竹筍都有哪些營養價值？竹筍炒肉的做法
2014-07-23
　 也許有人還不知道，竹筍也是一種可以食用的植物，而且味道非常棒，竹筍的營養價值非常高，烹飪方法也非常豐富，既可用竹筍來做湯，也可燒菜，能做出許多誘人的美味佳餚，竹筍燒豬肉，竹筍鯽魚湯，竹筍炒肉等，都是非常典型的做法。那麼，竹筍炒肉的做法比
針灸減肥有什麼好的療效嗎
2014-07-23
　 隨著人們生活水準的提高，肥胖的人也在逐漸增加，愛美之心人皆有之，那個人不希望自己擁有高挑纖瘦的迷人身材，不過現實總是殘酷的，肥胖不僅達不到美麗的效果，更不易於健康，好多肥胖者都會想著各種辦法去減掉自己身上那難看的贅肉，例如針灸減肥，藥物
“無冕之王”——黑加侖
2014-07-23
　 在日常的生活中，越來越多的新鮮詞彙和新鮮水果出現，黑加侖就是其中之一。黑加侖大家對它的營養價值和藥用價值又瞭解多少呢? 黑加侖分類種名黑穗醛栗，別名黑豆果，哈薩克語卡拉哈特，屬虎耳草科，為多年生小灌木。該屬植物約有160種，廣布於北半
黑加侖葡萄
2014-07-23
　 黑加侖葡萄是一種比價昂貴的水果，不要看名字覺得黑加侖葡萄是一種葡萄，其實不然，黑加侖葡萄是一種漿果，和葡萄是有一定的區別。這種漿果主要產於俄羅斯的高寒地帶，在我國也有生產，主要在新疆山脈的地域。基於黑加侖葡萄內含有豐富的礦質元素，
黑加侖葡萄乾
2014-07-23
　 葡萄乾是很多人最愛，這樣食物很獨特，而且製作方法上，也是比較簡單，不過葡萄乾在吃的時候，也是需要注意， 它含有的維生素比較多，所以吃的時候，儘量要少吃，這樣對身體營養吸收才會有很好的幫助，那黑加侖葡萄乾怎麼樣呢，很多人對這樣的葡萄乾並不
無法取代的天然維C
2014-07-23
　 你喜歡怎樣補充維生素呢?是吃維生素片還是吃些含天然維生素的東西呢?其實，天然的維生素遠遠比那些人工合成的維生素強。 存在於水果和蔬菜中的天然維生素C，與人工合成維生素C相比，有一個不容忽視的優點，那就是很多水果和蔬菜中存在的維生素C是
秋冬吃橘子維C最多
2014-07-23
　 秋冬吃橘子維C最多，營養學家介紹說：我們如果每天堅持吃3個左右的橘子，就能完全補充每人每天對維C的需要總量。但若是吃了過多的話，過量攝取維生素C的時候，人的體內新陳代謝的草酸會增多，這樣下去容易引起尿結石和腎結石的發生。 另外，橘子含
維C泡騰片最好別用開水沖
2014-07-23
　 維C泡騰片最好別用開水沖，喝一杯氣泡水便能補充豐富的維生素C，攜帶方便的維C泡騰片越來越得到大家的認可。但我們發現，有些人因操作不當損耗不少維C。 水太燙。剛從飲水機接出的水很燙，放入維C泡騰片，在等它溶解的同時水也會慢慢晾涼，這是很
老人長期維C 血糖受影響
2014-07-23
　 中老年人胃口不好，吃不下喝不好，就會導致營養攝入不夠，此時都會選擇服用維C，幫助補充微量元素，膳食纖維，但是長期服用對身體也是有影響的，尤其是對血糖會有影響。 這是因為，維C會干擾血糖和尿糖的檢測值，使其降低，甚至出現假陰性，從而
維C飲料雖好喝不要貪多
2014-07-23
　 炎炎夏日來了，各種飲料也會湧現了，好多人會很太多的飲料，這是對身體的極大的傷害，維C飲料含糖過多，大量引用的話會到達糖分的積聚，因此不能因為自己的感覺去喝飲料，傷害了自己的身體，那會不值得哦啊！ 喝維C飲料每天別超一瓶 另一方面
