優酪乳香蕉減肥法
2014-07-29
　 香蕉是一種常見的水果，香蕉的營養價值比較高，一般人群都可以食用。香蕉中含有維生素A以及多種有助於人體生長發育的成分。香蕉是一種很容易消化吸收的水果，所以就算是消化不好的人也可以食用。另外，香蕉含有的熱量非常低，對於減肥人群來說是非常不錯
小紫薯的營養價值
2014-07-29
　 紫薯是很多人喜愛的選擇，這樣的食物在吃的時候，對身體健康沒有損害，這也是因為它含有的糖分少，而且它的膳食纖維較多，多吃紫薯，對消耗身體脂肪都是有著很好的幫助，所以對它的選擇是可以放心進行的，那小紫薯的營養價值都有什麼呢，它的營養價值也是
紫薯芝士蛋糕
2014-07-29
　 蛋糕是很多人喜愛吃的，尤其是對女性來講，更是非常的喜愛吃蛋糕，蛋糕的種類比較多，在吃的時候，可以根據自己的喜愛進行選擇，那常見就是奶油蛋糕，這樣的蛋糕吃的時候，需要適量進行，奶油的熱量也是比較高的，那紫薯芝士蛋糕也是不錯之選，這樣的蛋糕
紫薯銀耳湯的做法
2014-07-29
　 銀耳的營養價值是很高的，相信你們在平時都是有一些瞭解的，銀耳對於身體比較虛弱的人來說，喝一些銀耳湯可以加快身體的恢復。而紫薯這種東西，它含有的澱粉是非常多的，我們在生活中一般是通過烤紫薯或者燜紫薯的方法來食用它的，如果我們將紫薯用來搭配
銀耳可以天天吃嗎
2014-07-29
　 現在的人為了養生，可以不惜花費很多金錢。一些老年人養生是為了延年益壽;一些青年人注重養生，是為有更好的體魄，從而創造更多的財富;還有一些女人們，則是為了讓自己有更好的氣色和容顏。其實，對於養生來說，不同的食品具有著不同的功效。 銀耳可
喝豆奶的好處和壞處
2014-07-29
　 豆奶是很多人喜歡在吃早飯的時候喝到的一種飲品，通常好多人在喝豆奶的時候，還喜歡搭配點油條或者是茶葉蛋。喝豆奶的好處和壞處都是存在的，這點知道的人卻是不多的。因為大多數人一般知道的都只是豆奶的好處，對於豆奶的壞處一般是不去瞭解的，這其實就
田螺的做法大全
2014-07-29
　 田螺的營養價值是豐富的，它的做法和其他的食物是一樣的，為了滿足更多人的需要創新出來各種不同的款式。使得消費者在食用的時候給你滿足自己的口味。田螺是屬於海類的食物，所以相比較而言它的營養價值要比普通的食物要高，所以掌握住它的做法，就可以吸
紅皮花生米
2014-07-29
　 紅皮花生米是花生米的一種，通常我們經常吃到的花生米並不是紅皮花生米，而是一般的花生米。一般的花生米和紅皮花生米的差別最明顯的就是那“紅衣”，這也是紅皮花生米的最大的特點，也正是因為這個“紅衣”，所以紅皮花生米的營養價值才能比一般的花生米
花膠的營養價值
2014-07-29
　 現在很多人都比較注重飲食的健康，希望能夠飲食的調理。日常做好保健工作，飲食方面我們可以選擇花膠，對於孕婦的營養補充是非常有幫助的，花膠含有很豐富的營養和蛋白質，這些都是我們人體所需要的，對於一些常見的疾病比如百日咳和肺結核等疾病都是有很
豬肚怎麼洗才乾淨
2014-07-29
　 我們都知道豬肚是一種帶有異味的食材，如果我們對豬肚的清洗方法不瞭解，想要去食用豬肚是不可能的。如果你們想要食用豬肚，就要對豬肚的清洗方法有一定的瞭解，這樣才能夠讓我們製作的豬肚沒有異味。下面就讓我們來告訴大家幾種清洗豬肚的方法，希望你們
