文章歸檔：2014-08-15 - 康途健康百科

松花蛋熱量

　生活水平一天一天的在提高，人們從解決溫飽的問題到步入小康。現在的人們是想吃啥有啥，吃啥都能買的起，吃多了又擔心肥胖的問題，吃什么都把健康和減肥考慮在內，這是大家健康意識的提高，是一種好的生活習慣，好的思維方法。不同物質熱量不同，熱量高是

如何煎豬排

　在中國除了回族同胞不吃豬肉以外，其它的三十五個民族都有吃豬肉的習俗，豬肉占大家平常吃的肉類的百分之九十以上。豬的全身都是寶，豬腸可以做出紅燒豬腸，清蒸豬腸等等，豬骨可以燉大骨頭湯喝，連豬的肥肉都可以吃，還可以制作成豬肉，豬肉含有不飽和脂

鹵汁豆腐干熱量

　豆腐是很多人喜愛吃的，這樣的食物味道獨特，而且豆腐含有的蛋白質、脂肪都是比較多，長期吃豆腐，對調理人體各方面都是有著很好的幫助，同時多吃豆腐對肌膚也是有著很好的保護，那豆腐干也是如此，豆腐干在吃的時候也是可以放心進行，鹵汁豆腐干熱量是多

煮皮皮蝦的做法

　我們現在的生活水平的提高，導致我們想吃什么都能吃到什么，我們對于飲食的不節制容易出現肥胖，所以減肥的人士一般都要在吃東西前，問問這種東西到底是不是熱量很高，熱量高的食品我們盡量避免，我們想要健康保健的生活方式，就應該多吃一些低熱量的食物

焦糖布丁的熱量

　每100克焦糖布丁含有145卡路里的熱量，絕對是熱量低的食品，非常適合女性減肥時食用。焦糖布丁是布丁的一種，布丁是一種西餐食品，是用牛奶、雞蛋、水果和面粉制成的。其實布丁就是一種果凍。焦糖布丁有著很高的營養價值，集合了雞蛋、水果和牛奶的

鴨脖子的熱量

　鴨脖可以說是很多年輕人喜歡的食物，尤其是市場上所賣的通過加工之后的鴨脖，辣而不膩，還很有啃勁，而且鴨脖本身還有很高的蛋白質，關鍵是脂肪含量低，因此對于年輕人來講，這樣的食物，肯定是愛不釋手，很多人都會疑問，那么鴨脖子的熱量到底是什么情況

豬瘦肉的熱量

　豬肉可以說是天天都可能會吃到的食物富含蛋白質和微量元素，是我們家常菜的常客，可是很多人都會疑問，畢竟是肉類食物，那吃多了是不是很容易導致人發胖呢?那么現在我們就來了解豬瘦肉的熱量，看看在飲食上面我們需要注意什么樣的問題，以及瘦豬肉的營養

花生燜豬腳

　說到花生燜豬腳這道菜，很多人不禁會有興奮的感覺。因為大家都知道，花生本來就是非常好吃的一種食物，而且除了這個以外，豬腳也是一種味道十分鮮美的食物，在平時生活中也有很多人經常會買豬腳回來做著吃，特別是對于身體虛弱的人來說營養價值是非常高的

怎樣做花卷饅頭

　怎樣做花卷饅頭呢，我們需要準備好花卷饅頭的材料，并且按照我們下文給大家的教程，相信大家也可以自己在家中制作出花卷饅頭來的，花卷饅頭是我們比較常見的一類饅頭做法，花卷饅頭不但外觀非常好看，而且制作也不難，深受人們的喜愛，我們看看花卷饅頭

女人毒從哪里來？怎么解決？

　排毒，似乎一直是一個圍繞在女性心中的一個結。那么，究竟什么是“毒”，如何科學地排“毒”呢?所謂的“毒”，按照中醫的說法也就是宿便在腸道內的殘留。“毒素”留在體內，會帶來便秘，腹脹、煩躁、失眠、脫發也會接踵而來。排出毒素一身輕松，關鍵要治

