早餐后讓茶飲給您注入活力
2014-08-12
　 草本茶飲 關心早餐健康的您可能發現,在我們生活的社區周圍出現了許多營養俱樂部，它賣的既不是中式的豆漿包子，也不是西式的咖啡漢堡，取而代之的則是一種新型早餐“全能營養餐”。它由三杯營養水組成：蘆薈汁、營養奶昔以及草本茶飲。在前幾期中，我們
燉牛肉的做法大全_胡蘿卜燉牛肉
2014-08-12
　 胡蘿卜燉牛肉，這兩種很常見的食材組合在一起，就可以發揮不可小視的補虛活血功效哦! 食材： 胡蘿卜200克、自腱200克、紅棗8粒、姜2片、水1500毫升、酒少許、鹽適量 做法： 1 將牛腱洗凈，切成條塊狀備用; 2 將胡蘿
蘿卜燉牛肉的做法介紹
2014-08-12
　 蘿卜燉牛肉是常見的家常燉菜，質地軟爛、醇香清鮮的蘿卜燉牛肉，不僅美味且具有滋陰補陽、健脾開胃等作用;即將到來的秋冬季節，應該經常食用，以下是具體做法介紹，一起來學習一下吧。 蘿卜燉牛肉的材料： 主料：白蘿卜45
冬季美食——蘿卜燉牛肉
2014-08-12
　 冬天多吃燉菜準沒錯兒，那究竟吃什么燉菜更好呢?今天就給大家推薦一道——蘿卜燉牛肉，蘿卜燉牛肉做法簡單，營養豐富，趕緊動手學做一下吧! 蘿卜燉牛肉的材料： 主料：白蘿卜450克,牛肉(瘦)100克 調料：大蔥
男性每周快走3小時防前列腺癌
2014-08-12
　 研究發現，唯有快步走才能帶來這種效果。如果前列腺癌患者以輕松的步調散步，就無法收到這種效果。 美國加州大學舊金山分校的研究人員對1455名被診斷出患前列腺癌、但還未開始擴散的男性進行了研究。 研究人員評估了患者被診斷出患癌和接受初步
自制代茶飲的做法
2014-08-12
　 自制代茶飲的制作材料： 主料：烤烏梅,干桂花 輔料：西瓜,陳皮,金蓮花,紅茶,綠茶,烏龍茶 調料：冰糖 自制代茶飲的特色： 酸甜可口，養顏養生。 如何做自制代茶飲才好吃 1、降脂烏龍茶：將陳皮、烏梅、冰糖用開水泡好后，再用第二遍泡好的烏
驢肉怎么做好吃
2014-08-12
　 驢肉是大眾非常喜愛的一種肉類。在中國傳統小吃中，以驢肉為原材料做成的菜譜不少都是當地的名小吃。驢肉怎么做好吃跟驢肉的做法和用料都有很大的關系。比較著名的驢肉小吃有驢肉火燒，醬香驢肉等等，這些小吃口味獨特，味道鮮美。 驢肉是一種
驢肉餃子怎么做
2014-08-12
　 說到驢肉餃子怎么做，就不能不提到驢肉蒸餃，驢肉蒸餃是用驢肉做成的美食之一，深受大眾的歡迎。驢肉蒸餃肥而不膩，口有余香，而且做法比較簡單。驢肉蒸餃的主要原料是驢肉，芹菜和蔥，需要把驢肉剁成餡備用。 驢肉素來有天上龍肉，地上驢肉的
貪心的女人嫁誰都后悔
2014-08-12
　 嫁給有錢的男人，食有魚，出有車，豪華別墅，錦衣麗服，珠圍翠繞，暗香彌漫，這種日子應該很不錯的吧？可是，男人掙錢需要時間和精力，有錢的男人不是錙銖必較的商人，就是忙于應酬的權貴。商人的腦子里充滿利益，每天算計投入和產出，缺乏溫馨。許多年前
讓夫妻關系和諧的秘訣
2014-08-12
　 夫妻生活處理的好壞，主要的問題還是要看夫妻雙方兩方面，看他們是否有足夠的默契，能不能夠做到相互諒解，相互的扶持，舍得為對方付出。如果這些都做到的話，夫妻之間的關系也是能夠得到很好的協調的。 兩性關系溝通是一個古老的話題，很多女性為此
你知道怎么吃香菇更健康
2014-08-12
