促進新陳代謝的食物_瓜皮炒山藥的做法
2014-07-23
　 原料： 西瓜皮 100 克，淮山藥 300 克，鹽適量。 做法： 西瓜皮去外面青皮後切丁，用鹽醃片刻，同淮山藥炒後即可食用。 功效： 西瓜皮的營養十分豐富，含葡萄糖、蘋果酸、枸杞堿、果糖、蔗糖
介紹炒山藥的做法
2014-07-23
　 山藥有很高的營養價值，還有很重要的藥用價值，是一種大眾的補品，常吃山藥可以補腎益胃、增強機體的抵抗力，令人們延年益壽。一般大家吃山藥比較多的是煮粥，還有煲湯或蒸著吃，那山藥可以炒嗎?炒山藥的做法有哪些呢?今天我們教大家做麻婆山藥、山藥木
介紹山藥的做法大全
2014-07-23
　 山藥對人體有很大的益處，特別是對健脾、益肺止咳、滋腎益精、控制血糖升高有很好的效果。山藥的吃法有不少，很多小朋友都喜歡吃山藥糖葫蘆，還有我們吃涮鍋的時候也會放些山藥進去。在山藥的做法大全中也將詳細的給大家介紹，山藥的做法都有哪些，這對提
清炒山藥的做法
2014-07-23
　 山藥是一種很有營養的蔬菜，還有很高的藥用價值，常吃山藥對身體有很多的好處。山藥的吃法很多，大多數人都會用山藥熬粥，或者直接蒸熟了蘸糖吃，味道都不錯，其實山藥也可以炒著吃，清炒山藥的做法很多人都不擅長，怕炒得不好吃，今天我們教大家幾種炒山
麻山藥的做法
2014-07-23
　 麻山藥是山藥中的一個品種。與鐵棍山藥不同，鐵棍山藥更適合要用，而麻山藥更適合食用，同其他品種的山藥一樣，麻山藥同樣具備豐富的營養，而且味道非常可口。麻山藥種含有豐富的澱粉，氨基酸以及各種礦物質和微量元素，對於人體健康大有益處，麻山藥的做
山藥的吃法，教您健康又美味的山藥做法
2014-07-23
　 現代人注意飲食除了注重美味以外，當然還有就是希望可以飲食健康了，而山藥作為重要的滋補食材，受到現代人越來越多的喜歡。而且說到山藥的吃法可是很多，我們可以作為主食，也可以作為蔬菜，是一種有益健康的粗糧產品，受到非常多人的喜歡。 所以說
炒山藥的做法
2014-07-23
　 山藥是很常見的藥材，這類藥材也可以當中食物進行製作，對人體各方面都是有著很好改善，尤其是對體質不好的人，都是可以選擇山藥製作成粥品，每天吃一些山藥粥，對提高人體免疫力效果是非常不錯的，那炒山藥的做法如何呢，這樣的製作方法也是很多，而且也
拔絲山藥的做法大全
2014-07-23
　 山藥是一種既能當做食材製作佳餚，也可以入藥的一種植物，它的營養價值很高，對促進人體吸收上，它有著很大的幫助，而且山藥製作燉菜，營養更是十分豐富，因此拔絲山藥的做法大全中，很多方法都是值得我們選擇，在口感上，也都十分的不錯。 在
拔絲山藥怎麼做呢
2014-07-23
　 拔絲山藥是很多人喜歡吃的一種家常菜，但是能夠掌握拔絲山藥怎麼做的人卻非常少。拔絲山藥最關鍵的步驟就是炒糖，但是最難掌握的步驟也是炒糖，如果炒糖抄得不好，沒有掌握火候，將會直接影響到拔絲山藥的口感，可以說炒糖是拔絲山藥能夠做好的關鍵所在。
拔絲山藥怎麼做?