維c的功效與作用
2014-07-23
　 維生素c使人們身體上必不可少的一種營養元素，自然維c的功效與作用也是比較多的，在平時的時候，適當的補充維生素c，對於人們的健康起到了不少的作用。維生素c是人們身體上應用很廣泛的維生素類型，我們在平時也有必要加大對維生素c的瞭解。
維c的作用
2014-07-23
　 說到了維生素C這種物質，相信很多人並不覺得陌生。維生素C對於我們人體來說是一種比較重要的物質，一般來說我們正常的人體內需要大量的維生素C來維持細胞的生成代謝等，此外還能夠補充我們人體所需要的各種能量和營養。那麼到底維c的作用和功效是什麼
維c銀翹片
2014-07-23
　 其實我們人體在每日的生活中，經常會受到一些細菌或者病毒的侵擾，因為細菌和病毒是無所不在的。大多數時候，我們身體的免疫功能是會抵禦這些細菌病毒的入侵，甚至是可以殺死的。但是有時候，因為細菌和病毒的生命比較頑強，或者身體沒有見過，所以會導致
孕婦可以吃橡實嗎
2014-07-23
　 橡實在我們的生活中可能並不多見，因為橡實的主要作用是用於中藥上面的配方成分，主要是用來治療疾病的，但是在飲食上面也是會出現它的身影。孕婦其實是可以使用橡實的，因為橡實可以幫助孕婦的身體清除一定的毒素，保持身體的健康，但是橡實會有一定的中
男人必備的補腎壯陽藥膳
2014-07-23
　 我們都知道男人的性能力，很大程度上跟腎有直接的關係。人們也常說男人需要補腎。可是哪些人需要補腎?該如何補腎，很多人也只是一知半解。在中醫看來，腎虛的補養要依據辨證施治的基礎上，根據不同的類型再給予個性化的藥膳來調理。具體的做法可以分為以
秋季男人必備的五種養生茶
2014-07-23
　 在現在的生活中，很多男性都喜歡飲茶，已經成了他們生活中的一種習慣了，但是很多人去不知道茶道有著養生功效，多半人都是喝著打發時間的，這就希望大家平時對茶道多瞭解一些了，茶葉是一種有主意身體健康的食物，一年四季都是可以飲用的。
舉重器材三項基本介紹
2014-07-23
　 中國舉重隊的運動健兒們在奧運會上奪金拿銀，創造了一個又一個的優異的成績，而舉重那種給人拿得起放得下的感覺，也吸引了很多人參與到這一健身運動中，現在小編為大家簡單介紹下舉重場地及器材。 1.舉重台或場地長4米、寬4米、台高80至15
舉重運動的規則及防護
2014-07-23
　 大家知道舉重運動具體有什麼樣的規則嗎？舉重要做哪些防護措施呢？那麼看看下面的文章吧。 1.抽籤：在技術會議上進行。由副總裁判長帶領記錄長 和記錄員按大會秩序冊順序，各隊參賽運動員進行一次性抽 簽。所抽得的簽號決定運動員稱量體重的順
女性激素檢查的專案有哪些？
2014-07-23
　 女性朋友常常在生活和工作方面承受著很多的壓力，如果作息和飲食再不規律，很容易造成激素水準的異常。要想保證自己的身體健康，每年就應當進行一次婦科檢查。通過女性激素檢查，就明白自己的內分泌是否正常，然後適當的做一些調節，才能使身體繼續正常運
女人經期不能吃哪幾類藥物
2014-07-23
　 導讀：女性的性激素合成及代謝平衡與月經週期密切有關，因此，不可在經期使用性激素類藥物，以免造成月經紊亂，那麼具體女人經期不能吃哪幾類藥物呢？一起來瞭解下吧！ 女人經期不能吃的藥物 活血化淤的中藥 此類藥物不僅有抗凝、抗