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口腔潰瘍并不一定是“火氣大”
2014-08-10
有些人經常受到口腔潰瘍的困擾,甚至連喝水、吃東西都很困難。口腔潰瘍在過去總被認為是“火氣大”的緣故,但是,目前醫學界有了新發現。 點擊圖片進入下一頁>> ■病毒感染是病原 口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一,也有人稱為“口瘡”,是一種淺而
清明節后怎樣保健養生
2014-08-10
跟烏龜學習呼吸 清明前后要注意呼吸,呼吸的方法我們可以從烏龜身上取經。平時人都是用胸式呼吸,而睡著時則多是腹式呼吸。烏龜沒有肋間肌和肋間骨,只有頭頸和肚子相結合,所以它的呼吸很特別,是胸式加腹式的呼吸。 人怎么學習烏龜式呼吸法呢?其
臉上長斑怎么辦 四款美食幫助您
2014-08-10
檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作
容易成功男人的特征 自信男人的樣子
2014-08-10
導讀:在人際交往中,走路彎個腰,對人面無表情的男人常常給人以距離感,還有些看起來總是軟弱無力,無法給人以穩重踏實感,這樣的男人通常也是不合群體的。那自信的男人都是什么樣子的?有什么辦法可以讓我們更自信呢? 1、挺胸站直身體。 站
核桃扁豆泥有助于老人的健康
2014-08-10
核桃、扁豆都是很好的食品。把它們混合起來,簡單加工一下,可以幫助治療老年人常見的脾虛久瀉、大便燥結,腎虛疲勞等癥狀。 將扁豆剝皮,取其豆,加少許清水,放入蒸鍋里蒸2小時,待豆子蒸得極爛時取出,并擠出水分。搗成泥,再用細紗過濾。將白核桃
怎么樣的養胃方法可預防癌癥
2014-08-10
胃病是三分靠治,七分靠養,養胃可幫助減少胃病甚至預防胃癌的發生,介紹胃癌的日常預防措施。 養成一個好的養胃習慣,可以預防胃癌的發生,具體做法如下: 1、養成良好的生活習慣:按時三餐,少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚
給眼睛做SPA 緩解干眼危害
2014-08-10
如今,越來越多的白領女性出于工作考慮,都選擇配戴隱形眼鏡優雅得體地出入職場。不過,她們對于眼睛健康的呵護卻遠遠小于對減肥和對臉部美容保養的熱衷。 長時間盯著電腦屏幕,加之辦公室空調環境,眼睛水分極易流失。想為干澀的眼睛做一場水潤S
夏季消暑保健粥制作方法
2014-08-10
為保證胃腸正常工作,就要在飲食上對機體起到滋養補益的作用,增強人體抵抗力,有效地抗御暑熱的侵襲,避免發生中暑。這是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥則是飲食調理措施之一。 防暑降溫粥 1 、綠豆粥:綠豆味甘性寒,具有清熱解毒、止渴
日常哪些食物可對抗癌癥
2014-08-10
研究表明,蔬菜的顏色越深,抗氧化劑含量越高,抗癌防癌作用越強。下面為大家介紹常見的十大抗癌食物。 1、茶葉: 有人將茶葉拌于飼料中,喂給身上有癌細胞的小白鼠,結果發現3周后癌細胞受到抑制有所減少。另據報道,茶葉中的某種物質經血液循環
怎么吃這些食物最能預防癌癥
2014-08-10
小編下面就為您分析8種抗癌果蔬的科學吃法,一起來學學把。 1.胡蘿卜整個烤最抗癌 將胡蘿卜整個水煮或烤著吃,會使人體獲得的健康化學物質增加25%,其中包括某些已知抗癌物質。 2.豆類可吃速凍的 豆類在采摘去皮后兩個小時就進行速凍
令人驚嘆的巧克力SPA美容功效
2014-08-10
