劇烈運動十大好處 每天鍛煉30分鐘更長壽
2014-07-18
　 現代人都希望自己能長壽,而能幫助我們延長壽命的方法其實有很多，除了大家在平時生活中要注意科學的飲食之外，適當的做一些運動也是非常有必要的，說到運動，就有一個強度的問題，那究竟怎樣的運動可以讓人更長壽呢？下面，專家就來給我們介
早晨不要劇烈運動
2014-07-18
　 早晨是我們每個人每一個新的開始，那麼我們需要最好狀態進行，很多喜歡運動的朋友們都喜歡早晨做運動，甚至是一些劇烈的運動，專家表示說其實在早上我們不應該進行一些劇烈的運動，因為有害于我們的健康。 1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越
劇烈運動之後不宜馬上做的事
2014-07-18
　 很多人在劇烈運動之後，會馬上坐下來休息，或者馬上喝水，這樣做其實並不科學，不僅不能使體能儘快恢復，嚴重的話會導致心慌氣短，還容易誘發慢性疾病。 一、不能立即休息 劇烈運動後如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮會停止，原先流進肌肉的
小柴胡的功效與作用
2014-07-18
　 還有很多人沒有聽說過小柴胡，其實，小柴胡也是在藥品中見得多，如果大家不瞭解這種藥材，就不知道怎樣利用它來調節身體，或是治病，及時要用到小柴胡的時候，也不知道用法用量以及它的性能等。那麼，小柴胡的功效與作用到底有哪些呢?使用時有哪些注意事
小柴胡湯組成
2014-07-18
　 小柴胡湯是一種中藥，據說可以治療很多疾病，但是，在生活上，究竟什麼屬於小柴胡湯呢?一般在臨床上，使用的小柴胡湯包含了有哪些中藥組成呢?小柴胡湯自身的作用又是什麼呢?下面我們就去好好的瞭解一下有關知識吧，看看小柴胡湯組成成分，並知道合理的
小柴胡湯都有哪些藥物組成？
2014-07-18
　 小柴胡湯是一種中藥，據說可以治療很多疾病，但是，在生活上，究竟什麼屬於小柴胡湯呢?一般在臨床上，使用的小柴胡湯包含了有哪些中藥組成呢?小柴胡湯自身的作用又是什麼呢?下面我們就去好好的瞭解一下有關知識吧，看看小柴胡湯組成成分，並知道合理的
小柴胡湯的功效
2014-07-18
　 藥是很常見的，不同的藥物對疾病治療，也是有著一些區別，在對藥物選擇也要根據自身疾病情況進行，這樣對疾病改善，才會有很好的幫助作用，尤其是對網購疾病治療，更是需要選擇很好的治療方法，這樣對疾病控制，才會達到很好效果，那小柴胡湯的功效都有什
缺鈣吃什麼好
2014-07-18
　 鈣是人體所需要的，尤其是對中老年人，它更是不能缺乏，否則是很容易引發骨質疾病，這樣對中老年人身體也是有著很大影響，那缺鈣吃什麼好呢，都是有著一些不錯的選擇，魚是補鈣最佳之選，這樣的食物含有的蛋白質、氨基酸也是比較多，在吃的時候，對人體各
甲型流感病毒
2014-07-18
　 甲型流感病毒的是一種常見的流感病毒，它主要是容易發生變異同時主要的亞型的被稱為一些禽流感，所以在日常生活中的也是一種急性的傳染病，而且的感染後的症狀的主要是表現一些高燒一些咳嗽，伴有一些肺炎和一些小功能障礙，所以日常生活中的一定要及時的
五禽戲的好處
2014-07-18
　 五禽戲不知道大家對於它的瞭解有多少，現在很多人都是特別重視身體的健康的，對於一些養生的內容就會特別的關注，在平時也會經常鍛煉自己的身體，五禽戲就能夠很好的提高我們身體的素質，讓身體更健康，延年益壽的效果都是特別好的，五禽戲的好處還有很多
