文章歸檔：2014-07-29 - 康途健康百科

橄欖調和油

　現在的人對於養生特別的關注，因此為了保證自己的身體可以少生病，就會從飲食開始著手進行一定的調理，而飲食想要健康，首先您就要注意食用油的挑選，因為傳統的食用油所含的膽固醇含量比較高，所以現在很多中老年朋友基本上都不怎麼食用傳統的植物油，而

肉末雪裡紅

　食物是人們所離不開的，食物的種類比較多，在對食物選擇上，也是不能隨意的進行，在對食物選擇的時候，都是可以根據自己的需求進行，這樣吃的時候，對身體各方面也是有著很好的幫助，利於身體各方面發展，肉末雪裡紅是很多人最愛，這樣的佳餚在口感和色澤

炸雞腿的做法大全

　對於肯德基或者麥當勞常見的炸雞腿，相信很多朋友是比較喜歡吃的吧，因為炸雞腿的味道是非常香的，而且炸雞腿吃起來很爽脆，所以很多消費者才會對炸雞腿充滿熱愛。然而，正是這種非常受到歡迎的食物，如果我們能夠學會它的製作方法，就可以在平時製作一些

苦菊的營養價值

　苦菊作為菊花的一種，但是卻不是像菊花一樣作為觀賞性的是植物，苦菊可以食用，也可以入藥，營養價值該，具有清熱解毒，降暑等功效，在夏季的時候，很多人喜歡製作涼拌苦菊，因為不僅營養美味，而且還可以幫助我們開胃健脾，新鮮的口味尤其令人們喜愛。而

甘蔗汁上火嗎

　每年秋天就是很多水果熱賣的季節，尤其是甘蔗，在廣西廣東一帶有很多地區都有大片的甘蔗林，因此在秋天的時候甘蔗在我國可以說非常的常見，而且甘蔗也非常的好吃，和朋友聊天的時候吃點甘蔗，不但可以很好的消磨時間，也可以清熱解渴。不過有很多人在吃過

女性四症狀預示內分泌失調

　很多女性出現皮膚突然變黃變黑、脾氣急燥、身體肥胖、婦科疾病也不斷發生等情況。其實這都是人體生理機能的調控者內分泌因失調而作怪。內分泌失調會使人的機體出現各種不適變化，也會引發不少疾病。醫學專家認為，隨著天氣變冷，人體新陳代謝加快，體內水

雜糧粥配方

　粥一直是生活中我們最常見的是食物，而且不同地區喝的粥也是不一樣的，雜糧粥其實是在北方地區人們經常喝的一種粥，光從它的名字我們就可以看得出來，其實雜糧粥包含了很多種物質，而且這些食材都是比較利於我們的身體健康和保健的，下面我們就來看看雜糧

奶片的做法

　奶片的做法到底如何呢，我們先瞭解一下什麼是奶片吧，奶片是內蒙古族的一種特色食品，奶片顧名思義，形狀肯定是片狀的，而原料就是採用了鮮奶或者奶粉，奶片的營養價值非常高，而且奶片比較容易攜帶，所以奶片深受人們的歡迎，那麼奶片應該怎麼做出來的呢

孕婦可以吃油豆腐嗎

　孕婦可以吃油豆腐嗎?相信對於這個問題很多孕婦朋友自己也是不知道的，因為在她們開來應該是可以吃的，因為沒有懷孕的時候，她們會經常吃到油豆腐的，而且自己的身體也沒有出現過任何的不良反應，這其實說的也是事實。但是對於孕婦而言，她們的身體和常人

西瓜皮可以減肥嗎

　西瓜皮可以減肥嗎?這個問題是被越來越多的人問及到。炎炎的夏日已經來臨，而對於愛美的女孩子來說，如果夏天的時候渾身都是肉，那肯定是不開心的，不僅不開心，還沒有勇氣走出去，更沒有勇氣穿得很涼快的。因為渾身都是肥肉的人，一般在夏天都是很自卑的

