義大利面熱量
2014-07-29
　 義大利面熱量到底多少呢，很多想要減肥的人越來越關心食品的兩個指標，第一個是脂肪含量，第二個就是熱量，我們只要每天的飲食控制總的熱量，那麼就可以達到減肥的功效，義大利面是西餐的一種，現在義大利面在中國非常流行，而且義大利面深受人們的喜愛。
切片麵包的熱量
2014-07-29
　 對於麵包我想大家都應該是在也熟悉不過的了吧?麵包是一種常見的食物，是一種以小麥粉為主材料進行一定的加工發酵而成的。麵包的口味可以說是多種多樣的，有紅豆味的，有全麥味的等等。當然麵包的種類也是多種多樣的，有的是全麥吐司麵包，有的是羊角麵包
一般的連鎖餐廳減少鈉含量的腳步非常緩慢
2014-07-29
　 根據非營利性公共利益科學中心的一項新的報告，從2009年到2013年最傑出的全國性連鎖企業削減的鈉含量僅為6%，相當於每年1.5%左右。 公共利益科學中心所評估的17家著名的連鎖餐廳的136道菜裡，麥當勞，漢堡王和賽百味
木瓜豬腳湯
2014-07-29
　 一般情況下，對於已熟的木瓜人們是直接食用或做成甜品，而對於生的木瓜則會醃酸或炒菜。而其實木瓜還可以用來熬湯，你可嘗試過?那麼，木瓜適宜與什麼食物熬湯呢?營養專家告訴你，木瓜豬腳湯是一道非常滋補的食譜。如果您沒有嘗試過這樣的木瓜吃法，很值
醬板鴨的做法
2014-07-29
　 鴨肉最為平時飯桌上經常出現的家禽肉類，其實可以給我們帶來很大的保健功效，而且鴨肉是屬於溫性食物，食療不容易導致上火，這也是鴨肉和雞肉的最大區別所在，而實際上鴨肉還有很多的做法，醬板鴨就是最受人們喜愛的一種，現如今已經成為了風靡大江南北的
這樣小便能提升男人性能力
2014-07-29
　 古語說，飲食男女，人之大欲存焉。在我國古代醫學中，有不少幫助男人提升性能力的“養生術”，其中一些簡單實用，符合現代醫學理念，值得學習。 小便時踮腳尖 小便時踮腳尖對男人好處非常多，首先，踮腳尖能夠通暢足三陰經，達到益腎壯陽
艾蒿是什麼
2014-07-29
　 在中國有著許多傳統的節日,這些節日都是從古代的時候就已經流傳下來了.每個節日都有每個節日需要做的習俗.在中國的五月份,大家都知道有個端午節,這個端午節是按中國農曆來的.每次一到這個端午節,大家都會買來艾蒿洗臉.這已經是一種端午節的習俗了
芥末粉泡腳
2014-07-29
　 對於芥末大家應該是再也熟悉不過的了吧?說到芥末大家一定都會想到它的刺鼻吧?芥末可以說是一種調料，在日本等國比較流行。芥末是一種辛辣食物，它的辣可以刺激我們的味覺，起到一定的開胃作用。當然芥末還是一種具有一定解毒效果的調料，有些人在吃海鮮
艾蒿泡腳的作用
2014-07-29
　 泡腳是一個公認的緩解人們情緒的好方法.從很小的時候,人們就被灌輸著睡前泡腳的,暖好了腳才不會讓疾病找上門的思想.這是因為腳連通著人們的身體的每一個部分,腳底有許多的穴位都直接連接著身體的重要器官,所以對於現在壓力很大的人們泡腳時一個很好
喝烏龍茶有什麼好處
2014-07-29
　 烏龍茶是養生茶的一種，各種茶都擁有者自己獨有的營養價值和功效特徵。所以在食用這些茶之前先要去瞭解一些飲用它們會給我們的身體帶來怎樣的好處。烏龍茶是現實中經常飲用到一種茶，還有一些例如菊花茶，玫瑰花茶等等。不同的茶它們的特點都是不一樣的，
三式瑜伽助准媽順利分娩
