文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

炒菜時應該怎么放蔥姜蒜椒

　民以食為天。中國人很講究飲食中的營養和口感。美食佳肴總少不了佐料。因此，在炒菜的時候，我們一般都會放些蔥、姜、蒜、椒。蔥、姜、蒜、椒不僅可以添加菜的香味，還可以殺菌，對人體健康是十分有益的。可是有些朋友會有這樣的疑問，炒菜時應該怎

怎么安排“五勞”養生

　只要合理安排“五勞”，并養成良好習慣，會收到意想不到的養生功效。以坐養神適當地靜坐休息，能促使人心平氣和、精神爽快、煩悶消除、毛發光澤度增加、皮膚潤澤、大便通暢、睡眠良好等，有防病、延年的良好作用。坐姿可根據老年人的習慣和身體狀

春季飲食養生不離蔥姜蒜

　在干燥的北方春季里我們都非常害怕因為天氣的原因引起上火，因此很多人對于在春季吃蔥姜蒜都望而生畏，可實際上在春季常吃蔥姜蒜對我們的身體沒有任何壞處。蔥：腦力勞動者的“綠色補品” 蔥的色澤翠綠，只需微微一煮，能輕易帶出其鮮甜的味道來。經

蔥姜蒜椒對老年人的神奇功效

　核心提示：每一個老人都知道，蔥、姜、蒜和花椒是日常必備的調味品，如果在爆炒、清蒸、煲湯時加入它們，一定會提升食物的味道。然而你是否知道，除了提味，平時做菜時只要使用得當，它們還能變為治病救人的“神醫”，更有消毒、殺菌、鎮痛、健胃、降血壓

熬夜族怎么對癥養生

　下面介紹的夜貓子養生大法：倒立PK頭昏腦漲熬夜癥狀：工作時間太久，大腦不免一陣陣地犯暈，思路也卡在某處動彈不得。中醫支招：倒立長時間的工作會使得你的大腦極為疲倦，而久坐不動也會使你處于缺氧狀態。此時有一個小小的方法可以幫

ZARA等多家品牌休閑褲曝安全問題

　檢測人員告訴記者，服裝產品的質量好壞首先表現在布料的真假上。檢測人員發現，這次抽檢的一些名牌服裝中，有7個樣品被檢出布料名不副實。其中ZARA牌一款休閑褲面料標稱含棉量為75%，羊毛20%，滌綸5%，而實測含棉量為68.2%，羊毛含量1

海鮮中多放蔥姜蒜提味更安全

　海鮮中富含的蛋白質是肉類蛋白質中的佼佼者，但是由于海鮮腥氣大，性寒，很多人在吃海鮮后會產生不良反應，但是如果在燒魚的時候多放些蒜姜之類的輔料，不但可以提味，還可以保留營養。蔥、姜、蒜、花椒，人稱調味“四君子”，它們不僅能調味，而且能

告訴你蔥姜蒜新吃法

　告訴你蔥姜蒜新吃法，我們都知道動機是流行性感冒的季節，這是因為天氣干燥再加上人體食用的食物多是以肉食為主，因此冬季因為上火感冒的人也是非常多，那么在飲食上我們應該注意什么呢? 1、盡快排出病毒：西醫說感冒的致病原因是病毒，而病毒至今沒

蔥姜蒜烹飪的軟黃金

　蔥姜蒜都是人們餐桌上常見的作料，主婦們做飯也會挑著放些，但是都是在吃飯的時候挑出來扔到一邊，有時候嫌麻煩更是連放都不放，其實多吃些這些食材會對身體很好的，尤其是體寒的女性朋友，不僅能增強消化功能，還能排除體內不干凈的東西。蔥

戴首飾容易引發哪些病癥？

　首飾引發皮炎一般來說，純金銀或珠寶首飾性能穩定，發生皮膚過敏的概率低，但有過敏體質的人接觸首飾后，由于某種刺激往往容易引起皮炎。其癥狀多為佩戴項鏈、戒指等首飾的局部皮膚瘙癢、燒灼、起紅斑、脫皮或全身性蕁麻疹。因此，在選首飾時，你應該先搞

懷了葡萄胎之后

　確診后也不必過分緊張，因為葡萄胎是良性疾病。葡萄胎一旦確診應立即終止妊娠，及時清除宮腔內容物，以減少其擴散的可能，一般一次不能吸凈，往往需要2～3次，直到無葡萄狀物為止，每次刮出物均需送病理檢查。對年齡大于40歲，血β-HCG值異常升高

二十四節氣中的小滿該怎么調養

　 “斗指甲為小滿，萬物長于此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也。”這是說從小滿開始，大麥、冬小麥等夏收作物已經結果，籽粒漸見飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。小滿，太陽黃經為60度。它是一個表示物候變化的節氣。所謂物候是指自然界的花草樹木

怎么確定為子宮破裂

　子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發生破裂稱為子宮破裂(rupture of uterus)。多發生在分娩期，與阻塞性分娩、不適當難產手術、濫用宮縮劑、妊娠子宮外傷和子宮手術瘢痕愈合不良等因素有關，個別發生在晚期妊娠。子宮破裂為產科最

常吃草莓有利于降脂護心

　新研究還發現，吃草莓還可改善總血漿血脂狀況、抗氧化生物標記抗溶血防護及血小板功能等參數。不過新研究還發現，參試者停止吃草莓15天之后，其血脂各項指標又會恢復如初。研究人員表示，草莓降脂護心功效的機理目前尚不清楚，但是與草莓中富

燈臺蓮的功效與作用

　【出處】始載于《湖北宜昌》。【拼音名】Dēnɡ Tái Lián 【英文名】Tuber of Serrate Sikoku Jackinthepulpit 【別名】路邊黃、蛇包谷、老蛇包谷【來源】藥材基源：為天南星科

小滿到了，我們應該怎么養生

　人們常說小滿小滿，麥粒漸滿，月的20號呢，就進入了夏季的第二個節氣，小滿，從這天開始，小麥、冬小麥等夏收作物，已經結果，籽粒飽滿，但還沒有完全成熟，需要灌漿，吸收充足的水分，逐漸飽滿，那么除了農作物要注意灌溉，我們老百姓這個時候，在日常

7種天然食物夏季過敏克星

　炎炎夏日，高溫的天氣容易讓過敏的肌膚在表皮越演越多，同時，強烈的紫外線輻射，都對我們的肌膚造成傷害，導致過敏。在日常生活除了做好日常護理，我們還可以通過食物來調解過敏肌膚，讓食物的神奇療效幫助我們緩解皮膚過敏。下面跟著小編一起來看看哪些

皮膚過敏癥狀及其護理大搜羅

　一、換季性皮膚敏感有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油

卷心菜冷藏后會更有營養價值

　卷心菜是人們日常生活中常吃的蔬菜之一，但是很多人不知道怎么吃才更有營養價值。專家指出，卷心菜冷藏后會更有營養價值。一起了解一下。美國一位食品學教授研究發現，經過冷藏保存的卷心菜甚至比新鮮卷心菜含有更加豐富的維生素C。而紅薯、甜瓜、青

冰箱冷藏室不制冷

　眾所周知，冰箱的作用就是我們能夠每天都吃到新鮮的食物，而冰箱能夠有這樣的作用主要在于冰箱能夠制冷。但是如果冰箱用久了之后，就會開始出現一些故障性了，尤其是冷藏室開始出現不能制冷的狀況了，因此很多朋友都很想要解決這個問題的。那么到底冰箱冷