瑤柱粥的功效
2014-07-29
　 瑤柱粥是很多人最愛，這類的粥在吃的時候，對人體蛋白質、維生素補充效果非常不錯，一些體質不好的人群，長期喝瑤柱粥，對體質提高有著很好幫助，不過要注意的是，在喝瑤柱粥的時候，每次都不能喝的太多，適量的喝才能夠很好的讓身體吸收它的營養，那瑤柱
烏雞和什麼煲湯好
2014-07-29
　 烏雞是很多女性比較喜愛的選擇，這樣的食物在美容養顏上，有著很好的幫助，而且長期烏雞，對調理女性身體有著很好幫助，因此這樣的食物在生活中很好選擇，不過在吃烏雞的時候，需要適量的進行，對它在吃的時候，也不能過多選擇，那烏雞和什麼煲湯好呢?
減輕孩子的流感病痛的方法
2014-07-29
　 ★ 減輕疼痛： 在最初兩天，也是孩子最不舒服的兩天裡，可以根據兒科醫生的處方必要時每隔6-8個小時服用退熱止疼藥。 ★ 冷凍法： 冷凍的果汁、汽水、冰塊等有助於降低體溫，同時提供水分。 ★ 衣著要輕便：
無花果治痔瘡
2014-07-29
　 無花果是生活中比較常見的水果，口感十分的獨特，食用時候滋味美味。無花果食用的方式有很多，可以直接生食，還可以加工製作成各種的果脯、果醬等，無花果製作飲料也是很好的選擇。除了食用的作用之外無花果還具有藥用的價值，對於痔瘡有一定的治療作用。
晚上吃香蕉能減肥嗎
2014-07-29
　 對於減肥這個詞我想大家都應該是在熟悉不過得了吧?到了夏天，大家對於減肥這個詞都應該是很敏感的，現在想要減肥的人越來越多了。當然市面上還出現了越來越多的減肥產品，很多人都會爭相去買這些東西，其實這些產品有的對於減肥來說效果並不是很明顯的，
腎結石能吃香蕉嗎
2014-07-29
　 腎結石能吃香蕉嗎這個問題我們需要從兩個方面做出回答，第一什麼是腎結石，第二香蕉的功效和作用，常吃香蕉可能出現的副作用。首先腎結石是一種疾病，腎結石容易引起腰痛，香蕉是我們非常喜歡吃的一種水果，香蕉的營養非常豐富，而且香蕉的吃法也很多。
中藥桃仁的功效與作用
2014-07-29
　 桃仁就是我們平時吃的核桃裡的仁，他的味道是特別好的，而且是很有營養的，而且做為一種中藥的桃仁的功效就更多了，它是指山核桃的種子，把裡面的桃仁曬乾了，就會有很大的藥用價值了，能夠很好的活血化瘀，滋潤腸道，預防便秘的現象，下面我們就來看看中
香菜水的功效與作用
2014-07-29
　 可能在人們的認識當中，香菜一般是最為一種食物的調料和配菜，但其實香菜不僅僅是最為常見的一種蔬菜食物，還有很高的藥用價值，所以說我們在生活都可以多瞭解這些食材的保健常識，就可以更好地為我們的身體健康服務，那麼下面我們就去瞭解一下香菜水的功
西洋菜的功效
2014-07-29
　 西洋菜是很多人喜愛吃的，這樣的蔬菜吃法較多，而且製作西洋菜的時候，炒著吃是不錯之選，不過在製作西洋菜的時候，要注意食材的搭配，肉炒西洋菜是不錯之選，那吃西洋菜前，也需要對它進行瞭解，西洋菜的功效也是比較多，對它吃的時候，在對人體各方面上
西洋參片的作用與功效
2014-07-29
　 西洋參是很常見的藥材，它在治療疾病上有著很好的幫助，不過在對西洋參使用的時候，需要適量的進行，過多的選擇對身體沒有好處，常見使用西洋參的方法就是熬湯，這樣的使用方法，使得西洋參藥性能夠發揮的很好，那西洋參片也是不錯之選，西洋參片的作用與
西梅幹的功效與作用
2014-07-29