老人臉上皺紋預示疾病已上身
2014-07-18
　 人的臉不止是表情的展示平臺，也是身體健康狀況的鏡子，它能幫大家瞭解自己的身體情況，五臟六腑奇經八脈的問題都會在臉上表現出來，就像臉上的褶皺或是顏色，這看似平常的現象就是一種身體疾病的警示。 很多女性發現臉上出現皺紋，或是皺紋明顯增
嬰兒玫瑰疹
2014-07-18
　 嬰兒玫瑰疹主要是發生了嬰兒身上的一種皮膚疾病，這樣的疾病，對於嬰兒的健康有著很大的刺激，很多家長早期不容易發現這種疾病，所以造成了嬰兒玫瑰疹的延誤治療，不過，有一點我們要清楚，嬰兒玫瑰疹其實並不難治療，主要是我們的方法不對造成的。
寶寶不愛吃奶怎麼辦？
2014-07-18
　 眾所周知，奶類含有豐富的營養又容易吸收，是嬰幼兒獲得蛋白質及鈣等主要營養素不可缺少的食物，是嬰幼兒生長發育的物質基礎。但是有一些嬰幼兒在斷母奶後，卻只願吃輔食，不肯吃奶（配方奶），這種現象，叫做"罷奶"。 寶寶不愛吃奶的三大原因 由餵養
嬰兒不愛吃奶粉
2014-07-18
　 奶粉是很常見的東西，對一些人體缺乏鈣鐵鋅的時候，都是可以選擇奶粉進行補充，這樣對身體各方面，也是有著很好的幫助作用，那嬰兒不愛吃奶粉是怎麼回事呢，很多家長也不是很瞭解，孩子在突然間就不吃奶粉，具體是什麼原因，也是可以根據孩子自身情況進行
嬰兒不愛吃奶要怎麼辦
2014-07-18
　 奶水是寶寶身體成長的所有營養來源，尤其是對於還沒有添加輔食的寶寶來說，身體的廠長全部都是依靠奶水。因此當寶寶出現了厭奶的情況的時候，寶媽都非常的擔心，害怕寶寶是不是身體出現了什麼問題，其實有很多時候嬰兒不愛吃奶都是正常的現象，想辦法解決
四個月寶寶不愛吃奶
2014-07-18
　 隨著新生寶寶一天天的成長，他對於這個世界會越來越好奇，尤其是當寶寶長到4個月大的時候，他就會對於奶水以外的其他食物感興趣，這個時候自然而然的就會出現厭奶期，這個時候寶寶就會出現不愛吃奶的情況。不過因為很多寶媽不知道寶寶具有厭奶期，因此對
4個月寶寶輔食
2014-07-18
　 對4個月寶寶輔食上，很多媽媽們都不知道該怎麼做，對這樣時候，如果寶寶光吃一些奶粉和母乳的話，對寶寶的成長也都是有著一定阻礙，因此在這個時候，也都是要給寶寶在吃一些其他的食物，這樣對寶寶的營養的補充上，才會有很好的效果。 那4個月寶
4個月寶寶補鈣食譜 紅棗泥
2014-07-18
　 紅棗含豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素等營養物質，可有效預防癩皮病、壞血病。 紅棗泥 食譜原料 主料：紅棗100克 輔料：清水適量 製作方法 1.紅棗洗淨，放入清水鍋中煮20分鐘左右，煮至
小兒咳嗽吃什麼藥
2014-07-18
　 小兒咳嗽十分常見，可能是因為呼吸道疾病，或者你是支氣管感染，肺炎，甚至是咽喉炎等等一些疾病的危害所導致的，所以，在小兒咳嗽出現了之後，我們一定要多加瞭解，究竟小兒咳嗽吃什麼藥才能讓孩子的身體上的疾病治療痊癒的呢，我們可不要給小兒亂治療，
感冒咳嗽吃什麼藥
2014-07-18
　 隨著天氣變冷，不少朋友都出現了感冒、咳嗽等問題，這不僅影響了人們正常生活，還極有可能引起其他疾病的出現。為此對於感冒咳嗽吃什麼藥這個問題，是不少朋友關注的焦點。 對於感冒咳嗽吃什麼藥這個問題來說，專家指出，現在這個季節感冒咳嗽多是