2014-07-23
　 在北方的朋友一定都吃過拔絲的食物，如：拔絲山藥、拔絲紅薯、拔絲蘋果、拔絲山藥等等，而今天小編為大家介紹的就是：拔絲山藥的做法，喜歡美食的朋友，趕緊來學做一下吧。 拔絲山藥的材料： 山藥200克 雞蛋1個 麵粉1
介紹拔絲山藥的做法
2014-07-23
　 山藥是一種營養豐富的根莖類蔬菜，含有大量的澱粉和蛋白質，還有很好的藥用功效，是一種藥食同源的產品，常吃山藥可以預防很多疾病的，山藥有很多的做法，最常見的是煮粥和煲湯了，而拔絲山藥是一道有技術含量的菜，很多人都喜歡吃，但自己做不好，很難出
淮山藥的功效有哪些
2014-07-23
　 談到淮山藥的功效，就必須談到淮山藥的藥用價值，山藥是一種營養成分非常豐富的蔬菜，含有多種人體必需的氨基酸，各種微量元素，鈣磷鐵等豐富的營養物質。淮山藥對於增強人的身體素質，調節人體的生理機能具有很大的益處。所以多吃淮山藥，對於人體健康非
淮山藥的功效與作用
2014-07-23
　 大家都知道山藥是一種很好的食材，同時也是一種藥材，有豐富的營養，含有澱粉和蛋白質，對於脾胃虛寒的人和食欲減少的人更適合，常吃山藥可以補身體的，那淮山藥的功效與作用有哪些呢?怎麼吃效果更好呢?這是很多人想瞭解的，下面給大家介紹一下。
烏龜蛋什麼樣的好
2014-07-23
　 顧名思義,烏龜蛋就是烏龜所產下的蛋了.烏龜蛋的營養價值遠遠高於其它種類的蛋可以用於食用,烏龜蛋的大小跟鵪鶉蛋的大小差不多但是又比鵪鶉蛋的長度略長,因為蛋白質的含量很高所以烏龜蛋無論怎麼煮都不會變成像普通的蛋煮熟後的狀態,簡單的來說就是烏
烏龜蛋怎麼做好吃
2014-07-23
　 烏魚蛋聽名字我們以為是烏龜的蛋，其實不是，烏龜的蛋我們叫做烏龜子，而烏龜蛋不是真的就是由烏龜生出來的蛋，是雌墨魚的纏卵腺加工而來的，進過明礬和食鹽醃制後就成為我們簡單的烏龜蛋，烏龜蛋是凝固的蛋白質，烏龜蛋的營養價值非常的高，適合任何群體
專家講解跆拳道的作用有哪些
2014-07-23
　道和廣泛的全身運動，正如醫學博士所說，增加脈搏，長時間提高心臟和肺的氧需求量。 順暢肺活動： 1. 擴張血管，減少血流阻力，降低心臟擴張器的血壓。2. 增加供血，尤其能增加紅細胞和血色素。3. 供給更多氧氣，使身體組織更加健康。4. 增強
幼兒練習跆拳道運動益處更大
2014-07-23
　 跆拳道被很多人認為是很激烈的運動，雙方對抗特別強烈的運動，只合適青年和成人練習，你知道嗎？幼兒練習跆拳道益處更多。具體表現在一下幾點： 健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌
10個跆拳道的健身招數
2014-07-23
　 跆拳道不僅是一種防身術，也不再單單是一種武術的精髓，越來越成為了一種廣大群眾健身的時尚潮流。教大家十個跆拳道健身的招術。 招術1.上防手刀-防守招式 雙腿前後相距一步遠，前腿與後腿的膝部彎曲，腿尖向前，後腿尖向外打開呈90度角。
跆拳道有哪些實用之處
2014-07-23
　 隨著奧運會的進行，我們對很多的體育項目都有了重新的定義，跆拳道是中國現在比較時興的一項運動專案，很多人都認為跆拳道很實用，那麼跆拳道的實用之處在於哪裡呢? 步驟一： 好的跆拳道技術是建立在良好的身體協調性和柔韌性之上，因為就算你
提高男性性能力的藥浴秘方
2014-07-23
　 家庭和睦，夫妻之間的性生活也是一個重要環節。那麼如何讓這個環節發揮作用呢?小編就給男性朋友推薦幾則藥浴秘方。對很多人來說，洗澡僅僅是為了清潔衛生，對有些人來說，洗澡卻是傳統房事養生術的一種，具有提高性能力的妙用。 藥浴提高性能力的說法最