　 西梅幹是一種生長在美國的水果，它是美國那邊主要食用的水果，一般西梅成熟的季節是在四五月，所以很多美國人會將西梅製作成西梅幹銷售到我們的國家。然而，西梅幹這種水果的營養價值和功效是非常高的，它含有的維生素A可以用來補充我們身體發育所需的，
烏雞的功效與作用
2014-07-29
　 我們通過雞肉來補充蛋白質是一個不錯的選擇，而烏雞能夠很好的補充我們人體所需要的一些黑色素，而且烏雞當中含有很多蛋白質和氨基酸，這些元素能夠補充我們身體的需要。而且較之於其他的食物或者雞肉的含量比較的多，所以我們在日常應該經常食用烏雞。
赤小豆的功效與作用及食用方法
2014-07-29
　 可能大家在生活中都知道赤小豆是一種什麼樣的東西吧，因為赤小豆可以用來製作我們的喜歡吃的食物，特別是製作成包子或者拿來製作一些赤小豆糖水。赤小豆這種豆類在我們生活中的功效與作用是很多的，主要有清熱解毒、通乳、散瘀等，對於孕婦的母乳餵養是很
田螺的功效
2014-07-29
　 田螺現在經常出現在我們的餐桌上面，田螺可以做出很多的菜肴，我們經常吃到生炒田螺，麻辣田螺還有田螺啤酒鴨這樣的菜肴，那麼田螺對於我們的身體有什麼營養功效嗎?或者說田螺能提供給我們怎樣的養生功能和作用呢，我們認識和瞭解一下什麼是田螺吧。
田七粉的功效與作用及食用方法
2014-07-29
　 田七粉是很常的，它的使用方法比較多，在對田七粉選擇的時候，需要對它的食用方法進行瞭解，使得在使用它的時候，都是可以知道該如何進行，那田七粉的功效與作用及食用方法都有什麼呢，田七粉在功效和作用上也是有著很多方面，選擇它的時候，需要對它進行
茼蒿的功效
2014-07-29
　 茼蒿這種蔬菜是一種東北地區常見的食物，它主要是在春天的時候，茼蒿會生長的很茂盛，所以一些東北的朋友就會去採摘一些茼蒿來製作一些食物。其實，食用一些茼蒿可以增強我們的身體抵抗力、對於消食開胃、利尿等有很大的功效，所以對於一些胃口不好的人吃
茼蒿的功效與作用
2014-07-29
　 茼蒿一種蔬菜，飯桌上經常吃，但是很多人卻不瞭解茼蒿可以給我們帶來哪些養生保健效果，實際上茼蒿作為一種蔬菜，可以幫助我們健胃消食，解決消化不良的問題，有非常高的食療作用，茼蒿可以降低膽固醇，尤其是老年人，經常食用可以起到利於消化延年益壽的
桃仁的功效與作用及食用方法
2014-07-29
　 桃仁在日常經常會使用到，因為核桃是一種含有非常豐富蛋白質的食物。我們應該利用核桃來補充我們身體所需要的營養，還可以用來防止我們身體細胞的老化，對於比較愛美的女性來說比較的重要，能夠很好的延緩衰老。對於小孩子能夠增強記憶力，而且能夠促進身
荷爾蒙好“色” 男女飲食應多吃什麼?
2014-07-29
　 荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出?荷爾蒙失調怎麼辦?荷爾蒙的飲食調理又該如何進行?讓我們看看荷爾蒙好“色”的理由吧。 理由一：有色食物影響荷爾蒙的分泌 中醫認為：人是一
老年人的無名火究竟因何而來呢
2014-07-29
　 有些人上了年紀之後，經常為了一些小事卻發了很大的脾氣，覺得自己心裡憋著一股特別大的“無名火”，不僅容易緒激動，態度暴躁，甚至會做出如打罵別人，砸壞物品和傢俱等失控行為。那麼，老年人的無名火究竟因何而來呢? (1)、抑鬱症患者