆的食用方式很多種，黃豆芽就常吃的一種餐桌美食，黃豆芽可以炒著吃，也可以煮湯喝，那么下面我們就去看看黃豆芽湯的一個做法，大家不妨一起了解一下吧。
猴頭菇的營養價值
2014-08-16
　 猴頭菇我們也叫做是猴頭菌，猴頭菇的名號非常的響亮，猴頭菇是被譽為四大名菜的一種，猴頭菇是和熊掌，海參，魚刺等并列在一起的，所以我們可以看到猴頭菇的地位了吧，猴頭菇不到有非常高的食用價值而且還有很好的藥用功效，猴頭菇是藥食同源的菌類。
紅棗銀耳蓮子羹的做法
2014-08-16
　 夏天喝糖水不但美味而且還很養生，比糖水更加稠的就是羹了，羹的做法非常多，想要做一道養生的羹一點都不難，這里我們采用了維生素含量極高的紅棗搭配上能補脾胃的銀耳以及能健腦助眠的蓮子構成了一道非常美味養生的羹紅棗銀耳蓮子羹。 紅棗銀
紅棗酸奶可以做面膜嗎
2014-08-16
　 面膜是非常出名的美容產品，面膜的類型非常多，市面上也有很多不同功效的面膜，有得面膜可以起到了美白的功效，有些面膜是緊致皮膚和抗皺的，有的面膜是可以補水和潤皮膚。面膜我們也可以自制的，例如我們可以采用紅棗酸奶來做成面膜。 紅棗酸
紅棗水的功效
2014-08-16
　 紅棗有很多種吃法，可以生吃，可以煮著吃，還可以泡水喝，不管是什么樣的食方式，都可以起到很大的營養保健效果，尤其是對于女性來講，紅棗是滋補身體，補血益氣，還有讓你擁有紅潤起色的絕佳食物了。那么下面我們就詳細的去了解一下紅棗水都可以給我們帶
紅棗姜茶的功效
2014-08-16
　 紅棗大家并不陌生，生姜也是生活中經常會用到吃到的，這兩者雖然都是最常見的食物，但是營養保健效果確實是非常高，尤其是對于身體比較虛弱的女性而言，紅棗姜茶是一個比較好的補血調理身體的食物，所以說在生活中我們都可以為自己準備這樣大的茶飲，簡單
用五招保你腿腳靈活
2014-08-16
　 俗話說“人要眼明腿快”、“人老先老腿”。這就說明了人們在保健方面，保護雙腿的重要性。下面特介紹：“按、甩、揉、搓、抬”五個腿部運動，只要你長期堅持去鍛煉，它可以確保你腿腳靈活、人老腿不老。 1、按摩腿 雙手抱緊一側大腿，稍
食療三方 牢固牙齒
2014-08-16
　 牙齒是人體用以撕裂和磨碎食物，確保食物能夠順利通過食道進入胃腸，使之較好地吸收養份。因此，牙齒的保健非常重要。而且牙齒的好壞與食物有密切的聯系。如常吃蔬菜就有利于促進牙齒整齊，增強牙齒的硬度和堅固度，還能防止齲齒的發生等等。下面就為大家
四證型耳鳴耳聾食療方
2014-08-16
　 耳鳴是指耳內聽到異常響聲，耳聾是指不同程度的聽力下降，兩者常常合并出現。耳鳴、耳聾可見于多種疾病之中，例如突發性耳聾、藥物中毒性耳聾、中耳炎等，但一般是指神經性耳鳴和感音神經性耳聾。中醫學認為，本病多因情志失調，以致肝氣郁結，阻塞清竅，
巧治白血病的食療偏方
2014-08-16
　 說到白血病，大家都不會陌生，它作為一種常見的惡性腫瘤，最近一些地方的發病率不斷上升，每年都有許多白血病患者因病而面臨死亡的威脅，甚至失去生命。今天我們介紹一些大家了解比較少的白血病的食療偏方，希望能給患者有一些幫助。 一、口蘑
食療偏方緩解感冒癥狀
2014-08-16
　 在流感橫行的季節里，需要份外小心，如果感冒纏住了你，你將全身感到不舒服，吃不好飯、睡不好覺，久拖不愈，會釀成大病，而打針服藥，耗時損資。鄉里坊間的一些民間食療方法非常有用，能夠有效緩解感冒的癥狀。現在給大家介紹幾個民間食療偏方，以資應用