女性怎么吃茯苓美容養顏
2014-08-11
　 人們知道茯苓這個名字，多半是對《紅樓夢》中“牛奶茯苓霜”的印象。其實，茯苓除了外用以外，還是一味珍貴的中藥材，具有延緩衰老、寧心安神等功效。 茯苓是一種生長在松樹根部的真菌。它性味甘淡，具有利水滲濕，健脾和胃、寧心安神的作用，治病范圍
多坐兩小時 癌癥增一成
2014-08-11
　 久坐會增加患癌的風險。據“新聞提要和全球新聞網”近日報道，研究發現，每天每多坐2小時，罹患癌癥風險上升10%。 德國雷根斯堡大學研究人員對先前的43項研究進行綜述，這些研究涉及到400多萬人，其中有近7萬名癌癥患者。結果發現，每天多坐2
怎么吃排骨南瓜盅養顏
2014-08-11
　 排骨（8兩）、南瓜1只（1斤多） 腌料： 雞粉（1/2湯匙）、蒜蓉豆豉醬（2湯匙）、料酒（1/2湯匙）、胡椒粉（1/6湯匙）、白糖（1/3湯匙）、油（2湯匙）、生粉（1湯匙） 第一步 1排骨洗凈拭干水，剁成塊狀，加入1/2湯匙雞
怎么制作鰱魚餐美容護膚
2014-08-11
　 原料： 鮮鰱魚1尾（約重750克），香油100克，蔥段、蔥絲、姜絲、干辣椒絲、精鹽、味精、料酒、醬油、香菜段各適量。 制法： 1、將鰱魚刮去鱗，從鰓腔處取出鰓及內臟，洗凈，在魚身上切寬柳葉花刀。 2、鍋內注入清水燒沸，放入鰱魚，加精
胸部不對稱怎么辦？胸部一大一小
2014-08-11
　 導讀：胸大是女人的驕傲，胸小是女人的煩惱，那胸部大小不一又是什么情況呢?很多女性都會有這樣的問題，乳房一個大一個小，很是擔心自己是不是得了什么病，四季養生網小編告訴大家，這是正常現象，這里推薦給大家調整的方法，隆胸萬萬不可。
看看那些頭等艙里提供的美食
2014-08-11
　 這些圖片均來自一國外旅游網站，是一個資深旅行達人拍攝的世界各地各個航空公司供應給頭等艙的餐飲照片，很遺憾沒有具體說明這些菜品來自哪個航空公司。哎，英雄不問出處，大家飽飽眼福就OK了，也順祝大家春節旅行有個好心情，更有個好胃口。
絲瓜怎么做好吃 女性吃絲瓜調理乳腺增生
2014-08-11
　? 絲瓜怎么做好吃，絲瓜可謂是公認的女性菜，因為絲瓜的很多功效都對女性疾病有著不粗的調理作用。不但可以活血通略，更是可以有效月經不順，經量異常等等婦科疾病。 乳腺增生困擾無數女性，據調查，有70%-80％的女性有不同程度的乳腺增生。防
秋季抵御感冒的飲品
2014-08-11
　? 秋季的氣溫日夜偏差較夏季大，這個時候是人們的抵抗力和天氣的比拚。因為氣溫偏差容易令人患上感冒，我們除了可以靠補充營養來增強抵抗力外，還可以飲用一些飲品來抵御感冒，以下九大抗感冒飲品你不可不知。 1.蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯
頭暈不等同于腦供血不足
2014-08-11
　 前幾天，我收治了一名因為頭暈來看病的患者。他說自己近來經常頭暈，來院前一周還頻繁出現一過性肢體活動不靈及言語障礙，起身活動后頭暈更明顯，曾出現過短暫性的意識喪失。 來我這兒之前，患者曾先后就診兩家大醫院，發現有基底動脈狹窄，而后接受了內
女性健身 俯臥撐有助于豐胸嗎
2014-08-11
　 俯臥撐是一項強身健體，發達胸肌的一種很好的水平運動，胸部對于女性來說具有特別的意義，遺憾的是，大多數女性在青春期時并沒有注意到這一點。可能是出于東方人的羞澀，當女性的第二性征開始發育時，很多女孩不敢挺胸抬頭，這就使胸大肌得不到充分的伸展
粗糧健康養生 五谷雜糧又護膚
2014-08-11
