打羽毛球的注意事項
2014-07-19
　 打羽毛球的注意事項，很多人對於球類的興趣非常濃厚，現在由於羽毛球在世界上站穩了我們自己的腳跟，因此很多就開始練習打羽毛球，下面專家提醒我們在打羽毛球的注意事項。 1.等球站姿 當球在對方場地時，在等待對方回球的時候，不少人雙腳都
打羽毛球準備活動的注意事項
2014-07-19
　 現在羽毛球不僅是在運動場上的體育項目而且還是現在很多朋友們喜歡的運動項目之一，專家說在打羽毛球之前的運動準備工作一定要做好，以免使肩部受傷。 羽毛球的熱身活動針對的主要是上肢和膝蓋。熱身時可重點做肩關節的繞環、拉伸，腕關節的扭轉，
經常打羽毛球的老人患病率低
2014-07-19
　 導語：美國最新研究稱老年人多打羽毛球可防止老年癡呆等老年疾病，該研究持續了六年，對1238名老人進行了問卷調查，調查結果顯示常運動，每週都打羽毛球的人比那些不運動的人患此類老年性疾病的概率低。 據美國《今日醫學新聞》6月9日報導，《神
十種能快速塑形的運動項目
2014-07-19
　 八月是一個充滿熱情活力的歲月，很多人也想趁著這個激情的時候鍛煉身體，秀出自己健美的身材。下面小編為大家帶來十種能快速塑形的運動項目，讓你剪掉身上贅肉，讓我們動起來吧! 項目一：街舞(HIP-HOP)? 當你頂的奧運選手奪金的時候
適合老年人的運動項目有哪些?
2014-07-19
　 老年人是一個特殊群體，他們的運動和常人的運動有所區別，適合老年人的運動項目其實並不多，老年人最好以散步、慢跑、游泳這類項目為主，原因是什麼呢?一起來看看吧。 散步對中老年人最易掌握，是一項隨時隨地都可鍛煉的活動。選
專家教你如何選擇運動項目
2014-07-19
　 很多人因為不知道怎麼選擇適合自己的運動項目而經常苦惱，有時候選了又覺得不適合自己，而不選又不知道哪種運動最適合自己，下面專家將為您詳細講解如何正確選擇適合自己的運動。 腦力勞動者最好室外健身 首先，選擇的健身專案要與自己的工作與
專家推薦的運動專案
2014-07-19
　 專家表示，你每週只需做一次長跑，即能達到最大限度燃燒脂肪的作用，長跑意味著30分鐘以上的跑步。長跑可以提高你的耐力，加強心臟容量，同時還能增強韌帶和肌腱，讓你在短跑中也更有力量。卡斯托爾表示：在任何鍛煉中都是如此，你越努力，就能消耗更多
根據自己的性格來決定運動專案
2014-07-19
　 運動可以用來健身，也可以用來減肥，運動項目也多種多樣，不過不同的性格選擇的運動項目也有所不同，今天小編就根據大家的性格，説明大家分析自己到底適合哪種健身運動。 1、善於交際型。 你喜歡與他人交往，可以攜伴共同努
適合女性朋友減肥的運動項目
2014-07-19
　 減肥瘦身的運動有很多，但是適合女性的並不是很多。小編為大家推薦幾項適合女性減肥的健身方法，即可以放心健身又可以達到瘦身效果。 第一名：鋼管舞 有媒體稱，在倫敦的健身房裡，鋼管舞已經取代普拉提或瑜珈課程，成為新潮的瘦身方式，這種脫
適合少女的運動項目
2014-07-19
　 健身運動有很多，但不同的人群，適合的運動項目卻不一樣;進入青春期發育的少女，適合那些運動項目呢?很多人以為這不需要太過講究，但事實並非如此，調查研究發現最適合女子心理、生理特徵的鍛煉主要有健美操、踢踺子、跳皮筋和跳繩。這些鍛煉有什麼
那種運動項目適合你呢
2014-07-19