甜酒釀煮雞蛋
2014-07-29
　 對於甜酒這種食物，可能對於一些喜歡喝酒的朋友來說，他們對它的營養價值的瞭解程度會比較高，但是對於我們這些不喝甜酒的朋友，根本就不知道甜酒可以用來製作什麼。甜酒用來釀煮過的雞蛋，可以讓那個雞蛋更好的融入甜酒的味道，讓雞蛋的腥味得以去除，味
粘米粉和糯米粉的區別
2014-07-29
　 因為粘米粉和糯米粉表面上看是很像的,所以許多消費者在市場上買粘米粉或者糯米粉都會買成相反的.元宵節要製作元宵因此買糯米粉是必不可少的,糯米粉本身吃起來就很滑潤、柔軟細膩.粘米粉也是許多食品不可缺少的材料之一,但表面上他們又很像,讓很多人
怎樣做炸糕
2014-07-29
　 炸糕是北京著名的可口小吃,在北京許多老年人小孩都很喜歡吃炸糕.炸糕吃起來口感細膩,很有嚼頭.年紀大的老人回味起以前的炸糕很是想念,他們做父母的這麼大年紀了,就這麼小小的願望.炸糕又酥又脆保證你吃了還想再吃一次.想吃年糕的親們可以看看下文
糯米粉的做法
2014-07-29
　 米是一種十分普遍而又歷史悠久的食物.從幾千年前人們的先人們發現米到今天,大家的生活已經離不開米了.而這之中,非常受人們歡迎的有糯米.糯米的食用是非常普遍的,並且糯米食用起來是非常可口香濃的.這也是為什麼在中國這個十幾億人口的大國裡,糯米
經期可以喝藏紅花嗎
2014-07-29
　 我們都知道女生每一個月都會來一次月經，在月經出現的時刻，女生們對自己的飲食應該要有一定的瞭解，這樣才不會造成大出血的情況。然而，女生在經期的時候是不可以喝藏紅花的，因為藏紅花可以更好的促進血液的迴圈，可能會造成經期大量出血，所以建議各位
煎秋刀魚的做法
2014-07-29
　 秋刀魚是日本比較常見的魚類，它的出現是成群的，體形比較長而扁，所以日本人對它的捕撈程度是非常大的。秋刀魚可以用來製作很多種我們生活中常見的食物，而且做出來的菜式也是很受消費者喜愛的。現在就讓我們來為大家介紹煎秋刀魚的製作方法吧，希望對你
鹽烤秋刀魚
2014-07-29
　 秋刀魚是一種日本人最喜歡捕撈的魚類，因為它的魚肉比較鮮美，而且腥味不會很重，所以對於製作一些魚幹是非常好的一種食材。為了讓我們能夠在家裡食用到美味的秋刀魚，我們應該要對秋刀魚的製作方法有一些瞭解，這樣才能夠製作出好的食物。現在就讓我們為
陳醋泡生薑
2014-07-29
　 醋的品種很多，從製作方法上分，有化學勾兌醋和發酵醋。陳醋是一種純糧食發酵而成的醋，陳醋在製作過程中用的是大米或者是高粱。陳醋是醋中極品，陳醋具有香氣撲鼻，且酸中帶甜，頗為可口的特點，陳醋是每家每戶家中不可缺少的調味品，大家在日常生活中發
醋泡薑的功效與作用
2014-07-29
　 當大家在烹飪美味的菜肴時,比如魚類那麼就一定不能少了薑的存在.薑可以說是我們生活中常備的調味料,除了魚類之外的很多,菜肴都不能少了薑這種調味料.在菜肴裡面薑發揮的作用就是提味和去腥.薑的營養價值和藥用價值都非常高,除此之外,如果有一點傷
茶油的保質期
2014-07-29
　 我們知道在中國的蒙古地區，那裡的高山人民喜歡吃糌粑和酥油茶，就是這兩種食物是在那裡的人平常在家和在外吃的最多的食物，就好比我們這裡的大米飯或者是北方的麵條，我們都知道，酥油茶含有豐富的營養，這使得蒙古人民擁有強壯的體格和魁梧的身子，這正