文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

番茄蘿卜湯

　番茄蘿卜湯的做法你聽說過嗎？這是一道家常菜譜，我們來看看它的做法吧。材料主料：白蘿卜300克,番茄150克輔料：小麥面粉30克調料：番茄醬50克,鹽3克,味精2克做法 1. 白蘿卜洗凈切絲; 2. 西紅柿洗凈切丁; 3. 坐

羊肉蘿卜湯制作方法

　羊肉蘿卜湯口味咸鮮，而羊肉和蘿卜又使秋冬進補佳品。現在就教你羊肉蘿卜湯制作。制作材料：主料：羊肉(瘦)400克,白蘿卜300克輔料：香菜10克調料：醬油2克,黃酒6克,鹽3克,

白蘿卜湯的做法

　白蘿卜有著很多種的吃法，每種的吃法都會給我們身體帶來不同的營養元素補充，因此我們在選擇白蘿卜制作的時候，也都是可以根據營養的搭配進行，白蘿卜可以和很多食材搭配一起，而且在營養價值上，也都不會流失掉，那白蘿卜湯的做法根據我們自己喜愛選擇最

番茄蘿卜湯開胃健脾

　番茄蘿卜湯的做法你聽說過嗎？這是一道家常菜譜，我們來看看它的做法吧。材料主料：白蘿卜300克,番茄150克輔料：小麥面粉30克調料：番茄醬50克,鹽3克,味精2克做法

排骨蘿卜湯

　食物的種類比較多，在對食物選擇上，也是不能隨意的進行，很多人在對食物選擇的時候，都是隨意的進行，這樣對身體健康的損害很大，不同的食物在含有的營養元素上不同，所以在對食物選擇之前，也是需要對食物進行很好的了解，那排骨燉蘿卜怎么樣呢?

蘿卜湯的做法

　蘿卜常見的產品之一，要是在家中進行的制是白蘿卜，是我們日常生活中經常見到的一種蔬菜，參加一些其他的輔料進行制作，白蘿卜的做法那也是非常簡單的，蘿卜也是有非常多的功效，它具有增強機體的免疫力功能呢啊還有富含豐富的維生素和微量元素，對提高機

中醫：你屬于哪種手腳冰涼？

　一種手腳冰涼是虛寒的表現，通常以服用溫寒的食物。“虛寒”的原因，有天生的，也有后天生活習慣造成的。所以應該提倡多參加適宜的體育運動，飲食起居規律有序，注意溫寒添減衣物，不吃生冷食物等。另外有一種手腳冰冷，中醫叫“四逆”。“四”就是四肢

后天飲食改變寶寶身高

　一般孩子是遺傳父母的，但也有百分之20-30是后天因素。所以說小孩的身高不是說一聲下來就既定的，還有一部分事由于后天造成的，而飲食方便是后天因素也重要的一個組成部分。是寶寶生長發育非常重要的一個因素。寶寶到底應該怎么吃呢？寶寶喂養七

一歲寶寶拉肚子怎么辦

　現在很多準媽媽的平均年齡正在逐年的下降，這對于人口質量有一定的壓力。準媽媽在哺育嬰兒方面比較欠缺經驗，此時很可能在日常生活中引起嬰兒腹瀉。如果遇到這種情況先不要緊張，應該及時的采取措施。下面，讓我們一起通過本篇文章來詳細了解一下關于一歲

一歲寶寶缺鈣怎么辦

　寶寶是每個做母親的心頭肉，母親們都不希望自己的寶寶出現任何的問題，很多第一次當媽媽的人更是對于照料寶寶方面更為盡心。尤其是在寶寶的飲食方面，都是希望自己的寶寶能夠吃得健康。身體什么也不缺。但是很多媽媽都發現寶寶一歲左右有缺鈣的現象，大家

一歲寶寶不愛吃飯怎么辦

　一歲的寶寶正是長身體發育的階段，這個時候寶寶好好吃飯才能夠均衡營養，保證身體健康成長，但是生活中有很多小寶寶不愛吃飯，任家長怎么哄都不愿意吃飯，讓家長操碎了心。如果長期下去，寶寶就會營養不良，面色菜黃，個子也偏矮。一歲寶寶不愛吃飯怎么辦

準媽媽孕期的健脾補腎藥膳

　 1. 花生米花生，又稱長生果。中醫認為它有補脾和胃、潤肺止咳、催乳滑腸的功效。特別提醒：每天最好不要超過10顆。因為生花生性偏涼，生食過多，易導致腹瀉。而炒熟的花生性偏溫，如果食用過多，會上火。意外的收獲：堅持吃花生，不僅益智，

女人必知人流后的中醫養生食療方

　人工流產是指在妊娠12周以內人為地終止妊娠，即人們常說的“人流”。“人流”術后，子宮內膜受到損害，出血較多，若不注意調養，可使陰道出血時間延長，腰酸腹痛，月經紊亂，甚至出現閉經等。同時，“人流”可使機體自身抵抗力下降，激素調節失衡，生

女人經期前后養生食療方

　? 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經干凈后1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、朗鶉蛋、牛肉、羊肉、豬腕、

養生先養心抑郁是婦科病根源

　在臨床中觀察中發現，痛經患者中，肝郁氣滯型占大多數;在閉經患者中，肝郁氣滯型占三分之一以上;崩漏患者中肝郁化火占三分之一，其次是肝郁氣滯血瘀;在月經先后無定期患者中，肝郁占三分之一以上。說明臨床常見的月經病均與肝的情態調節失常有直接和

準媽媽如何正確服用中藥食材？

　食療養生是現代普遍討論的熱門話題，因此，準媽媽在懷孕的期間，也會聽取身邊朋友的建議，嘗試借助中藥食補的方式來補充孕期所需的營養，但是，孕婦使用中藥，必須考慮到中藥對孕婦本人以及胎兒的影響，特別是不應有造成胎兒畸形的副作用。?本文將為各

腎虛女人變丑的罪魁禍首

　》》小編推薦：冬季女性補血食療大全初冬剛至，不少白領遇到臉色不好，精神狀態差的問題，總誤以為是工作繁累，補補覺就沒事了，但改善了睡眠習慣后，依舊沒什么起色，這究竟是這么回事?有一點你可能從不會想到，正在“蠶食”你美麗和健康的，也許是

冬季準媽媽進補食譜宜忌

　冬季到了，準媽媽該怎么吃呢?這可難倒了不少準媽媽，究竟哪些東西能吃那些東西不能吃，總是沒個準。養生專家告訴準媽媽，冬季進補應該分清涼、熱，溫暖的冬陽也是一種廉價的“補品”哦，準媽媽也該適當補一補。同時準媽媽在冬季吃涼食也應適量，吃火鍋也

復方玄駒膠囊的說明書

　【藥品名稱】通用名稱：復方玄駒膠囊漢語拼音：Fufang Xuanju Jiaonang 劑型：膠囊劑。【成份】黑螞蟻、淫羊藿、枸杞子、蛇床子。【性狀】本品為膠囊劑，無臭，味微苦。【功能主治】溫腎，壯陽，益精，

小孩子打嗝怎么辦

　我們都知道孩子的身體正處于一種發育的狀態，在神經系統功能方面可能沒有那么的完善。所以會出現飲食之后孩子不停打嗝的癥狀，這些癥狀準媽媽一定要引起重視。打嗝可能是因為剛喝奶的時候吸入一些空氣引起身體的不適，這時通過撫摸后背可以適當的緩解癥狀