　 運動項目有很多，很多人喜歡跑步，很多人喜歡跳舞，不論是哪一種，都應該和自己的興趣愛好聯繫到一起，不然的話就很難堅持一下，從而出現半途而廢的情況，今天，為您介紹的就是最簡單也是非常健身的運動，那便是跳繩。 跳繩這種運
室內運動項目
2014-07-19
　 運動是很常見的，運動的方法比較多，在運動的時候，都是可以根據自己的喜愛進行，但是要注意的是，運動的過程中身體如果出現一些問題，也是需要立即停止，那不同的運動項目，在做的時候，都是有著不同的方法，那室內運動項目都有什麼呢，是很多人不太瞭解
元祖食品的食用日期比生產日期早
2014-07-19
　 元祖蛋糕口感非常好，是很多消費者熱衷的品牌，不過近日一消費者曝光“元祖食品的食用日期比生產日期早”;這是一個怎麼樣的情況呢?一起來瞭解一下吧。 2月21日，市民周先生反映，2月17日，他花了68元(60元的券以及8元現金)從元祖食品(
企業擅自增加鉛粉生產線致168名村民血鉛超標
2014-07-19
　 台州市一家蓄電池有限公司因違規操作，導致周圍環境遭受嚴重污染，附近168名村民血液中鉛含量不同程度超標，個別人身上的血鉛含量甚至超過了安全線3倍。 今年3月24日，此事經本報報導後，這家公司所在的台州市路橋區委各部門立即採取措施，將附
10年前的八寶粥更改日期後 再次銷售
2014-07-19
　 八寶粥食用起來很方便，是人們外出旅行必備的食物，近日，上海新東陽食品有限公司高淳分公司員工曝出：該公司存在八寶粥、肉鬆等產品以次充好、隨意篡改生產日期等情形。有些罐裝八寶粥甚至是十年前生產的，內部員工稱也被公司用來再次銷售;同樣，冷凍
紅酒沒有生產日期 被處5000元的行政處罰
2014-07-19
　 和保質期來計算;可是近日有消費者在一家知名品牌煙酒連鎖店購買的紅酒，卻只有保質期沒有生產日期，對此她向工商部門反映了情況;工商部門依據《食品安全法》對商家作出處罰人民幣5000元的行政處罰，並責令整改。 近日，市民李小姐在一家知名品牌
新媽要警惕緻密性骨炎的發生
2014-07-19
　 許多年輕女性剛當上媽媽就發現自己腰部酸痛，也以為是照顧寶寶過於勞累造成的，結果時隔半月不僅沒有減輕反而加重。經過檢查一般都是髂骨緻密性骨炎。這是一種什麼疾病呢?又該如何預防呢? 髂骨緻密性骨炎是骶髂關節靠近髂骨部下1/2―2/3骨量增
揭秘假藥生產連結 成本20元的草藥賣298元
2014-07-19
　 假藥是怎麼生產出來的?隨著假藥案件的陸續出現，相信大家都已經見識過假藥的利益鏈有多嚇人;近日濟南公安局又破獲了兩起特大制售假藥案件，其案件涉及金額高達3000多萬元，如此高的涉案金額是怎麼來的呢?據說是用成本僅為20元的廉價中草藥，冒
食品生產日期作假是可以鑒別的
2014-07-19
　 食品包裝上的生產日期是每個消費者在選購食品時都會留意到的，但是生產日期作假如今既不是什麼難事、也不是什麼新鮮事了!消費者學會如何“看穿”假生產日期才是關鍵! 對包裝出廠食品，消費者首先看日期色澤。真的生產日期標注，乾淨俐落、色澤發亮，
宮口開多少可以生產，不容忽視的細節
2014-07-19
　 女性分娩的過程中，主要分為三個時期，在每一個不同的時期，女性的宮口擴張是不同的，所以，我們必須要瞭解宮口開多少可以生產的知識，才能正確的把握好生產的時間，對於女性的健康和胎兒的健康都有所幫助的。 要知道女性分娩的時候，全過程主