　 古人云，“五谷為養”，是指吃五谷雜糧對健康有利。雜糧，是指粗糧，包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、大豆、薏米等。我們現在都知道，吃粗糧對身體健康以及養顏護膚有益處，卻未必留意到，它們正悄悄進軍化妝品，用它們護膚，有如媽媽的手般對皮膚輕柔
怎么辨別肉類的寒熱
2014-08-11
　 豬牛羊雞鴨鵝魚蝦貝，這么多的肉類，都有不同的寒熱性質。判斷肉類的寒熱屬性有一個很簡單的方法，借助于《黃帝內經》的一句話，叫做“陰靜陽燥”。即屬于陽熱之性的動物，會動得很厲害，跑得比較快。如果老趴著不動的，其肉質就是屬于偏涼的那一類。
冬季六款肉類食譜 強力御寒暖暖過冬
2014-08-11
　 到了冬季，我們的食物會大增，餓的特別快，主要原因就是天氣太冷，要消耗格外多的能量來維持正常體溫。在這個急需補充能量的時節，享受大快朵頤的幸福時刻，吃的飽飽的，才能由內而外的暖和起來，那么冬季驅寒保暖吃什么好呢?御寒食譜有哪些呢?下面小編
事后避孕該如何選擇
2014-08-11
　不少婦女當性生活中避孕套破裂，或未采取任何避孕措施情況下的性生活后，為了避免懷孕的發生，自己想了不少辦法如猛烈的在地上跳躍，打噴嚏，咳嗽企圖利用這些外力使陰道內的精液排出，有條件的家庭婦女用蘇打水，食醋溫水，沖洗陰道，或用濕布使勁擦洗陰道
胡蘿卜素保健品對眼睛的功效
2014-08-11
　 胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，攝入人體消化器官后，可以轉化成維生素A，是目前最安全補充維生素A的產品。于是市面上便衍生了很多的胡蘿卜素保健品，那么，這些產品對眼睛的保健都有些什么功效呢？ 胡蘿卜素的功效 一、對視覺系統的保健 視網膜上的視
九種食物 助你波濤胸涌
2014-08-11
　 很多食物能夠讓你的胸部豐滿起來，但與此同時有些食物也是能夠損害你美麗胸部的健康。因此在豐胸的過程中，有些食物讓你又愛又是恨的。你知道嗎？據研究發現，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關系。以下最有利于乳房健康的食物名單，姐姐妹妹們，多
怎么吃方便面更健康
2014-08-11
　 怎么吃方便面更健康？雖然方便面在食品工業的進步下，越來越好吃，但給人感覺總不合乎健康原則；不過只要略為加工，加料，還可以吃出健康來。 1、方便面最好能用煮的，可隨意加些蔬菜配料在里面，最后再打進一個蛋，那么營養就綽綽有余了。 2、泡
房事后 避孕方法有哪些？
2014-08-11
　 不少婦女當性生活中避孕套破裂，或未采取任何避孕措施情況下的性生活后，為了避免懷孕的發生，自己想了不少辦法如猛烈的在地上跳躍，打噴嚏，咳嗽企圖利用這些外力使陰道內的精液排出，有條件的家庭婦女用蘇打水，食醋溫水，沖洗陰道，或用濕布使勁擦洗陰
吃葡萄后別馬上喝水和奶
2014-08-11
　 葡萄果實營養成分豐富，不僅含有一般果品所共有的糖酸礦物質，而且含有與人類健康密切相關的生物活性物質，如葉酸維生素等。葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖，進入體內后會轉化成能量，可迅速增強體力，有效地消除人體的疲勞。因此常食葡萄，對于神經衰弱
嚴重抑郁情緒要及時就醫
2014-08-11
　 王玉堂，北京亞太腦科醫學研究中心特級專家、北京軍頤中醫醫院精神疾病首席專家、王氏中醫世家第八代傳人。長期從事我國精神分裂、失眠、抑郁、躁狂癥、焦慮、神經衰弱、神經官能癥、自閉癥等精神疾病的治療與研究。 我國抑郁癥識別率僅為30%，治療不