文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

秋季最有滋補作用的蘿卜排骨湯

　　各色蘿卜各有各的好紅蘿卜也叫胡蘿卜，含有大量胡蘿卜素，還有豐富的丙氨酸等九種氨基酸和鈣、磷、鐵等礦物質。紅蘿卜中含有的胡蘿卜素對保護視力、促進兒童生長發育效果顯著。紅蘿卜生吃養血，熟吃補身。其中的胡蘿卜素是脂溶性物質，用油爆炒是最好

鐵桿地柏枝的功效與作用

　【拼音名】Tiě Gǎn Dì Bǎi Zhī 【別名】地柏枝[陜西]、一柱香【來源】蕨類鐵角蕨科鐵角蕨屬植物北京鐵角蕨Asplenium pekinense Hance，以全草入藥。春季采挖，洗凈曬干。【性味】甘、微辛，

手上脫皮怎么辦

　手對一個人的作用是非常巨大的，因為我們平時工作和生活要用到手的機會會很多，比如日常的刷牙洗臉、吃飯、洗澡，都是需要靠手來完成的，所以人們一般對自己的雙手也是十分的重視。在平時生活里，我們的雙手常常會因為工作或者做家務，又或者其他原因導致

肛裂怎么辦

　脫肛、痔瘡、肛裂這些都是臨床上非常常見的肛腸疾病，尤其是肛裂，不但會導致患者在大便的時候嚴重的出血，而且引起的疼痛感覺給患者帶來了非常大的痛苦，尤其是當自己上火的時候，大便稍微有些干燥就會導致肛裂的發作，給患者的生活帶來了嚴重的影響。那

青春期性沖動正常嗎

　青春期是我們每個人都必須經歷的，身體的各個器官在這個時候處于高度的發展時期，隨之而來的是心理和行為上的一些變化，尤其是對異性會有一種親近的感覺和沖動。其實這些都是很正常的，這要我們認真的去對待。那么青春期性沖動正常嗎? 1、?

脫氧麻黃堿

　脫氧麻黃堿就是人們常說的毒品---冰毒。提到毒品，人們都會有一種憎惡的態度，是的，毒品使得多少年輕有為的人變得頹廢，使得多少幸福的家庭變得支離破碎，就因為毒品有很大的成癮性，導致很多人因為想要買到它，走上了犯罪的道路。毒品中冰毒的危害是

春節聚會頻繁讓我們先了解飲食誤區

　春節將近，頻繁的聚會是少不了的，身體負擔自然會加重。不單是這樣，而且在春節的時候我們很多人會在飲食的進入一些明顯的飲食誤區，這些飲食誤區都是會影響我們的健康的，下面我們就給大家說說我們生活中的飲食誤區吧。誤區1：餐前先

年夜飯怎么吃才健康，春節要注意均衡膳食

　新年將至，全家人圍坐一起的團圓飯是必不可少的重要環節。而現如今的年夜飯人們卻不再關注大魚大肉，而講究怎么吃才營養、才健康。專家表示年夜飯和春節期間要注意做到均衡膳食。年夜飯價格平穩雖然距離過春節還有一段時間，但是已經有

春節將至，專家幫您制定新年健康計劃

　過新年，過大年，而現如今人們關注的可不僅僅是怎么過一個團圓年，還在意的是如何過一個健康年。那么您就需要擬定一個新年健康計劃了。不知從哪下手？下面看看專家為您支招。進入2014年，除了霧霾，健康也是人們最為關心的話題之一。如何在新的

春節消食有妙招，七招讓您輕松過春節

　春節期間，飯菜豐富，家人團聚，聚會多多，難免會出現吃多、吃撐現象，那么節日吃多了怎么辦?在這里為大家推薦7個消食法，讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。 1、控食既然已吃多了，那就該讓腸胃休息一段時間，最好餓上一頓。 2、

春節后減肥必吃這幾大類排毒食物

　春節在家肯定吃了不少油膩的食物，高熱量，高脂肪，是不是感覺自己胖了不少呢?那趕快減肥吧。減肥首先要排毒，清除體內堆積的毒素，脂肪，才能達到減肥效果哦。一、水果吃水果能在短時間內令人有“減磅”的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對

首日上班無力又恍惚，“節后綜合征”如何調節？

　春節長假結束，上班族們又開始投入到緊張的工作中了。然而各種不適也隨之而來。下面我們就來看看所謂的“上班綜合癥”都有哪些呢？專家們對此又有什么妙招呢？每逢佳節胖三斤首日上班無力又恍惚昨天是春節長假后的上班首日，與以往相

春節后如何調整寶寶睡眠紊亂

　每逢節日長假后，媽媽們就會不期然遭遇寶寶的“節后睡眠失調綜合癥”——寶寶睡不好，吃飯也不好，精神受影響，甚至導致脾氣也變大了，最重要是，平日里媽媽們辛辛苦苦為寶寶建立的睡眠規律也都打破了。針對這個問題，專家建議家長：把寶寶睡前工作

春節后做個寶寶的理財方案

　春節期間，孩子收到那么多壓歲錢，如何使用就成了一個問題。可以肯定的是，此時的孩子對錢的用途還沒有足夠的認識，再加上自制能力差，如果父母不給予合理的指導，可能會產生一系列的負面影響。因此，如何使壓歲錢花得值得，便成為春節后

巖山枝的功效與作用

　【出處】《貴州草藥》【拼音名】Yán Shān Zhī 【來源】為夾竹桃科植物思茅山橙的果實。秋季采收。【原形態】藤狀灌木，高2米左右。葉對生，革質，長橢圓形，長10～14厘米，寬3～3.5厘米，先端漸尖，基部闊楔形，全

春節后現離職潮入職90后上班族多選擇

　對于節后的上班市場，很多媒體和企業都發現了一種情況，春節后現離職潮，而在這股春節后現離職潮中，90后上班族扮演了重要角色，并給這種離職取了一個非常好聽的名字——裸辭!有關人士表示，春節后現離職潮很大原因可能源于春節期間朋友間的攀比和親友

產后水腫常見的五種情況

　據中醫辨證，產后水腫可分為5種：（1）氣虛血虧產后水腫。產婦表現為全身水腫，面色萎黃，口唇色淡，指甲蒼白，頭暈眼花，心悸氣短，神疲乏力。（2）氣滯血淤產后水腫。產婦腫脹首先起于足部，漸至腿腹，胸脘脹悶，神情抑郁，小腹疼痛拒按，惡

中醫夏季補氣離不開四君子湯

　中醫講究“春夏養陽”，在調補陽氣的中藥里，有一個中醫師“離不開”的名方――四君子湯。四君子湯出自宋代的《太平惠民和劑局方》，最初用于治療脾胃氣虛證，后世眾多的補氣健脾方劑，都是從該方衍化而來，因此有“天下補氣第一名方”的美稱。組

治療附睪炎的藥膳

　藥膳既可治病，又可強身防病，這是有別于藥物治療的最大特點。藥膳多是平和之品，但其防治疾病和健身養生的效果卻非常顯著。藥膳食療的特點在于良藥可口，服食方便。藥膳的主要原料之一是中藥。制作藥膳要遵循中醫原理否則就會出現差錯或影響效果。因此，

準媽媽補血吃什食物好

　 1、歸芪燉雞母雞一只（宰殺去內臟），當歸30克，黃芪lOO克（納入雞腹內），加水適量，燉爛，油鹽調味，飲湯食肉，適合調補產后出血。 2、當歸生姜羊肉湯當歸20克，生姜15克，羊肉250克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調味，飲