夏季怎么樣吹空調降溫更快
2014-08-12
　 如果房間大，空調加風扇一起吹會更涼。因為風扇在密閉的空調房里可以起到促進空氣流通的作用，使冷空氣快速到達室內各個角落。但風扇最好不要對著空調吹，風向也不能固定，否則效果大打折扣。 設定除濕模式。進入三伏天，開空調時必須打開除濕模式。濕
及時調養 流產后月經不調
2014-08-12
　 【月經不調是人流常見并發癥】 月經不調是女性人流后常見的并發癥，只要注意調理，是可以恢復的。流產月經周期恢復的時間個體差異很大。大多數婦女手術后一個月左右月經周期來潮或與既往月經周期周期相同，月經周期血量同于原月經周期量或稍多于月經周期
盤點3大原因流產后月經不調
2014-08-12
　 人工流產后導致月經不調的原因有哪些? 人工流產后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數婦女在人工流產后出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2—3個月后恢復正常，少數人持續時間較長。 很多
干體力活≠鍛煉身體
2014-08-12
　 雖然體力勞動在一定程度上可以鍛煉我們的肌肉，但它常常容易傷我們的元氣，說白一定，體力活動過度導致的結果是：“勞累”。有時不僅人累，還心累，為什么呢？ 我經常建議患者多鍛煉身體，很多患者立即反駁，“每天買菜做飯，洗衣拖地，累得腰酸背痛，還
兒童過敏性鼻炎的癥狀表現
2014-08-12
　 兒童過敏性鼻炎的癥狀一直是家長朋友關注的焦點，因為要徹底根治，首先就得找到原因，只有根據癥狀表現，才能分析出小孩是不是患有過敏性鼻炎;過敏性鼻炎的早期癥狀，和感冒極其相似，所以很多家長朋友容易混淆，以致拖延了治療的最佳時機。所以還不清楚
夏季怎么樣吃冰才更健康
2014-08-12
　 天氣熱，人體的自然反應就是出汗散熱，然而許多消暑法卻是反其道而行之，有時不但消不了暑，反而會讓人因無法散熱而中暑，甚至影響血液循環。 冰水代替白開水。漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中寫道，要治療傷暑（中暑），第一步就是“先以熱水灌之，
盛夏時節怎么樣吃好
2014-08-12
　 下面就一起來了解一下盛夏時節怎么安排飲食吧。 一、注意增加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可
新媽產后要自測情緒以防抑郁
2014-08-12
　 一大部分新媽在生完寶寶一周內會沒理由的悲傷和焦慮甚至哭泣，新媽產后情緒變化很大，很容易發生產后抑郁。為了防止產后抑郁癥的發生，新媽要學會情緒自測。 新媽媽產后情緒自測 產后抑郁： 這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在10個產婦中大約有1個受
流產后月經遲遲不來為哪般
2014-08-12
　 無痛人流多多少少都會帶來一些副作用，也多多少少影響女性的生理功能，很多女性做完人流后都會遇到沒來月經這個問題，有的時間短點有的時間可能會比較長，這要看個人身體的恢復能力，如果恢復的比較快的話，可能月經就會比較早來，如果恢復的比較慢的話，
夏季怎么防治急性腸炎
2014-08-12
　 夏季飲食不當易發急性腸胃炎，中醫稱為熱霍亂。 腸炎多由細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起。臨床表現有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發熱的感覺。腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類，夏季以急性腸炎多見。 腸炎患
夏季怎么預防腦血管疾病高發
2014-08-12
　 夏天之所以腦血管病高發，主要是因為炎熱所致：1.誘發血壓波動，極易導致腦血管破裂;2.導致情緒緊張，人體內應激反應增強，使腦血管疾病發作;3.人體內大量水分蒸發，血液黏稠度上升，極易誘發腦血栓;4.導致睡眠休息不良、飲食紊亂等，人體在疲
夏季怎么防治季節性疾病
2014-08-12
　 夏季如何防治季節性疾病？ 中暑。當溫度超過35℃時，體內積蓄的熱量不能向外散發，導致體溫調節發生障礙，就會引起中樞神經系統和循環系統障礙，出現中暑。表現為面色蒼白、頭暈、口渴、多汗、四肢無力等。老人、孕產婦、嬰幼兒、心血管病患者等是高
小心衣服越洗越臟
2014-08-12
　 臟了不馬上處理。如果衣服不小心蹭上果汁、油點、墨跡等污漬，需要立即處理，否則可能會留下永久的印跡。處理時，應在水中加入適量洗衣粉，然后將污處放入水中浸泡，讓衣物及時接觸到洗滌劑，才能輕松洗凈。如果在外不方便脫衣服或沒有洗滌劑，應迅速用干
蒼井空前男友曝光 網友嘆蒼天無眼
2014-08-12
　 日本著名AV女優蒼井空前男友高野二郎曝光。不曝光還好，一曝光后，眾多男粉絲友禁不住捶胸頓足，大喊蒼天無眼啊！！！空姐的口味可見一斑。據悉，蒼井空前男友高野是個搞笑藝人，綽號“蜜蜂三郎”，兩人從06年起交往三年后“因互相不能包容”而分手
斷奶后多久來月經
2014-08-12
　 斷奶后多久來月經才正常？ 由于較長時間閉經，往往子宮縮小，斷奶后大部分婦女都可以復經，不過也有少數婦女不來月經，特別是哺乳期過長者，幾乎萎縮的子宮不能很快復原。 遲遲不來月經并不好，必須治療，一般可采用雌、孕激素序貫療法(也稱人工周期)
夏季怎么根據天氣養生方法
2014-08-12
　 下面我們就來看看夏季不同天氣如何養生。 天晴了——UVA補鈣嘍！ 晴天總是讓人心情舒爽，并感覺身體無比健康，這是因為陽光中的UVA能幫助身體內的維生素D轉化成活化性成分，并促進身體對鈣的吸收。但一提到夏日的陽光，很多女人望而生畏，并
月經量多怎么辦
2014-08-12
　 月經量多做法一 防止過度疲勞，經期尤須注意休息。 月經量多做法二 多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。 月經量多做法三 保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。 月經量多做法四 確診為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查：次。
日常16件事保障健康 清晨享受陽光吃香蕉助眠
2014-08-12
　 夏季天氣十分的炎熱，對一些平時不注重養生的人們來說，經常容易生病，長期這樣給我們身體帶來很大的傷害，那么日常生活中我們該如何保健呢?接下來給大家總結出能夠給我們身體健康帶來很大變化的16種日常生活中的小事情。 飲食健康篇 水晾一天更
引產后多久來月經
2014-08-12
　 引產后多久來月經第一點 很多意外懷孕的女性，在做完人流之后，發現遲遲沒有來月經，所以就想來了解一下引產后多久來月經的問題，通常引產手術后，大約22天左右卵巢就恢復排卵功能了，30-40天之間恢復月經，具體我們還是來了解一下吧。 引產后多
夏季怎么樣防曬效果更好
2014-08-12
　 夏日防曬是大事。那么夏季防曬應如何做？近日，中醫總結了關于防曬的6個新成果。 1.防曬霜也有危險性。多項研究發現，某些防曬霜中的氧苯酮成分容易導致過敏接觸性皮炎和光接觸性皮炎，并擾亂體內激素水平。最好選擇不含此類物質的防曬霜。 2.