喝高鈣牛奶能長高嗎

　牛奶是很多人喜愛喝的，在對牛奶選擇的時候，需要對牛奶進行很好的了解，這樣在喝的時候，才能夠正確的選擇，這樣對自身身體也是有著很好的保護，很多人都喜愛在晚上喝牛奶，這樣的做法，對身體鈣的補充非常不錯，那喝高鈣牛奶能長高嗎，這也是很多人不太

4大妙招減輕電腦輻射的危害

　我們都知道，白領由于工作的需要而長期地坐在電腦面前。不少白領朋友發現自己的皮膚變得越來越黯淡無關，毛孔逐漸地變得粗大。這是因為電腦輻射對肌膚所造成的傷害。很多朋友都希望能夠采取有效的方法來減輕電腦輻射的危害。有很多白領朋友以

怎樣熬羊湯

　怎樣熬羊湯呢，我們知道熬羊湯是不能缺少羊的骨頭的，我們先將羊骨頭放入大鍋熬湯一段時間，然后才將羊肉和羊雜投入大鍋里面，這樣的做法我們就叫做是熬羊湯，羊湯的營養價值非常的高，我們知道羊肉非常的滋補，所以這道熬羊湯是能夠起到養生保健的功效等

上班族怎么可以擺脫電腦輻射的危害?

　上班族怎么可以擺脫電腦輻射的危害?上班族每天都要對著電腦工作8個小時以上，電腦輻射就成為大家比較擔憂的問題了。對著電腦多了，皮膚也差了，食欲也下降了。 1.可以在電腦旁放一些吸輻射的植物，小盆栽即可。可以選擇這些植物：仙人掌、仙人球

10個食療偏方杜絕牙齦上火

　上火 " alt="10個食療偏方杜絕牙齦上火 (1)" /> 1.枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性

培根雞蛋卷

　培根是現代許多人早餐不可缺少的一種食物，它其實就是臘肉的一種，味道咸淡適中，油而不膩，是很多人都喜愛的，培根和雞蛋的集合石巧妙的，因為咬上去培根是香的，雞蛋是軟的，有很好的口感，所以培根雞蛋卷成為了很多人的最愛，下面我們就一起來詳細了解

吃荷包蛋會胖嗎

　荷包蛋是我們平時一般是早上吃的比較多的一種食品，那么吃荷包蛋會胖嗎?這也是很多減肥者們想要知道的。說實話，荷包蛋對于很多人來說還是比較有誘惑力的，因為荷包蛋和普通的雞蛋不一樣，荷包蛋吃起來不僅酥脆，而且一口咬下去，滿嘴的蛋黃的香氣，這也

小麥粉和面粉的區別

　把小麥粉和面粉擺在你面前，你可以把它們區別開來嗎?其實，把這兩種面粉擺放在一起，一般人是難以辨別出來的。甚至，有些人會認為小麥粉就是面粉，把小麥粉與面粉混為一談。但是嚴格上來講，小麥粉和面粉是很不一樣的。那么，小麥粉和面粉的區別在哪里呢

如何做荷包蛋

　荷包蛋是很多人都非常喜歡吃的一種食品，那么該如何做荷包蛋呢?相信很多媽媽都是知道這個問題的答案的。現實中很多人吃荷包蛋一般是在吃早飯的時候吃的，也有的人有著西方的習慣，是直接把荷包蛋當作早飯來吃的，其實這些都是可以的。但是大家應該清楚每

怎么做涼拌海帶絲

　涼拌海帶絲是我們常見的一道家常菜，涼拌海帶對做法有很多種，我們下文將介紹給大家幾種涼拌海帶的方法，我們知道涼拌海帶雖然用料非常的簡單，只需要采用海帶而已，但是卻有很好的養生的功效，讓我們從下文的教程中，學習如何自己在家制作涼拌海帶吧。