文章歸檔：2014-07-22 - 康途健康百科

一個很普遍的習慣，竟然與早逝相關

　周日下午，我們要都禁不住看一集馬拉松式的《真實主婦》電視劇。但是，《美國心臟學會期刊》上發表的一項新研究表示，我們應當減少坐在沙發上看電視的時間，並給出了一個很好的理由。按照這個研究的說法，每天花三個或超過三個小時看電視的成年人，

吃地瓜幹會胖嗎？

　地瓜是很多人經常能夠吃到的一種食物，也有好多人會把地瓜切成條曬乾了吃，也就是地瓜幹。那麼，地瓜幹吃了會發胖嗎?這是一個很值得大家思考的問題。對於大多數人來說，對於地瓜和地瓜幹的瞭解，應該是局限在外表和吃法之上。不過說實話，地瓜幹的味道還

蘿蔔乾作用

　相信大家對於蘿蔔並不陌生，因為在市場上蘿蔔也是比較常見的一種食材，是烹飪的時候所不能夠缺少的一種食材，而且蘿蔔還有很高的藥用價值，可以幫助我們清熱生津，涼血補血，俄羅斯不幹就是經過蘿蔔曬乾之後的成品。具有獨特的風味，也是人們生活中比較喜

空腹喝高鈣奶粉好嗎

　現在越來越多的人選擇喝高鈣奶粉，喝高鈣奶粉不僅能補充我們缺失的鈣質，還能夠額外的補一些微量元素，對於我們的身體健康非常的有好處。高鈣奶粉中的營養成分非常的多，適合不同的人群食用。老人、小孩、孕婦、中年人都有不同的相對應的高鈣奶粉，我們只

孕婦可以吃羊腿嗎

　孕婦當然可以吃羊腿了這是不用說的事情,且不說孕婦要隨時都要保證營養的充足就單是說羊肉那是種營養成分很豐富的肉類食品.只要在吃的時候適當的注意一些細節方面的事情那就沒有多大的問題.況且從大的方面來說吃羊肉的好處遠遠大於壞處,這是無可厚非的

7種易犯錯的套套戴法你犯過哪個

　 1、戴套太晚很多人在實質性愛開始後才開始使用安全套，犯這項錯誤的人占17.1%—51.1%。事實上，在前戲時就應該將安全套戴好，防止親熱時性器官有密切接觸。 2、戴套前把卷起來的安全套完全展開有2.1%—25

臘腸做法大全

　臘腸這個食品是大家生活中經常可以吃得到的，因為它在現實中是普遍存在的。那麼，臘腸的做法大全都有哪些呢?這個問題可哥難倒很多人了。因為在很多人的眼中，一般的臘腸都是蒸熟了之後切片食用的;又或者知道臘腸的做法的也基本只會一兩樣而已，而說到臘

牛至精油的作用

　牛至精油咋一看這個名字可能很多人都以為是牛身上的哪一個部位,其是不是,牛至其實是一種植物可以用來作為藥材的植物.牛至最大的作用也是這裡,在很多的藥的配方裡面不難見到牛至這一昧藥材,它的作用可不小.就連現在的一些西藥的配方上也都會有牛至這

炒肝是什麼

　炒肝是一種北京的名吃，因為味香不膩，口感獨特受到了人們的喜愛。炒肝主要是以豬肥腸、豬肝以及各種調料調製而成的，富含豐富的蛋白質、鐵、磷以及維生索A的含量也很多，能夠在一定程度上促進肝臟的排毒，還有明目、養血的功效，是食用與藥用價值於一體

炒肝怎麼做

　生活中有很多常見的食物，對食物選擇上不能隨意的進行，要現在對食物進行很好的瞭解，這樣吃的時候，才會知道它對人體健康是不是有幫助，很多人在對食物選擇的時候，都是很隨意，這樣吃的時候，對身體也是沒有任何的好處，那肝是很多人最愛，肝含有的蛋白