如今,不少國家都在掀起這樣一股潮流:用巧克力做SPA。這一新型的美容美體方式不僅在名稱上吸引了求新的顧客,其保健和護膚作用更是讓很多時尚人士難以抵擋它的誘惑。下面一起看看巧克力神奇的美容功效吧! 巧克力含有豐富的可可多酚、蛋白質及非
經常頭暈是怎么一回事
2014-08-10
經常頭暈是怎么回事 案例:我最近經常出現頭暈現象,躺在床上看完電視起來后就出現頭暈,眼前白芒芒一片,就是連站都站不穩。有些時候保持一個姿勢久了也會出現類似狀況。請問這是病嗎?還是缺少某種元素? 專家解析:根據你的描述,你可能主要是有
怎么選擇中藥美容方法
2014-08-10
相傳,慈禧太后非常注重用中藥護膚,因此,70歲肌膚還相當細膩,皺紋很少。只要保養有方,老年人也可返老還童。所以說選擇中藥美容也是一種不錯的選擇。 去皺用白及片 白及中含有豐富葡萄糖、揮發油及粘液質等原料,具有靚白祛斑、收斂止血、消
白領健身發泄壓力反傷身
2014-08-10
白領一族平時工作繁忙,下班了后上健身房鍛煉鍛煉,閑暇之余約朋友打球是一個很好的休閑方式。然而,由于很多白領錯誤地把健身作為釋放壓力的一種方式,且健身過程中缺乏專業教練的指導,結果造成了各種隱性運動損傷,嚴重的甚至導致死亡。健身反變成了“
腫瘤化療后怎么飲食安排
2014-08-10
腫瘤患者放療后,臨床常見口干舌燥,苔紅光剝,脈弦細數等邪熱傷津之證。由于放射治療腫瘤部位不同,飲食選擇也有差異。 頭頸部腫瘤放療后,應多服滋陰生津、清熱降火之品,如苦瓜、胡蘿卜、番茄、蓮藕、海蜇、白菜,主食以半流質或爛軟食物為宜。
檸檬怎么吃才能充分發揮其功效
2014-08-10
檸檬是水果里面最難對付的一個角色,因為它太難吃了,它難以直接食用。自然造物必有所用,我們如何能夠既充分利用檸檬的酸性功效,又完全避開檸檬的酸性攻勢呢?檸檬怎么吃?檸檬做菜吃。 檸檬魚 主料: 鱸魚200克 輔料: 檸檬30克 調料: 大
200多只人體胎盤藏身面包車 人體胎盤能吃嗎
2014-08-10
近日,江西吉安,江西高速交警在樟吉高速吉安南收費站執勤時,截獲一輛用泡沫箱裝載的200多只人體胎盤河南牌照的面包車,車內發現用泡沫箱裝載的200多只人體胎盤。開始車主說車上裝載的是海鮮,經過交警的進一步盤查,司機才承認車上裝載的是人體胎
十種芳香養生祛病:酸檸檬味道提神緩解抑郁
2014-08-10
愛“香”之心人皆有之,身上自帶“奇香”的香妃備受男性的愛慕、女性的羨慕。香味能讓人產生舒適和愉悅的感受,不僅如此,最新的研究發現,以下10種香味還具有養生治病的奇效。 1.葡萄柚:最有制怒作用,并可提高適當的緊張度。 2.茉莉:它的幽香
哪些粗糧可抵抗癌癥
2014-08-10
五谷雜糧是最健康的食品,同時有些粗糧還有著很好的抗癌作用。 紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分,還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。從紅薯中提取出一種活性物質——去氫表雄酮,能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生
頭疼的問題 檸檬怎么吃
2014-08-10
檸檬說起來也是一種知名度很高的水果,可是為什么其他水果都可以直接食用,而檸檬卻總是讓你望而卻步。答案是它太酸了。是的,檸檬太酸了,以至于很多人都懶得去吃,懶得去想檸檬怎么吃呢? 1.把檸檬切片,丟幾片在涼水杯里,放在冰箱里冰一下,喝冰鎮
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