文章歸檔：2014-07-29 - 康途健康百科

杏鮑菇有毒嗎

　杏鮑菇是一種生活中很常見的菌類，杏鮑菇菌肉肥厚，滋味十分的脆嫩，在烹飪的時候加入可以更好的增加食物的口感，在享受美味的同時還能為身體提供營養，我們在生活中要適當的食用杏鮑菇。杏鮑菇是一種集食用、藥用於一體的菌類，杏鮑菇的食用方法有很多，

雪蓮菌優酪乳的壞處

　對於優酪乳我想大家應該時並不陌生的吧?優酪乳是一種非常受歡迎的飲品，優酪乳是一種由純牛奶發酵製成的牛奶。優酪乳中含有蛋白質、脂肪酸等等營養物質，還含有多種維生素呢，優酪乳是一種比較能夠讓人消化吸收的飲品。優酪乳喝上去就是酸酸甜甜的，受到

自製奶黃包

　生活中常見的食品有很多，對一些食品選擇的時候，要注意要少吃油膩食物，這樣的食物對身體沒有太多好處，那對含有維生素比較多的食物，是可以放心選擇的，這樣的食品對人體健康幫助很大，那奶黃包是不錯之選，它含有的蛋白質、維生素都是比較多，自製奶黃

提子皮能吃嗎

　提子皮從字面上的意思就可以清楚它是屬於提子身體的一個部位。在現實中類似的食物有很多，例如柚子身上的皮，它可以用來沖泡成茶還可以用作其他的地方如去除冰箱類的異味。還有柳丁皮也是有著相類似的作用。在食用任何食物之前需要知道的就是它的性質，是

經期喝益母草好嗎

　經期喝益母草好嗎在回答這個問題前，我們必須先認識一下什麼是益母草，益母草對於我們人體有什麼作用和功效，另外一方面，益母草是不是有什麼副作用，我們如何避免出現這些副作用呢。益母草有非常高的藥用價值，在很多疾病的治療上我們都用到了益母草。

美容美白夏季臉色暗黃7大原因

　美容美白夏季臉色暗黃7大原因。想對付暗沉的壞臉色，首先要瞭解導致膚色暗黃的原因，基本功先做好才不會讓妳的美容美白做白工。夏季美容美白需要加強力度，皮膚中的黑色素含量、血紅素含量以及角質層厚薄、堆積排列是否整齊、角質層含水量等因素都與膚色

豆腐皮怎麼涼拌

　豆腐皮怎麼涼拌呢，我們先瞭解一下涼拌是什麼意思，涼拌是一種食材的做法，涼拌和煮，蒸，炒是一樣的，涼拌是將食材加入一些調味的配料後，拌勻的做菜方法。豆腐皮是非常出名的豆製品，豆腐皮我們又叫做是豆腐衣或者是腐竹，豆腐皮是非常有營養的，所以這

涼拌竹筍的做法

　蔬菜當中竹筍是很多人喜愛的選擇，它含有的蛋白質、維生素、脂肪、膽固醇、胡蘿蔔素、氨基酸都是比較多，對它在吃的時候，在對身體健康上沒有任何影響，而且從長期吃竹筍對減肥也是有著很好效果，有很多女性在夏季減肥的是，都是會選擇它，那涼拌竹筍的做

涼拌豆腐絲的做法

　豆腐絲是一種豆腐深加工製作而成的，豆腐絲營養豐富，滋味清淡，是人們餐桌上常見的美食。豆腐絲在生活中的食用方式有很多，可以用來做菜、做湯，涼拌也是很好的選擇。我們在食用的時候可以根據自己的喜好選擇烹飪的方式，很多人對於涼拌豆腐絲不瞭解，我

涼拌紫甘藍的做法大全

　紫甘藍的做法你瞭解多少呢?紫甘藍怎樣做才更好吃呢?在當下炎熱的夏季裡，很多人都出現了食欲減退的情況，這該怎麼辦好呢?美食營養專家提醒，如果您平時喜愛吃紫甘藍，那就不妨試試涼拌的做法，這樣一定可以幫助您促進食欲，現在就一起去看看涼拌紫甘藍

