睡覺落枕了怎么辦 推薦五種常規治療法
2014-08-11
　 落枕又稱失枕，多因睡眠姿勢不良，睡起后頸部疼痛，活動受限。很多人都經歷過落枕的情況，落枕好發于青壯年，冬春兩季多發。輕者數天可以自愈，重者可遷延數周不愈，影響工作和學習。那么落枕了該怎么辦呢?如何快速治療落枕呢?下面小編教你五種常規治療
秋補氣養血 蘿卜排骨湯賽人參
2014-08-11
　 蘿卜排骨賽人參 人們常說：秋后蘿卜賽人參。秋天多吃點蘿卜對身體大有裨益。蘿卜不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫功
產后可以喝蜂蜜水嗎
2014-08-11
　 產后可以喝蜂蜜水嗎？如果產后不用哺乳的媽媽可以喝蜂蜜水，因為產后媽媽很容易便秘，尤其在產后2-5天開始出現首先因為妊娠時腹壓增高，容易形成痔瘡，使排便困難；其次因為產后大量失血，陰血虧虛，血虛及氣，氣血兩虧，無力推動而致便秘。蜂蜜可以幫
齒緣鉆地風的功效與作用
2014-08-11
　 【出處】《浙江天目山藥植志》 【拼音名】Chǐ Yuán Zuàn Dì Fēnɡ 【來源】為虎耳草科植物齒緣鉆地風的根。全年可采，曬干。 【原形態】落葉灌木，高4米以上。葉對生，卵形或帶倒卵圓形，長8～15厘米，先端漸尖，基
快餐減肥餐
2014-08-11
　 炎炎的夏日馬上就要來了，但是依然還有很多的愛美女性在為自己的身材煩惱，都在希望有一種方法能夠在最短的時間里面幫助自己瘦下來，所以現在快餐減肥餐越來越流行了。但是關于快餐減肥餐應該如何搭配這個問題反而困擾著很多的愛美女性了，她們不知道如何
吃快餐有哪些危害？吃快餐也有秘訣？
2014-08-11
　 面對現在市面上各種各樣，風格各異的快餐，您是不是也食指大動呢？也可能作為上班族的您有時候因為工作忙不得已而食之。又或者我們的宅男宅女們怕麻煩電話訂購。那么在我們看來簡單快捷的快餐有暗藏了哪些風險您知道嗎？下面我們來看看吃快餐的三大危害有
痛經的癥狀有哪些
2014-08-11
　 痛經較為普遍。凡在經前、經期、經后發生腹痛及其他不適，以致于影響工作及生活者為痛經。 痛經的癥狀有哪些？疼痛多在經期第1～2天，也有在經前1～2天開始腹痛的，疼痛在經期加重。多為陣發性下腹部絞痛、墜痛、脹痛，并可放射至腰骶部、內側及陰
如何防止老年人骨質疏松
2014-08-11
　 骨質疏松是一種與老化有關的過程，一方面隨著年齡增長，造骨功能減退，越是高齡，骨流失得越多，越會出現骨質疏松癥，這也是與老年人的生理代謝發生了許多變化有關。 一、如何防止老年人骨質疏松 人到老年，骨骼的保健是個重要課題。老人骨質疏松，
揭秘!自助捐精背后的黑幕
2014-08-11
　 國家人口計生委科研所，北京唯一的人類精子庫里，有兩間取精室 日前，“自助捐精”這個話題在網上引發了不少網友的關注;而調查發現，網絡上也出現了大量的“自助捐精群”，這樣的捐精者通過直接、間接的方式，使求精者受孕，而這自助捐精、求精背后又
冬季手部干燥怎么護理 教你按摩手法護理雙手
2014-08-11
　 冬季天氣寒冷干燥，這個時候我們身體很多部位都會“遭罪”，冬季手出現干裂情況是很正常，都說手是女性的第二張臉，所以在冬季護手是很重要的，那么冬季手部干燥怎么辦呢?下面小編教你幾個按摩手法，讓你的手恢復細嫩光滑，下面就跟小編一起來學學這些按
牛奶PK酸奶 究竟喝哪個更健康
2014-08-11
