文章歸檔：2014-07-22 - 康途健康百科

紅薯粉條怎麼吃

　粉條是我們經常能夠吃到的一種食物，而且很多人也很喜歡吃。粉條的種類有很多，紅薯粉條就是其中比較常見的一種，也是人們吃得最多的一種粉條。紅薯粉條的原材料有紅薯還有澱粉以及其他物質，大家都知道紅薯是很好的食物，但是澱粉吃過了卻是會導致胃脹的

年輪蛋糕怎麼做

　年輪蛋糕，聽名字就可以知道它是一種蛋糕，但是很多人對於年輪蛋糕的瞭解也就只有這麼多了。其實這主要的原因是因為，我們大多數人的周圍是很少有賣年輪蛋糕的地方，包括那些新興的麵包店也幾乎沒有，所以我們才對年輪蛋糕不是很瞭解的。其實還有另一方面

蘆蒿炒什麼好吃

　蘆蒿屬於一種青菜，在平時的生活上，蘆蒿的味道比較可口。但是我們要知道一點，蘆蒿怎麼做好好吃呢。蘆蒿炒什麼好吃其實是比較有講究的。我們不如一起去看看有關這種菜肴的作法吧。也許對我們製作菜肴有著很多的幫助。其實蘆蒿炒什麼好吃

奶黃包怎麼做

　早餐，是很多人都經常忽略的一個問題。然而早餐又是一個比較重要的問題，俗話說得好：“早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得飽。”一年之計在於晨，早餐不吃好，怎麼能有好心情來開始這一天的好生活呢?早餐吃得好，就能給我們提供能量，讓我們有動力、有能

瓜子殼卡在喉嚨怎麼辦

　瓜子，它是一種我們經常吃的東西，休閒的時候，看電視的時候，人們都喜歡吃瓜子，但是，有時候一不小心瓜子殼就會卡在喉嚨裡，這時候應該怎麼做呢?有的人認為喝醋是可以好的，但是這種辦法是適用於魚刺卡在喉嚨裡的情況。瓜子殼卡在喉嚨裡就要及時想辦法

孕婦能吃紅富士蘋果嗎

　水果可以說是人類最好的朋友之一,人們可以同過吃不同種類的水果來補充人體所需的多種不同的營養元素,這是因為不同的水果它所含的營養成分都不同.現如今大家能夠吃到的水果的種類太多太多,多到有時候都不知道要吃哪種水果好.當然不同種類的水果都是有

粳米與糯米的區別

　粳米與糯米也許很多人都是吃過的，但是粳米與糯米的區別又有多少人是知道的呢?這個目前還沒有先關的資料可以顯示。大家吃粳米與糯米的時候，一般都是分開食用的，當然它們是可以放在一起做的。因為粳米還有一個名字就叫作大米，做大米飯的時候是可以適當

吃甘蔗上火嗎

　針對吃甘蔗上火嗎這個問題來說，專家指出，甘蔗是具有清熱、潤燥、補肺益胃的食物，但是吃多了就會引起上火、口腔潰瘍的問題出現。特別是對於存有便秘的朋友來說，更要少吃甘蔗。甘蔗雖然引起上火問題的出現，但是甘蔗含有豐富的蔗糖、果糖、B族

甘蔗補血效果一級棒!

　甘蔗補血效果一級棒!可以補血的水果有很多。甘蔗就是補血效果非常好的一類水果。當你不知道什麼可以補血的時候，不妨啃上一根甘蔗吧! 甘蔗是人們喜愛的水果之一，其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤

甘蔗的功效及作用

　甘蔗的功效及作用甘蔗是一種非常常見的食物，味甜、汁多，營養價值很高，主要生長在陽光充足、土壤肥沃、溫差較大的地方，甘蔗中含有豐富的水分和糖分，此外，還包括一些蛋白質、脂肪、維生素和微量元素等，對人類健康幫助很大。那麼，甘蔗的功效與作用有

西瓜皮的健康吃法

　很多人都知道夏天西瓜能消暑，但是不知大家知不知道，西瓜皮也有其營養價值。下面小編告訴你西瓜皮的健康吃法。 1.涼拌西瓜皮原料：西瓜皮，蒜茸，雞精，白糖，鹽，香油。做法：西瓜皮上留少許紅瓤，削去西瓜綠色的硬皮後，切成小塊。加入蒜茸，

西瓜皮顯神通

　吃完汁多味美的西瓜之後，西瓜皮你一般怎麼處理呢?相信很多人都會直接把西瓜皮扔掉吧，其實那樣會很可惜。下面小編為您收集了幾款西瓜皮的美味吃法，一起來看看吧。 1.涼拌西瓜皮原料：西瓜皮，蒜茸，雞精，白糖，鹽，香油。做法：西瓜皮上留少

你知道西瓜皮六種健康吃法嗎？

　西瓜是夏日必備的解暑水果，除了吃可口的西瓜肉，西瓜皮也不要浪費哦，它們還可以成為餐桌上一道誘人的菜，而且西瓜皮也有很多養生功效。那麼，西瓜皮如何吃呢？不妨，這個夏季來些不一樣的西瓜皮吃法，把健脾消暑、去痱子、美白等作用通通“吃”進去。

炒湖蟹是什麼地方的菜

　炒湖蟹味道鮮美，而且很有賣相，可以說炒湖蟹就是一種很入口的菜列，當然了炒湖蟹含有豐富的蛋白質和身體所需要的微量元素，可以說日常如果可以多吃炒湖蟹的話，對促進身體健康也是會有很大的幫助的，當然了炒湖蟹的製作方法也是有很多講究的，如果做法步

介紹冬筍的做法

　冬筍清脆味美、口感極佳，是一年四季的筍中最好吃的，所有一直被稱為“筍中皇后”，除了好吃，冬筍還有著較高的營養價值以及藥用價值，冬筍含有大量的維生素、氨基酸、纖維素等等，可以幫助消化，預防便秘。冬筍也能夠緩解高血壓、冠心病、糖尿病等患者的

紅茶和中醫相關的養生之道

　在茶葉與中醫養生方面，中醫認為，精品紅茶上可清頭目，中可消食滯，下可利小便，是天然的保健飲品。然而，茶葉的產地和品種不同，其藥理作用也不一樣。產於安徽者曰松蘿，主要作用“化食”;產於浙江紹興者曰日鑄，專於“清火”;產于福建者曰建茶，專於

紅茶+薑=減肥效果

　紅茶姜水可以減肥。老年斑：蜂蜜生薑水可以預防老年斑。姜紅茶可以減肥的原理是，利用生薑的辛辣，可以讓身體產熱，並且提高新陳代謝、消耗體內熱量，達到減肥的效果。另外，生薑還能助於排便，及改善手腳冰冷的症狀。紅茶是發酵茶，可讓身體保暖，

紅茶的好處—有利於延緩衰老

　解毒：據實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言，不啻是一項福音。強壯骨骼：2002年5月13日美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼強

喝紅茶可以舒張血管、有益心臟

　養胃護胃:人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下發生酉每促氧化反應，

生薑紅茶減肥法

　第一階段(第1天)：適應期早中晚正常飲食同上+生薑紅茶這個階段的飲食沒有什麼特別的要求，晚上吃過晚飯後就不要吃任何東西了，飲用生薑紅茶!切記哦!喜歡甜食的話就多放點蜂蜜(蜂蜜斷食減肥)，飯後和飯前推薦生薑紅茶，一天飲用1-6杯，要讓