文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

五管齊下驅散慢性疲勞癥

　中藥調節中醫在治療慢性疲勞綜合征方面有一定的優勢。中醫認為，脾主肌肉、肝主筋、腎主骨，這三者與疲勞的產生有密切關系，脾、肝、腎功能的異常都有可能導致慢性疲勞的發生。中醫治療慢性疲勞綜合征一般以健脾、理氣、補腎為主。飲食戒油膩當人體

男人性冷淡的原因夫妻關系要和睦

　導讀：一般情況下，男性出現性冷淡的情況比較少，當然，在許多人的眼里，男性都是比較好色的人，不可能或者很少會出現性冷淡，其實男性也會性冷淡，下面四季養生網小編就來為大家說說男人性冷淡的原因有哪些吧。原因一：煙酒少量飲酒(

熬夜后怎么恢復體力？

　疲勞過度、睡眠不足很容易導致昏昏沉沉，做事提不起精神。此時，立刻恢復體力是重中之重。近日，美國“奧普拉生活網”最新載文，刊出多位專家總結出的“一天中不同時段快速恢復體力的妙招”。 7點整：鬧鈴一響就起床。美國斯坦福大學睡眠研究中心臨

預防白發的方法有哪些

　【導讀】白發指頭發全部或部分變白。一般認為白發是由于機體功能逐漸衰退，氣血精虧，不能上承于頭，而出現白發。現在白發出現的概率越來越多了，有大部分年輕人不是遺傳的少年白發，但是卻也滿頭白發。那么，白頭發到底該如何預防呢-下面我們就一起來了

保護心臟番茄制品少不了

　番茄含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維生素C，有利于保持血管壁的彈性和保護皮膚，對心血管具有保護作用，并能減少心臟病的發作，尤其是維生素P的含量豐富，具有抗血小板凝聚的功效，可防止血栓的發生。此外，番茄中所含的番茄紅素在降低脂蛋白氧化

節過連上七天學會四招輕松解疲勞

　過完年回來以后白領們又要每天面對電腦了，長期坐在電腦前工作使得很多白領出現腰酸背痛、渾身乏力等疲勞狀態。不過不用過分擔心，下面就教你可以輕松緩解疲勞的四招：拉伸雙臂需直立站好，將雙手在頭部上方扣緊，同時收緊肩胛。保持10秒鐘，放松，

室內空氣凈化器真能凈化空氣？

　PM2.5是人們討論的熱點問題，誰都渴望能夠呼吸道新鮮的空氣，于是，室內空氣凈化器應運而生，它真的可以如商家所講、凈化我們的空氣嗎？其實不然。環保專家提示：開窗通風是改善空氣的最佳辦法。空氣凈化器的通用原理就是用電機抽進室內空氣

新婚夫婦迅速消瘦是怎么回事

　結婚一兩周就出現面黃消瘦、四肢無力的癥狀，在門診中并不鮮見，有男性也有女性。不過，體重減輕的原因不盡相同，應根據具體情況分析。新婚性生活次數較多，一般不會對健康有什么直接影響。但性生活個體差異較大，如果超過兩人正常的身體承受能力，出

男人脫發的八大原因

　相比女人，男人更容易受到脫發的困擾，而這個通常40歲以后才會面對的問題，開始困擾著越來越多的青年男子們。要改善這一問題，首先要探究問題的根源，對此，3月25日的《印度時報》邀請孟買著名皮膚科教授索比亞·莫臥，解析男性頭發稀少的根由，進而

女性易忽視的癌癥信號

　與男性相比，女性對身體更敏感，出現可疑癥狀時更愿意去醫院檢查。近日美國“網絡醫學博士”網站登載的文章中，費城福克斯切斯癌癥中心臨床遺傳學科主任、腫瘤學家瑪麗·達利提醒女性，生活中尤其要注意以下癥狀，它們可能是癌癥的早期信號。原因不

預防肺癌的良方豆制品預防癌癥

　導讀：豆制品在膳食中有很重要的作用。豆類包括黃豆、蠶豆、豌豆、綠豆、黑豆等多個品種，而以黃豆營養價值最高。豆類富含蛋白質，其蛋白質的氨基酸組成與動物性蛋白質近似，是優質蛋白質，而且還富含植物油脂，尤其是不飽和脂肪酸含量較高，同時也含有較

禿頭怎么辦？飲食助你聰明不“絕頂”

　導讀：我們身邊有很多人禿頂，這些人的自尊嚴重受到傷害，其實都是在飲食中引起的，不注意飲食，這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。而導致脫發，下面我們來一起看一下：男人禿頂傷自尊，防脫發有啥高招呢?我們身邊有很多人禿頂，這些人的自

醋泡西紅柿可防動脈硬化

　西紅柿的紅色源于番茄紅素，這種重要的物質不但能夠去除自由基、預防癌癥，還有抑制壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）的作用，可有效防止動脈硬化。西紅柿的紅色源于番茄紅素，這種重要的物質不但能夠去除自由基、預防癌癥，還有抑制壞膽固醇（低密度脂

節后上火，怎么辦呢？

　今年五一，陽光炙熱，氣候干燥，節日飲食又以偏熱為多，容易產生內熱。放假完，很多人都上火了。上火了，吃什么藥呢？肝火旺盛型主要癥狀：肝火旺盛主要由生活不規律、心情積郁導致。中醫有“肝主目”的說法，因此肝火旺盛常常表現為一些眼部癥狀，如：

家具尺寸“控制”你健康？

　我們在選擇家具的時候，對材質、色彩和外觀的要求是否超過了尺寸呢-北京市木材家具質檢站站長羅炘因此提醒，不合適的家具尺寸會影響人們的健康。您在選擇家具的時候，對材質、色彩和外觀的要求是否超過了尺寸呢-北京市木材家具質檢站站長羅炘因此提

預防弱精癥狀生活習慣很關鍵

　導讀：由于目前人們的工作確實較緊張，應酬較多，但一些不良的生活起居習慣會導致精子的活力下降，如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。男性的精子是

冬季干燥易上火，白領如何滋潤過冬？

　 “努力工作、盡情玩樂”是每個上班族都向往的理想狀態，但在快節奏的都市生活中，工作壓力大、生活沒規律，讓“上火”也成了一種職業病。上火事雖小，但煩惱卻不少，工作和玩樂都沒法全心投入。? 專家指出，冬天是最容易上火的季節，多由干燥的生活環境

人體最臟4個部位

　家里的衛生死角要經常清理，身體的衛生死角也不能落下。美國《預防》雜志刊文指出，人體有4個地方最臟。 1、頭皮研究發現，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合

冬季口鼻要保暖防感冒后患鼻咽炎

　冬季，在感冒大軍中，大約有15%-20%的人愈后一二個月咳嗽、鼻塞仍然不止，他們并不是反復感冒，而是患上了鼻咽炎。冷風中張大嘴哈氣，寒流中鼻子凍的通紅。這些冬天習以為常的現象，卻極可能在感冒后患上鼻咽炎。醫生提醒說：別忘了口鼻也需要保暖

10大職業易致人抑郁

　 NO1：保姆/護工保姆/護工的壓力排名第一。將近11%的保姆有過一次嚴重抑郁的經歷。塔夫斯大學的臨床精神科專家和兒童心理學的作者克里斯托佛威爾德說，保姆或護工每天的工作就是給那些沒有辦法表達感激的人喂食、洗澡和提供照顧，而那些被