　? 我們都知道“奶”對人體很重要，從出生到成年，奶制品都可以提供給我們大量人體所需能量。尤其是女性更喜歡喝酸奶，不僅養顏還能減肥，任誰會不愛呢？可是面對鮮牛奶與純酸奶，到底哪一個更好？ 一、酸奶與牛奶哪個更營養 酸奶與牛奶哪個更營養
月經量少發黑是怎么回事
2014-08-11
　 月經量少發黑是怎么回事？正常情況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少。正常的月經多為暗紅色，發黑指月經顏色黯。月經量少而且發黑是什么原因呢？ 月經過少多由于腦垂體功能低下，導致卵巢雌激素分泌不足，使子宮內膜增生不夠引
月經期超過7天是怎么回事
2014-08-11
　 女性正常的月經周期基本上是3到7天，如果行經時間超過7天以上，甚至有延續半個月才干凈的現象，中醫稱為經期延長。經期延長的發病機理有虛有實，實證多因為瘀血阻滯沖任，新血不得歸經;虛證多因為陰虛內熱、擾動血海以致經期延長。 中醫認為，女性
你知道嗎 海帶怎么吃最有益
2014-08-11
　 海帶怎么吃最有益?日本盛行海帶與豆腐配吃，認為這是“長生不老的妙藥”。海帶三絲適用于糖尿病及肥胖癥患者。四季養生網為你介紹海帶怎么吃最有益。 海帶怎么吃最有益? 海帶是日常蔬菜中的一種，不同的吃法對身體有著不同的好處，同時有緩解疾病的效
曝光 “干洗黑幕”
2014-08-11
　 冬天的羽絨服、大衣等厚重的衣物，大家都喜歡拿到干洗店去洗，很多人覺得那是“高端”、“品質”的象征，而且干洗店洗的衣服，看起來都很干凈;“看起來很干凈”是真的干凈嗎?表面干凈、整潔的干洗店，到底可不可靠呢?下面一起來了解一下相關內容。
央視曝光“美容院背后的黑幕”
2014-08-11
　 我們不得不佩服人類一些偉大的發明，古代說的易容術，現代的人們果真把它研發出來了，只不過換了一個名字——整容(美容);相信大家對于整容已經再熟悉不過了，從娛樂頭條，我們都可以看出整容行業的“美好景象”;大熒幕上的明星們，有幾個是原生態自然
吃走壓力 教你自制醇香杏仁點心
2014-08-11
　 大杏仁巧克力餅干 原料：奶油35克，細砂糖35克，雞蛋1個，低筋80克，可可粉10克，小蘇打稍許大約0.5克，美國大杏仁片15克。 做法： 1)奶油放軟與砂糖打松發，一點點加入雞蛋液充分攪拌; 2)加入混合過篩后的低筋面粉、可可粉和小蘇
月經量少發黑怎么辦 中醫調理
2014-08-11
　 月經量少發黑怎么辦？正常情況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少。正常的月經多為暗紅色，發黑指月經顏色黯。那么，月經量少發黑要怎么調理呢？ 一般來講中醫在生殖功能調節方面（調經）有很好的經驗和效果，沒有任何副作用，長
美容養顏甜品 酸奶銀耳水果羹
2014-08-11
　 今天為大家介紹一款簡單易做的甜品--酸奶銀耳水果羹，美容又養顏。 制作材料： 主料：酸奶250克，獼猴桃250克，銀耳(干)100克，木瓜100克，蘋果100克，梨100克 調料：冰糖50克 做法: 1. 將銀耳用溫水洗凈泡開，撕成小片
冬季感冒怎么辦 六個土方法幫你緩解
2014-08-11
　 冬季天氣寒冷，感冒也變得很”猖狂“，治療感冒的方法很多，很多人會在家中用一些“土方法”緩解不適，這些土方法有沒有效呢?下面專家對這些方法的合理性進行了點評。一起來看看吧。 1.吸蒸氣。 聞吸熱水蒸氣是對付感冒鼻塞的流行做法。亞當醫生