文章歸檔：2014-08-12 - 康途健康百科

佛教養生與五福臨門的關系

　在最近幾年，人們對于養生的關注度越來越深熱，很多中老年朋友都比較熱衷于養生，其中佛教養生就是人們比較青睞的一種養生方式。那么，佛教養生與五福臨門之間有什么關系呢？下面，我們就一起來看有關佛教養生與五福臨門的關系介紹吧。

喝西紅柿汁可緩解胃痛

　西紅柿是很多人愛吃的可口蔬菜，它不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。另外，西紅柿中含有的番茄紅素成分，是胡蘿卜素的一種，具有很強的抗氧化作

紅色和藍色蔬果抗癌斗士

　美國科學家的一項研究發現，讓某些水果和蔬菜呈現豐富的紅色、紫色和藍色的天然色素能起到強效的抗癌作用。點擊圖片進入下一頁>> 在茄子、紅甘藍和歐洲越橘等食品中發現的這些色素化合物能限制癌細胞的生長，在一些情況下還能完全殺死癌細胞，同時不讓

登山是最適合OL放松的健身

　最受OL歡迎的運動不是什么籃球、羽毛球之類的運動，而是去戶外進行登山運動，因為登山運動好處多，還能把一周的工作壓力都丟在一邊，讓自己身心放松度過愉快的周末。周末到了，很多OL們要么宅在家里，要么就是出去大吃大喝一頓，可是你有沒有想

教你怎么做山藥燉雞湯

　材料胡蘿卜1根、雞腳1只、鹽5克藥材山藥250克做法 1。山藥削皮，洗凈，切塊；胡蘿卜削皮，沖凈切塊；雞腳剁塊，放入沸水中滾燙，撈出沖凈。 2。雞肉、胡蘿卜先下鍋，加水至蓋過材料，以武火煮開后轉文火慢燉15分鐘。

口干舌燥的冬季食療法

　冬季總是會有一些小毛病跑出來制造麻煩，咽喉疼痛、口干舌燥……試試以下食療方法，說不定可以趕跑小毛病哦！點擊圖片進入下一頁>> 咽喉腫痛：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;或用醋加同量的水漱口也可減輕疼痛;或用一勺醬油漱口，一分鐘左右吐出，連續

女性健身后該如何合理補水

　現在越來越多女性加入健身的行列，那么女性健身要注意哪些呢?女性健身要如何補水呢?下面就來了解一下女性健身的補水方法。在運動和健身過程中，有人因口渴喝起水來沒個完，結果引起腹脹、胃痛等不適，肌肉力量下降;有人雖口渴難忍，卻不敢喝水，

葉酸有助于預防卵巢癌

　增加富含葉酸（folate）的食物，可降低婦女卵巢癌的發生率，特別是常喝酒的婦女。瑞士的研究人員發現，每周大約兩杯酒的婦女，如果她們吃富含葉酸的飲食，則發生卵巢癌的幾率比很少吃葉酸食物的婦女減少74%。葉酸是一種水溶性的維生素B，富

教你怎么做枸杞牛肉湯

　材料新鮮山藥600克、牛肉500克、鹽2小匙藥材枸杞10克做法 1。牛肉洗凈、切塊，氽燙撈起，再沖凈1次，待涼后，切成薄片，備用。 2。山藥削皮，洗凈切塊。 3。將牛肉盛入煮鍋中，加7碗水，以武火煮開轉文火慢燉1小

十全大補烏雞湯怎么做

　材料烏雞腳1只藥材當歸、熟地、黨參、炒白芍、白術、茯苓、黃芪、川芎、甘地、肉桂、枸杞、紅棗各10克做法 1。雞腳剁塊，放入沸水氽燙、撈起、沖凈，藥材以清水快速沖洗，瀝干備用。 2。將雞腳和藥材一道盛入燉鍋，加7碗水，

睡床對人們身體健康有直接關系

　睡眠其實是對于人們休息的最好保證，但是，床的款式有何種各樣，要是睡床選擇不同，也是會給我們的身體健康帶來了很多的危害的，下面就是關于常見的幾種床的介紹，以及相關的負面效果，我們試著去了解一下，也是有助于身體健康的。木板床對于人們在睡眠

哪些藥膳有助于豐胸

　服用豐胸藥膳時，要把握好時機，在來月經的第11～13天為豐胸最佳時期，第18～24天為次佳時期。鯽魚五味湯鯽魚500克，五味子10克，將五味子洗凈，熬水去渣，再將鯽魚入五味子湯中，煮熟食之。歸芪雞湯當歸10克，黃芪20克，雞腿1

霧霾天空氣凈化器真有用嗎

　空氣凈化器分類空氣凈化器又稱“空氣清潔器”、空氣清新機，是指能夠吸附、分解或轉化各種空氣污染物(一般包括粉塵、花粉、異味、甲醛之類的裝修污染、細菌、過敏原等)，有效提高空氣清潔度的產品，目前以清除室內空氣污染的家用和商用空氣凈化器為主

西紅柿炒雞蛋有哪9大功效

　西紅柿炒雞蛋的九大神奇功能和效果： 1、西紅柿含有豐富的胡蘿卜素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。 2、番茄紅素含有對心血管具

健身房里注意7要領

　健身運動是保持身體健康和促進身心平衡，減輕心理壓力的最佳方法;但是，如果我們在運動時不能正確的進行訓練，也會出現危險。特別是那些急于求成、不掌握運動方法的人，往往會導致體能耗竭、身體受傷，甚至出現拉傷肌肉和筋腱。下面我們提出七點在

秋冬多食蘿卜好處多細數白蘿卜的最佳吃法

　冬季，正是食用白蘿卜的最佳時節。白蘿卜是我們生活中常見的蔬菜，又稱萊菔或蘿白。無論生吃還是熟吃，都有很好的營養價值。不僅食療功效明顯，還能夠起到養病保健的作用。下面小編就給大家介紹白蘿卜的五種最佳吃法，一起來看看吧! 一、白蘿卜的養生

經期可以吃白蘿卜嗎

　白蘿卜是蘿卜的一種，為十字花科植物萊菔的新鮮根。蘿卜的品種多，有白、紅、青，但以白蘿卜最為普遍。營養價值 1. 增強機體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力; 2. 幫助消化：

對抗鼻炎酸奶有奇效

　日本厚生勞動省研究組近日公布的一項研究結果顯示，如果人們每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可緩解包括花粉癥在內的過敏性鼻炎癥狀。喝酸奶就有這方面的效果。據當地媒體日前報道，厚生勞動省研究組從去年11月到今年4月把患花粉癥的89名過敏性鼻

西紅柿汁可緩解胃部不適

　西紅柿是很多人愛吃的可口蔬菜，它不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。　點擊圖片進入下一頁>> 西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。另外，西紅柿中含有的番茄紅素成分，是胡蘿卜素的一種

“春運神器”其實沒有那么實用

　回家過年是每一個中國人忙碌一年后的頭等大事。出門在外，肯定沒有家里舒服，于是網友們就琢磨出各種緩解春運路上疲勞的工具。但骨科專家提醒—— 各種“春運神器”走紅網絡春運臨近，許多人將要乘上回家的列車。長路漫漫，在擁擠嘈雜的車廂、枯燥的旅