沙棘幹乳劑

　由於現在的工作學習還有生活的節奏都很快，以至於很多人吃飯的時間都沒有，每次吃飯都很趕時間，所以每次吃的都很快。吃飯快必然導致一個結果，那就是腸胃消化不良，胃動力減弱。這時候你就會用到沙棘幹乳劑，有了它的幫忙，你很快就會恢復胃動力，同時還

苦菊怎麼種

　菊花是很多人都十分喜愛的一種花卉，苦菊是菊花中的一個品種，那麼苦菊要怎麼種植呢?這同時也是很多苦菊愛好者想要瞭解的。現實中和其他花卉想比較，可能喜歡菊花的人是很少的，因為在大多數人眼中，菊花是一種不吉祥的花兒，通常一般都是用在葬禮之上的

開心果的營養價值及功效

　開心果是大家經常可以吃到的一種小食品，但是對於開心果的營養價值及功效，很多人是不知道的。人們喜歡吃開心果，大多都是因為開心果的口味好，而且食用起來簡單，剝掉殼就可以吃了，更是有很多人是把開心果當做是一種零食來吃的，這也是可以的，因為開心

鱖魚健脾養血春夏之交吃3種魚養生最佳

　春夏之交，水暖魚肥，此時不但是魚類產量最高的時候，也是營養最豐富的時候，口感也最為鮮嫩可口。中醫認為，每種魚都有自身側重的養生功效，暮春時節不妨嘗試以下三種魚。鱖魚健脾養血春夏之交吃3種魚養生最佳" alt="鱖魚健脾養血春

臭鱖魚做法

　中國人對於飲食一般都是比較講究的，科學合理的飲食不僅能夠為人體提供所需要的能量，而且還能對人們的身體起到調理的作用，對於一些疾病也能起到輔助治療的效果，不當的飲食則可能對健康不利，因此，我們平時應合理的安排飲食，今天，我們來為大家介紹一

扇貝的做法大全

　擁有健康的身體，我們才可能過上幸福快樂的日子，而飲食與健康之間的關係可以說是相當密切的，合理的飲食不僅有益於維持健康，對於許多疾病的預防和治療也是大有好處的，扇貝就是一種營養豐富且味道鮮美的食物，下面，我們一起來瞭解一下扇貝的做法大全。

扇貝肉的做法大全，在家也能做的美味

　扇貝是很多孩子都很喜歡吃的一種食物，吃扇貝其實對人體的健康也是有很多好處的，可以說扇貝不僅是一種風味獨特，口感及好的食物，同時吃扇貝對促進人體的新陳代謝，增強人的體制也是有很多的幫助的，因此日常生活中主婦們要經常做扇貝給家人吃哦。

梭子蟹怎麼做

　生活中離不開的就是食物，食物對人體的各方面都是有著很好的幫助作用，所以對食物選擇，也是可以根據自身需求進行選擇，這樣對身體各方面補充都是有著很好的幫助作用，那食物的種類比較多，在選擇的時候，對它的製作方法也是要進行瞭解，那梭子蟹怎麼做呢

清蒸梭子蟹

　沿海的漁民有一句俗語，西風起，蟹腳肥。其實真正的西風很少，只是說著順口而已。西風指的是西北風，西北風起了，就意味著天氣開始寒冷了，海水開始轉涼了，很多的魚、蝦、蟹都開始肥了起來。八月十五前後是吃螃蟹的最好時節，蟹肥膏黃，連蟹的腳趾尖都肉

飛蟹的功效與作用

　飛蟹在我們的生活中是一種很常見的海鮮，許多喜歡吃蟹的人一定會吃過這種螃蟹。飛蟹在我們的生活中，又被稱為梳子蟹，估計這個名字就會比較多人聽過。飛蟹的味道和價錢是很多人都可以接受的，飛蟹味道中包含濃郁的鮮甜，是海鮮中比較有名的代表，所以很受