大盤雞的做法
2014-07-19
　 說到新疆，我們大多數人的第一反應有可能就是葡萄乾，因為新疆吐魯番的葡萄乾在中國，甚至在全世界都是享譽盛名的。之所以這麼有名，完全是因為它的美味。與此同時大家能想到的關於新疆的應該就是少數名族了，的確新疆的少數民族還是很多的，新疆人也是很
大盤雞是哪個地方的菜
2014-07-19
　 說起大盤雞，我想生活中大多數人都不會陌生吧，這是一道老人小孩都喜歡吃的菜系，而且菜本身就具有很高的營養成份，因為其主要材料是雞肉，雞肉本身就是一種公認的低脂肪，高蛋白，富含多種氨基酸及有效成份的肉類食物，多吃雞肉對提高人體的新陳代謝有著
對戶外運動鞋“品頭論足”
2014-07-19
　 假期時，從繁重的工作中解脫出來，想到戶外好好的輕鬆一下，享受充滿活力的戶外運動，讓我們的身心得到徹底的放鬆，俗話說：‘工欲善其事，必先利其器。’戶外運動不比室內運動，無論在場地或個人熟悉度上，皆較具挑戰性，此時你就必須針對運動的種類
戶外運動鞋的分類與選用
2014-07-19
　 熱愛戶外運動的人們一定對戶外裝備十分感興趣，選擇戶外裝備的重點是選擇一雙適合自己的戶外運動鞋。 高山系列：用於登山活動，適應堅硬的岩面和冰雪岩石混合型地形。 穿越系列：用於長距離的複雜地形的穿越活動，亦可用於低海拔的登山。 徒
購買戶外運動鞋的原則指南
2014-07-19
　 很多人在買戶外鞋的時候不知道究竟該買哪種類型的，今天就請戶外運動專家給大家詳細說說購買戶外鞋的原則都有哪些。 就高不就低原則 如果你對自己去的地區地形特徵不甚瞭解，那麼在選擇鞋子時應是就高不就低，寧可選高一檔次的系列。假如在徒步
戶外鞋的四大技術特性
2014-07-19
　 戶外鞋具有五大特性，在選購戶外鞋時一定要注意戶外鞋的這五種功能。 1、 良好的支撐力： 為了適應戶外複雜的地形，滿足負重狀態下的登山或徒步，戶外鞋必須有良好的支撐力，這是一個不難理解的問題。一根立柱在垂直的狀態下承重力最強，而在
精品戶外鞋應該具備的功能有哪些
2014-07-19
　 愛好戶外運動的朋友們一般都會有自己的戶外鞋，戶外鞋的好壞都能從各項指標上體現出來，筆者認為一雙精品戶外鞋應該具備以下幾方面的功能： 良好的支撐力 為了適應戶外複雜的地形，滿足負重狀態下的登山或徒步，戶外鞋必須有良好的支撐力，這是
常見的戶外鞋系列有哪些
2014-07-19
　 很多人認為只要在戶外運動穿一種鞋就可以了，沒有必要買那麼多雙運動鞋。專家提醒大家，戶外鞋系列有很多種，不同的運動選擇不同系列的戶外鞋才是健康科學的運動方式。那麼常見的戶外鞋系列有哪些呢？ 1、高山系列：（亦可稱重型登山靴） 這個系
選擇戶外鞋應注意的6個問題
2014-07-19
　 在我們瞭解了戶外鞋的技術特性和適應目標之後，我們也知道了所去地區的地形概況，那麼該選一雙什麼樣的戶外鞋已是不言而喻的事，運動愛好者選擇戶外鞋時應注意幾個問題。 1、就高不就低原則： 如果你對自己去的地區地形特徵不甚瞭解，那麼在選
怎麼選擇爬山鞋，五種戶外鞋用途
2014-07-19
　 當你穿越叢林、跨越峽谷、徒步于荒原戈壁的時候，一雙品質精良的戶外鞋一定會給你非同尋常的感受。然而一些出行者由於對戶外鞋性能、適應性認識的不足，常常不能把握自己該穿什麼樣的爬山鞋。 我以為許多人之所以不知道自己該穿什麼樣的戶外鞋，是基
挑選籃球鞋的原則
