睡前6件事延年益壽
2014-08-15
　 中國是長壽的民族，老祖宗們總結了六件事，看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康并徹底放松，同時也能提高你的睡眠質量，讓你充滿精力地工作，這六件事究竟是什么呢? 1.做什么?——散步。 平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液
辣炒海瓜子的做法
2014-08-15
　 海瓜子是比較常見的一種海水特產，因為它的外形和我們平時使用的南瓜子非常的相似，所以才會有海瓜子的稱呼，其實它就是一種蛤蜊。最重要的是海瓜子不但本身肉質非常的鮮美，而且它含有人體所需要的多種營養成分，這也是人們之所以喜歡吃海瓜子的一個重要
怎么樣喝紅葡萄酒才更健康
2014-08-15
　 相信很多朋友都對紅葡萄酒并不陌生。紅葡萄酒經常出現在各種應酬聚會的場合中。其實人們在平時也是可以喝點葡萄酒。因為葡萄酒具有多種保健功效，懂得飲用紅葡萄酒就會更加的健康。 那么，怎么樣喝紅葡萄酒才會更健康呢？相信很多朋友都
宋大姐酸菜等4種食品因質量不合格在京下架
2014-08-15
　 食品安全、食品質量，一直是人們關注的焦點，近日在北京又有4種常見食物被下架了;分別是：宋大姐酸菜 、晨旭烤魚片、碧奧純正蜂蜜、長河島韓式魷魚絲，這四種食品分別出現的問題是哪些呢?下面就趕緊一起來看看吧。 烤魚片再曝“甲醛門” 烤魚片、
陳皮的作用
2014-08-15
　 陳皮的作用和功效比較多，因為在中醫上，陳皮是一種十分多見的重要，可以治療多種疾病，還能入味作為烹飪的材料，但是，我們要是不了解陳皮的作用，就隨便使用陳皮的話，是不合適的，畢竟過量的使用陳皮，不僅起不到有益于自己身體的效果，還是會因此給人
陳皮的作用與功效
2014-08-15
　 陳皮的作用與功效 陳皮是我們常見的食材，它的使用方法很多，但是對陳皮的作用與功效很多人都不是很了解，因此我們在使用它的時候，對它也都是要進行一些了解，這樣對我們在使用的過程中，對身體的健康，也都不會造成一些損害，尤其是在身體各方面改善上
薺菜的做法
2014-08-15
　 薺菜是一種野菜，是春天里最早發芽的野菜，看到薺菜出土就是告訴人們春天來了，這種野菜是可以食用，而且營養很豐富，很多人都去田地里挖薺菜吃，那薺菜采回來該怎么吃呢?薺菜的做法多嗎?今天我們給大家介紹幾種薺菜的做法，讓大家更喜歡吃這種野菜。
介紹涼拌卷心菜
2014-08-15
　 卷心菜也就是“甘藍”，口感脆嫩香甜，含有豐富的維他命C、E，以及能強健胃腸的維他命U，是我們餐桌上最常見的一種蔬菜，而且價錢便宜，常吃卷心菜對身體非常好，涼拌卷心菜是一道爽口的涼菜，可以令人胃口打開，下面看一下涼拌卷心菜的做法。
臘肉炒蘆蒿
2014-08-15
　 常見的佳肴有很多，在對它們選擇的時候，也是要先對它們進行了解，這樣吃的時候，對自身健康才不會有任何的損害，很多人在選擇的時候，都是沒有注意這點，使得吃的時候，導致身體有一些其他的問題，那臘肉炒蘆蒿是一個不錯之選，這樣的佳肴受到很多人歡迎
不宜多食的臘肉
2014-08-15
　 很多人喜歡食用臘肉，因為它的保質期長，味道可口，專業人士提醒，過多地攝取臘肉，會增加患膽結石的風險。 臘肉多為豬肉腌制而成，根據豬的不同部位，肥肉分量最少的里脊肉，每百克也要含55毫克的膽固醇，而每百克肥豬肉更是含109毫克膽固醇。高