自製豬皮凍

　豬皮凍大家在生活中吃過嗎，這種東西需要利用到我們平時吃的豬皮，我們先將它進行清洗後，在對豬皮進行處理，這樣我們就可以來製作豬皮凍了。我們在製作豬皮凍的時候要對豬皮進行詳細的處理，最終讓那個豬皮變的柔軟和嚼勁滿足我們的需求，希望我們可以在

自製炸雞排

　雞排是很多人喜愛吃的，這樣的佳餚口感獨特，吃的時候對人體健康也不會有損害，不過在對雞排選擇的時候，也是要注意要適量進行，雞排的熱量比較高，過多的吃對身體沒有太多好處的，那自製炸雞排該如何進行呢，這樣製作雞排也是不錯方法，該怎麼進行最佳呢

自製鹹鴨蛋

　鹹鴨蛋在我國是很多人都喜歡吃的一種醃制食品，尤其是鹹鴨蛋的蛋黃，鮮嫩、金黃、又有口感，同時，鹹鴨蛋的營養價值也比較高，對於人體而言也有著很大的益處。現代人都不願意吃防腐劑的食品，所以很多人都會自製一些有特色的食物，比如自製鹹鴨蛋，那麼怎

自製梅乾菜

　梅乾菜歷史悠久,在紹興是很著名的土特產.在紹興家家戶戶都會醃制一些梅乾菜儲備下來,在冬天用來作備用蔬菜.紹興的人民將常會把自己醃制好的梅乾菜送給鄰居或者親戚朋友.梅乾菜口感香醇,味道鮮美,儲存時間很長,且醃制好後色澤鮮亮.在古代是還是貢

自製餛飩皮

　在中國各種各樣的特色小吃美食遍佈在各個地區.不管人們到了哪裡都能遲到好吃的美味.中國是一個講究民以食為天的國家,而且中國也有著多年的飲食文化,很多外國人來了中國後都會被中國的美食所吸引.要說哪種比較受歡迎,自然要說餃子了.很多人都是為了

自製叉燒肉

　美食給人的誘惑總是讓人無法抵擋的.人們愛吃美食更愛去創造美食,在很多人的感覺中自己去改良一道菜比僅僅坐著品嘗來的更加的有成就感.這樣的信念指引著人們在美食的道路上越走越遠,而今天正要來介紹的這道自製叉燒肉就是根據廣東的叉燒肉改變的.

鵝肉的功效

　鵝肉是人們常吃的禽類裡雞鴨鵝裡算是比較貴的了.鵝肉的口感要比其他的禽類吃起來好吃.鵝的養殖沒有雞鴨那麼好養,而且出產量也沒有他們高,也因此鵝的價格要高一些.而且鵝肉不僅味道鮮美,而且它還有著很好的滋補的功效,對於身體不好的人,多吃鵝肉可

男人能喝藏紅花嗎

　男人能喝藏紅花嗎?藏紅花一直被認為是女性的恩物，對於男性來說一般都很少聽到能喝藏紅花的，那麼男性是不是一點都不能碰藏紅花呢，其實這個問題有待商榷，我們還是先瞭解一下什麼是藏紅花吧，只有我們瞭解了藏紅花的藥性以及養生功效，我們才能更好的利

韓國大醬怎麼做

　雖說韓國的電視劇在中國很火，很多不管是女孩子還是男孩子都喜歡看韓劇，而且韓國不光電視劇很受熱捧，就連韓國的整容技術也受到很多人的歡迎。不少愛美的女性想要整容的話，就去韓國那邊整容。而在韓國電視劇中我們看到他們吃飯中經常會喝一些什麼味增湯

炒麵片的做法

　面片是很常見的食物，這類食物對人體消化有著很好的幫助，而且面片本身就是麵食一種，所以多吃對身體健康也是沒有任何的威脅，不過在吃這類食物的時候，也是要注意要適當進行，不宜吃的太多，那面片的製作方法比較多，常見就是炒麵片，對炒麵片的做法如何