2014-07-19
　 很多人喜歡打籃球，所以打籃球就需要專門用於籃球運動的運動鞋，那麼如何挑選這類籃球鞋呢？大家可以參看下面的知識。 結合個人的身體條件和場上位置來選擇適合自己的籃球鞋類型 力量型：力量型選手需要有最大緩衝和穩度的球鞋。這樣的鞋可能會
腦力勞動者適宜的飲食養生
2014-07-19
　 腦力勞動者適宜的飲食養生，我們現在的社會已經不像以前只要有力氣就可以吃上飯，現在更多的是腦力勞動來換取人的社會價值，那麼對於經常使用腦力勞動的朋友們如何在飲食上補充營養呢? 當視力受到影響時，應多吃富含維生素A的食物。若持續用電腦過久
腦力勞動者如何做好“體力運動”
2014-07-19
　 現代社會腦力勞動者是社會前進的主力軍，但是腦力勞動者的工作生活中存在的健康問題成為人們關注的焦點，那麼如何能夠改善這一情況呢？ 腦力勞動者由於平時久坐、缺少運動，導致心肺功能下降，久坐彎腰，盆腔血液迴圈受阻，痔瘡發病增多，尤其是男
韓國人如何瘦出芊芊玉臂
2014-07-19
　 韓國的少女組合，通過一首首膾炙人口的歌曲，讓我們認識她們，個個都無比漂亮、身材了得。擁有瘦身秘密的韓國，是如何減手臂的呢?一起來看看。 韓國MM示範瘦手臂簡易4步驟 在胳膊和腹部用力，兩手交叉轉大圈。一隻手握拳頭，另一隻手張開手
痩臂健身四大法
2014-07-19
　 手臂的贅肉尤其不能讓人忍受，所以很多人在想盡辦法瘦手臂，下面看小編的痩臂健身四大法。 一、床上瘦臂式 1.手臂平衡伸展，盤腿坐於床上，自然抬頭挺胸，脊柱伸直，兩手放在腳踝上。雙手向兩側平舉，到減半的高度，掌心要向下，同時保持均勻
衡量女人月經是否正常四大標準
2014-07-19
　 女性在月經期間失去的血量應該在85克之內，持續3～7天。出血量最多的時候集中在前3天內(占總失血量的90%)。 週期 每個女人的週期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。定期的性
hcg參考值
2014-07-19
　 hcg主要是人絨毛膜促進性激素，主要是人體一些分泌的一種糖蛋白，是一些糖蛋白組成的，生活中的主要是人體的一些機體細胞，它含有多種的糖白白，能夠進行免疫反應，生活中的它主要是促進機體的一些生長，在受精後的第六天的就會產生一些正常的水準而且
海鴨蛋的營養價值和鑒定標準
2014-07-19
　 我們知道養生是一個長期的過程，需要我們不斷的發掘適合自己的養生方法，飲食就是我們養生要注意的一點，在養生的飲食中，我們常見到蛋類的出現，像雞蛋和鴨蛋都是營養價值非常高的東西，期中，鴨蛋更是被人們廣泛認識到它的營養很豐富而且鴨蛋具有滋陰清
健康的人應符合以下10個標準
2014-07-19
　 每個人都希望自己擁有健康的身體。以往人們普遍認為，“健康就是沒有疾病”。如今，健康已不僅僅是四肢健全、沒有病，除了軀體健康外，還需要精神和社會適應能力上的良好狀態。與西醫靠化驗檢查的量化指標判斷健康不同的是，中醫有自己的一套健康指標，二
老癡的10個預測標準
2014-07-19
　 醫學家發現，有幾種生物標記與認知障礙症有關，包括脊髓液或血液中的某些蛋白質和大腦成像所檢測到的突變。在這種疾病發作25年前，大腦就會產生相應的變化。近日，美國MSN網站健康生活專欄刊登了認知障礙症專家對該病預測指標的總結，其中既包括人口