8類人要盡量避免洗冷水澡
2014-08-15
　 1、血壓過高的人 皮膚一接觸冷水，血管就急劇收縮，大量血液涌回內臟，使本來就高的血壓更升高，嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。血壓輕度增高者可洗冷水浴，但只能慢慢適應。 2、坐骨神經痛及其它神經痛的人
防癌抗癌 “百菜之王”大白菜的營養揭秘
2014-08-15
　 白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜。它味道鮮美，營養豐富，素有“菜中之王”的美稱。 大白菜的營養揭秘" alt="防癌抗癌 “百菜之王”大白菜的營養揭秘(1)" /> 白菜是我國的原產菜有7000年栽培歷史 白菜是我國原
飲食幫你拯救六類枯黃秀發
2014-08-15
　 頭發枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭發的基本物質缺乏，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發，也會使頭發受損發黃。下面是針對幾種病因所致的
自私是件好事
2014-08-15
　 我想，自私這個詞一向被定位為貶義詞。我們在長大的過程中，學會了公平競爭，與人為善和寬容他人。我們被教導，請學著無私，而非只知自利。 但當無私使你無法得到幸福之時呢?我們應當變得自利嗎?此時應該為自己做些什么嗎? 有一次，面
茁壯成功——重新定義成功
2014-08-15
　 如果你上街調查人們對于成功的定義，答案不外乎是跟金錢和權力相關的內容吧。有一座屬于自己房子、幸福的家庭，穩定的收入和體面的工作，這就是所謂的“美國夢”，是我們為之努力工作、不懈奮斗的動力來源。阿里安娜·赫芬頓在她的《茁壯成長》
9種好習慣保證男人性健康
2014-08-15
　 醫學研究早就證明，很多疾病與個人的生活習慣密切相關，性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲減退、勃起功能障礙、精子數減少、精子質量下降、不育等許多“性問題”都是因為不健康的生活習慣所致。有哪些生活習慣不利于男人性健康呢?最近，一項對近百位
一個困擾我們所有人的工作問題
2014-08-15
　 我是個活生生，會呼吸的效率陷阱的受害者。Tweetdeck上我一路滑動鼠標，看著Facebook上非常無聊的嬰兒洗澡照片，同時發短信給一群人商量晚飯做什么，我們都在寫工作時候如何提高效率，減少分神。我在說反話。 事實上，我
教你怎么喝酒才不傷肝
2014-08-15
　 白酒黃酒溫著喝 果盤西瓜必須吃 常言道：“無酒不成席”，親朋相聚、工作應酬都免不了跟酒打交道。不喝不行，喝多了身體又受不了，此時該如何把酒精對身體的傷害降到最低呢? 適量飲酒，有助健康，但一次喝得過多 短時
塑料對兒童有危害 8條使用應對建議
2014-08-15
　 網上盛傳“國產洗澡鴨塑化劑超標380倍”的新聞，讓很多家長陷入“問題玩具”的煩惱中，洗澡鴨、塑料船等都是寶寶在洗澡時常玩的玩具，在嘴里啃幾口也是常有的事，而如今爆出塑化劑超標必然對孩子身體造成危害。面對這些“問題玩具”，家長又該有怎樣的
吃顆糖就搞定的7種病
2014-08-15
　 大腦每天需要100～150克的糖。但神經系統中含糖量很少，必須靠血液隨時供給葡萄糖。當血糖下降時，腦的耗氧量下降，輕者會感到疲倦，不能集中精力學習，重者會昏迷。當出現以下癥狀時，不妨來點甜品吧。 1.血壓過低：有不少人都有過這
懷孕可以吃冰棍嗎
2014-08-15
　 夏天是非炎熱,很多人都會選擇吃冰棍來達到降暑降溫的效果,也是一種很正常的現象,那么當你成為準媽媽的時候經過夏天的時候是不是還可以選擇吃冰棍呢?這個問題直接關系到寶寶未來的健康和大人的身體影響等問題,所以一定要嚴肅并慎重的對待懷孕可以吃冰
黑米能蒸米飯嗎
2014-08-15
　 在人們的日常生活中人們并不會常常只吃一種米.在中國米的種類有很多.比如說人們常吃的大米.還有黃米小米黑米等等.不同你的口味不同色彩不同,做出來的,食物也是不同的.人們對于沒中你都有他自己的做法的規劃.通常人們都會選擇用大米來煮飯.應該說
梅干菜紅燒肉
2014-08-15
　 對于那些生活在大城市里面的人來說可能絕大多數人都吃過梅干菜,但是對于梅干菜是如何制作而成的可能很多人都不知道.可是這些對于從小生活在農村的人來講這是一件再簡單不過的事情了.其實梅干菜本身是一種蔬菜,在經過洗干凈之后,再曬干再把它剁成細細
皮皮蝦怎么做
2014-08-15
　 皮皮蝦是人們常吃蝦中的一種,皮皮蝦味道鮮美肉質香嫩非常深受人們的喜愛,而且皮皮蝦的營養非常豐富,非常適合需要,補充營養的人來吃.很多時候人們對于你現在的做法都是最簡單的一種烹調方法,用水煮熟就好了. 其實皮皮蝦的做法是很多的,
金針菇肥牛湯
2014-08-15
　 對人們來說生活的飲食問題是很值得關注的,一般的飯菜喝湯都是每天必須的飲食食品,其中湯類是值得我們注意的,很多湯能夠帶給我們很多的營養,補充身體的一些必備的營養元素,使其我們的身體更加健壯,同時也起到了預防一些普通疾病的作用和療效,其中金
如何自制花生醬
2014-08-15
　 花生醬在我們的平時生活中是可以經常吃到的，那么該如何自制花生醬呢?這也是很重要的。花生醬，大家可以從名字上可以看出，主要的材料就是花生。花生醬的吃法是有很多的，有些人喜歡在泡方便面的時候來點花生醬;還有的人喜歡把花生醬用在一些菜上門，通
如何制作奶昔
2014-08-15
　 奶昔是很多人在夏天都非常喜歡吃的一種冷飲，但是，如何制作奶昔呢?奶昔是屬于冷飲的一種，經常我們可以在夏天的時候經常看到有人吃。而且現在市面上，關于奶昔的口味也是有很多的，喜歡吃的人就可以根據自己的喜好來挑選自己愛吃的奶昔了。下夏天很熱的
巧用熱姜水治療多種小毛病
2014-08-15
　 最新藥理研究表明，用生姜制成的熱姜水具有良好的藥用功效，可以預防和治療多種常見病癥。 口腔潰瘍： 用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。 牙周炎： 先用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。
燒鵝怎么做
2014-08-15
　 人們可以吃的食物可以說是非常多的.人們除了吃新鮮的蔬菜之外還可以吃豬牛羊肉.除了這些人們還會適當的吃些魚海鮮等等.當然大家不要忘記了家禽類.人們平常常吃的家禽類有雞鴨鵝這三種.其中要屬雞是比較常見的而鴨鵝一種比一種的價錢要貴. 燒鵝怎
涼拌豆腐皮怎么做
2014-08-15
　 豆制類的食品一直就是人們所關注的焦點食品.大豆是屬于五谷雜糧里面的一種粗糧,眾所周知粗糧的營養價值雖然不及精糧的營養價值高,但是粗糧里面所含有的高纖維個其它的營養元素也是精糧里面所含營養元素所不能比的.而豆制品的種類也是多種多樣的.