山藥排骨湯的功效
2014-08-15
　 山藥排骨湯是一道很有營養的湯菜，具有補腎養血、滋陰潤燥的功效，還能助消化、降低血糖、增強抵抗力、提高免疫力的效果呢，所以我們平時要常吃些山藥，特別是女性朋友，吃山藥還能美白肌膚、美容養顏呢，知道了山藥排骨湯的功效后，我們如果會自己做這道
紅白蘿卜同時吃的影響
2014-08-15
　 蘿卜養生，種類也不單一，中有差異還是常被人稱為兄弟，結果很多人認為同為蘿卜的他們被我們同時食用不會有什么壞處，其實不然，下面就帶你來了解一下紅白蘿卜同時吃的影響。 現實生活中，很多人吃蘿卜時喜歡和其他蔬菜水果“混搭“,但事實上，“混搭
生吃白蘿卜
2014-08-15
　 白蘿卜的吃法有很多，我們可以根據自己的喜愛進行選擇，那現在在制作白蘿卜上，有著很多不同的方式，不同的方法制作在營養元素上也不同，因此選擇白蘿卜是很利于我們身體健康的，那生吃白蘿卜也是不錯的選擇，簡單方便。 生吃白蘿卜可以說是我
白蘿卜的腌制方法
2014-08-15
　 白蘿卜在制作方式上，有著很多種類，它可以根據每個人的不同喜愛，選擇不同的制作方法，而且在味道上也都十分的吸引人，我們很多人在夏季不愛吃飯的，都會選擇一些白蘿卜咸菜，對開胃有著很大的幫助，那白蘿卜的腌制方法怎么制作呢。 白蘿卜的
益母草顆粒的作用
2014-08-15
　 益母草顆粒也是一種常見的中藥，其性味辛、苦、微寒，主要含有二萜類、生物堿類、苯丙醇苷、環形多肽、揮發油等化學成分，還含有鐵、鋅等多種微量元素，對利水消腫、活血祛瘀有促進作用，常常用于女性治療月經不調。但也有很多人不知道益母草顆粒的作用是
如何做餃子皮
2014-08-15
　 餃子大家都知道這是很多人都愛吃的，尤其是北方很多省份都是包餃子過年的，但是別小看包餃子，其實餃子皮是很難包出好看的形狀的，如果是生意上需要包餃子還需要注意如何做餃子皮才能夠不會提高成本而且還不會影響口感，其實包餃子還真的是一門技術活兒，
與豬肝搭配更美味的食物
2014-08-15
　 豬肝都常吃，但是你知道怎么搭配起來更美味嗎？怎么搭配更營養啊？ 豬肝含高膽固醇是不爭的事實。100克豬肝含膽固醇368毫克，與推薦的每日膽固醇攝取量(300毫克)非常接近。再吃些別的含膽固醇食物，攝入就多了。所以豬肝要吃得合理、吃得適
豬肝的做法大全
2014-08-15
　 豬肝對眼睛有著很好的幫助，尤其是一些長期在電腦上工作的上班族，眼睛容易疲勞，常吃豬肝對保護眼睛效果非常的不錯，那豬肝的做法大全中，也都是可以看出，豬肝的制作方法還真是比較多，所以根據個人的喜歡也都是可以進行選擇，這樣制作起來，也都是會知
蟹粉豆腐的做法
2014-08-15
　 豆腐是我們在現實中經常可以吃到的一種食品，同時豆腐的做法又有很多，而蟹粉豆腐就是其中的一種，也是比較有名的一種，更是口味獨特好吃的一種，最主要的是很多人都很喜歡吃蟹粉豆腐。但是要說到蟹粉豆腐的做法，這對于很多人來說是不會的，也是很難做到
鹽水泡腳有六大好處
2014-08-15
　 鹽水泡腳有好處，可以治療很多疾病，下面我們就看看鹽水泡腳的效果有哪些。 1、鹽水泡腳治腳氣這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那么皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