2014-07-29
　 順產，順產。多少人都希望可以順產，如果要想要順產的幾率更加的高。我們有很多好辦法，比如說多做一些呼吸練習 ，再比如說讓老公每天陪著散散步等等。生孩子 沒那麼可怕，所以儘量選擇自然分娩吧。 瑜伽助准媽順利分娩" alt="三式瑜伽助准
排毒進階日程表 減肥不是夢
2014-07-29
　 把瘦身提上日程的MM，小Queen建議先為自己清腸排毒，調整自身新陳代謝，讓減肥這件事兒事半功倍!現在公佈周日排毒進階療程，繼續堅持一天，下週一以完美、閃耀的姿態亮相人前嘍，Fighing! 8:00 在吃早飯之前先用滴油
最新食譜大全清腸排毒
2014-07-29
　 排毒的說法在近幾年越來越流行。毒素的累積不僅會使皮膚變差，導致肥胖，還會引起便秘等，會對人體的健康造成很大的傷害，因此日常生活中需要多排毒。日常排毒最好的方法就是飲食法，因為生活中很多常見的食物都有清腸排毒的作用，只要合理搭配，不僅口感
乳酸菌做優酪乳
2014-07-29
　 用乳酸菌做優酪乳這個對於大多數人來說基本上是不會的，因為乳酸菌做優酪乳這已經涉及到技術和特定的專業層面了，而我們大家一般知道的只是優酪乳裡面含有乳酸菌，但是要我們用乳酸菌做優酪乳那是不切實際的，首先不談技術方面，就連最基本的步驟，大家也
優酪乳乳酸菌
2014-07-29
　 大家在平時肯定是都喝過優酪乳的，但是對於優酪乳乳酸菌，不一定是每個人都是知道的。其實優酪乳乳酸菌在製作優酪乳過程中是非常重要的一個原材料，而且是必不可少的。優酪乳乳酸菌子啊優酪乳製作過程中主要起到的就是一個發酵的作用，而優酪乳也必須要經
吃田七能長高嗎
2014-07-29
　 天氣是一種多年生的草本植物，它的根很壯，根部可以用來入藥。近年來，人們秉著養生的原則開始食用田七菜，在一般的飯店我們都可以見到田七菜。田七最大的功效就是消腫止痛、活血化瘀，在我國，田七具有“南國神草”和“金不換”的美稱，田七一般在春冬兩
雜糧粥的熱量
2014-07-29
　 現在很多人都是崇尚返璞歸真的，在平時的飲食上就會選擇一些純天然的，沒有污染的，畢竟現在的食物的衛生安全問題都是不值得我們相信的，越來越多的食物被曝光了，我們老百姓的心也再一次次的被傷害著，因此現在的人都喜歡以前的五穀雜糧，下面我看看雜糧
薏米的熱量
2014-07-29
　 薏米是本科植物的種仁，而且其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。雖然它不是我們生活中經常會吃的大米，但是同樣也可以作為一種糧食，可以給我們提供更多的營養，很多人會擔心薏米的熱量，擔心吃多的，不利於身材的
吃湯圓會胖嗎
2014-07-29
　 我們到底吃什麼東西就容易胖呢，一般都是脂肪含量高和熱量高的食物容易導致我們發胖，那麼吃湯圓會胖嗎?我們先認識一下什麼是湯圓，湯圓是我們國家非常有特色的食品，湯圓的做法有很多種，每個地方的湯圓做法都有所不同，但是湯圓的養生功效是差不多的。
素炒雞腿菇
2014-07-29
　 素炒雞腿菇是相當不錯的美味菜肴，相信有很多的朋友們都比較喜歡吃到這道菜，也有很多的朋友們都想要學習素炒雞腿菇這道菜，那麼素炒雞腿菇應該怎麼來做呢?相關的製作步驟都有哪些呢?今天就讓我們大家一起來詳細的學習一下吧，希望能夠給大家帶來幫助哦