　 香菇宜搭配食物： 香菇+木瓜=木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，與香菇同食具有降壓減脂的作用。 香菇+豆腐=健脾養胃，增加食欲。 香菇+薏米=營養豐富，化痰理氣。 薏米有健脾利濕，清熱排膿的效果，兩者均為抗癌佳品，一起煮制成粥，或蒸
怎么吃大棗才更健康
2014-08-12
　 大棗入藥煎服時，一定要將大棗破開。棗皮中含有豐富的營養成分，一般不宜丟棄，但需充分咀嚼。 大棗不宜和黃瓜或蘿卜一起食用。蘿卜含有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞大棗中的維生素。 大棗不宜和動物肝臟同時食用。動物的肝
警惕：頭發變少可能是5種病兆
2014-08-12
　 英國《每日郵報》日前刊登英國毛發學專家菲利普·金斯利的最新文章，告誡燙發、染發及美發會造成發質變脆和干燥，甚至造成不可逆損傷。此外，頭發變化還直接反映出人體內部健康狀況。頭發失去光澤、變得干枯、易斷、分叉及頭發變稀等都是健康問題的標志。
專家提示常爬樓梯能防骨質疏松
2014-08-12
　 如今，樓層越建越高，電梯成為我們生活當中不可或缺的“代步工具”；某日，電梯維修或者停電，我們只好爬樓梯，突然發現前所未有的疲勞感，腿腳沉重酸痛。這個時候就要注意了，或許我們已經患上了骨質疏松癥。 這絕非聳人聽聞。在日益加快節奏的生活當
生活環境太干凈不利人體保健
2014-08-12
　 在某種意義上清潔即健康，衛生即清潔。 最新的研究卻表明，骯臟卻讓生物更有抵抗力。 那些散懶和不修邊幅人們有福了。在面對潔癖分子的批評時，可以理直氣壯地說，臟些更健康。 這可是有科學根據的。英國阿伯丁大學的腸道免疫學家丹尼斯·凱利等
常按頭皮防白發 讓你神采奕奕
2014-08-12
　 大腦是身體的主宰，大腦的功能增強了，身體各器官的功能就會增強，身體也就更加健康。 按摩頭皮，改善血液循環，防止頭發變白 按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使它們擴張變粗，血液循環旺盛，供給大腦組織更多的養料和氧氣。大腦的營養充足了，精
關于芍藥花茶 你知多少？
2014-08-12
　 花 名： 芍藥花 學 名： Paenoia albiflora 英 文 名： Common Peony 科 名： 芍藥花屬于芍藥科 摘取部位： 根、莖、葉、花。 產 地： 芍藥花原產于安徽。 作用功效： 養血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黃褐
怎樣選濕巾更有利于健康
2014-08-12
　 一、注意外包裝上面應有廠名、廠址、電話、保質期、有效成分、生產批號、生產日期、衛生許可證號、執行衛生標準號、使用說明及注意事項等內容。 二、注意不同用途的濕巾有其各自的保質期。 1.“普通濕巾”主要用于清潔皮膚，保質期一般為6個月～
洗手間里的細節健康學問
2014-08-12
　 很多人都知道拖把不能濕著放在衛生間，馬桶要定期沖洗消毒，但是你注意過門把手、沖水按鈕這些衛生間的小設施嗎？專家說，馬桶沖水按鈕、廁所的門把手最好也要每天消毒一次。 人們方便后首先會按馬桶的沖水按鈕，這是第一次細菌傳播。然后打開水龍頭洗
海鮮過敏有哪些癥狀
2014-08-12
　 過敏是一種慢性病，和體質有關。許多人一吃海鮮（蝦、魚、螃蟹等）就會發生不同程度的過敏反應，大部分表現為身體某些部位（臉部、腿部、胳膊，甚至全身）起疙瘩并伴有瘙癢癥狀。 海鮮過敏癥狀有哪些？經常有人吃海鮮后出現一種特殊的中毒，表現為類似