紫甘藍的家常做法

　提起紫甘藍，相信很多人對這種食物還是比較熟悉的。紫甘藍因為營養價值高，加上具有預防過敏、保護腸胃、減肥、健脾益氣等多種功效，因而生活中有部分人會經常吃它。而紫甘藍的家常做法是多種多樣的，但你究竟瞭解多少種呢?現在營養師就帶你去學習關於紫

北極貝的做法大全

　沿海城市是我國出產海鮮的主要地方.而在相當長的一段時間裡,我國注重發展工業而導致的水體污染以及人們的無節制捕撈,現如今的海鮮已經不復當年了.人工飼養的味道自然是比不上野生海鮮味美.所以,現如今的野生海鮮味道鮮美不說,價格也是不菲.比如北

生菜能生吃嗎

　相信很多人都吃過生菜，生菜吃法多種多樣，生菜不僅可以炒吃、做湯、涼拌等還能直接生吃。在吃燒烤的時候可以用生菜卷著肉一起食用，這樣吃起燒烤不會感覺油膩，在麥當勞、肯德基裡面生菜可以夾在漢堡裡面直接食用。由此可見生菜的吃法真是多種多樣。

炒苦菊的做法

　苦菊菜是廊坊的一種特產，又叫苦菜，其具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊菜的味道略苦，顏色碧綠，可以炒食或著涼拌，是清熱去火的美食佳品。因為苦菊菜的味感甘中略帶苦，而且有清熱解暑之功效，所以長期以來一直深受大家的喜愛。苦菊菜價格非常昂

孕婦能吃涼拌苦菊嗎

　每個女人這一輩子都是需要扮演很多角色的,從女孩女人妻子再到母親.每一步走來都是不容易,尤其是當媽媽路上的十月懷胎,這可謂是當媽媽這條路上的第一個攔路石.媽媽們辛苦懷胎十個月才能生下每個寶寶.在這期間往往都是吃不好睡不好的,大家都知道孕婦

梘水的做法

　食品添加劑是很少能看見的，對這樣的東西在平時是很少使用，食品添加劑對人體健康沒有太多的幫助，所以在對它選擇的時候，都是要少量進行，這樣對身體健康也是有著很好的保護，那梘水就是食品添加劑的一種，對它在選擇的時候，需要進行注意，梘水的做法如

午餐肉的做法大全

　關於午餐肉的做法大全是有很多的，就我們一般人知道的也是不少的。午餐肉在某種程度上而言和火腿腸是有類似的地方的，但是在本質上來講，兩者又是完全不一樣的。關於午餐肉的吃法有很多，這往往也是因人而異的，因為每個人喜歡的吃法都是不一樣的。當然，

自製午餐肉的做法

　對於現在的人們來說，肉食已經是再平常不過的食物了。在日常的飲食中，幾乎家家戶戶都可以吃到新鮮的肉。而且，人們不但可以吃到最為原始的肉，還可以吃到許多用肉做成的肉製品。以前的人們吃到的肉食製成品，大多數都是在外面買的，然而現在，人們可以吃

黑香米的功效與作用

　對於我們生活中常吃的大米，可能就只有粳米和黑香米這兩種吧，因為這兩種大米所含的澱粉是比較高的，可以我們為我們的身體提供充足的熱量，對我們吸收一些營養物質是有很大幫助的。然而，對於這種我們常吃的黑香米，我們應該要對它的功效與作用有一定的瞭

青梅酒的功效與作用

　實際上青梅並不作為一種常見的水果直接被我們使用，很多時候它是需要通過多道程序之後，才更利於我們食用還有有營養吸收。而青梅釀造的酒更是有利於我們身體健康的保健酒，他該營養和保健價值絕對不亞于平時生活中所看到的葡萄酒，因此青梅酒受到越來越多