讓夏季月子變涼爽的營養餐
2014-07-18
　文章導讀 夏季月子對新媽來說絕對是個考驗。高溫酷暑，但是媽媽們又不能像普通人一樣安然的在空調房裡，所以新媽們在夏季月子裡可適當吃一些清涼的食物以便降溫還能達到滋補的功效。 夏季坐月子營養食譜 砂仁鯽魚湯 材料： 砂仁3克，鯽魚150克
床上過夫妻生活別說掃性話
2014-07-18
　 剛才是誰打來的電話(發來的短信)?每個人都有自己的隱私。探聽、查看伴侶的通訊記錄、短信等行為，都是不信任的表現。躺在床上時，最好不要詢問伴侶的私事，應該等他自己告訴你。》》精彩閱讀：女性擁有快感的六大部位 你怎麼賺這麼少。在這個經濟
男人更年期的必備營養餐
2014-07-18
　文章導讀 導語：大部分時候我們會把更年期這個詞用在女人的身上。當她們到達一定時期做出一些不能理解的事情時，我們更願意理解為更年期。其實男人更年期也是有的。並且男人更年期的問題不一定比女人的少。 一般情況下，男性更年期出現在50～60歲
冬季夫妻生活應把握好頻率
2014-07-18
　 要避免酒後入房 在天寒地冷的冬季，許多人都喜歡利用喝酒來禦寒。事實上，多喝一些酒，可以使皮膚血管擴張，血流量增加，使人有熱烘烘的感覺。但這只是使人暫時消除了冷的感覺，並不是真正的禦寒。如果酒後入房或以酒助性，那更是錯上加錯。自古以來
豬肉做藥膳也能美容
2014-07-18
　 中國的飲食文化博大精深。一些看似普通的植物、動物，經過合理搭配，食用後就能夠起到防病治病的作用，對這些食物傳統醫學稱之為藥膳。這些藥膳食用後不但能發揮藥物的特性，而且還避免了藥物所產生的副作用，有些食物食用後不僅可以治病防病，而且還
巧用砂鍋做各種營養餐
2014-07-18
　文章導讀 隨著天氣的逐漸變冷，冬季的腳步也越來越近了，為了保暖防寒，不少人喜歡用砂鍋燒菜或燉菜，砂鍋雖然做出的飯菜可口，但是利用它來做飯菜也是有一定的講究的，不是像一般的鐵鍋或鋁鍋那樣，毫無禁忌。要想吃得健康，又吃得美味，就要瞭解
中醫網提醒您怎麼樣長壽
2014-07-18
　 一、頭為精明之府，日梳三遍百病除 中醫網：成書于春秋戰國時期的中醫經典文獻《內經：素問·脈要精微論》認為：“諸陽之神氣皆上會于頭，諸髓之精氣皆上聚於腦，頭為精明之府。”也就是說，人體的精明活動，完全是靠人體先天和後天的精氣來維持。若有
男性每日營養餐單介紹
2014-07-18
　文章導讀 男性在外拼搏，經常會有用腦過度的情況，這時候家中的妻子就應該想想如何給丈夫補腦;補腦最好的辦法就是食譜，那生活中哪些常見食材，具有補腦作用呢?下面就給大家介紹一下，男性的補腦營養餐。 早餐： 一日之計
春季教您如何中醫養生
2014-07-18
　 導讀：肝在五臟中的作用，則剛好是主疏泄、釋放，所以，春天就得以養肝為總的原則。 春季，人體的生理變化主要是：一是氣血活動加強，新陳代謝開始旺盛;二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強，人的精神活動也開始變得活躍起來。所以，立春後，養生就
迷人夏季水果營養餐
2014-07-18
　文章導讀 迷人夏季水果營養餐 炎炎夏日裡很多人都不知道該吃什麼,光吃肉食會嫌它過於油膩，水果呢?又不能當主菜，你想過把二者放到一起會產生什麼效果麼?夏季水果營養餐誕生嘍! 鳳梨炒雞 原料：新鮮鳳梨1/2個，雞肉、紅蘿蔔、白菜、
警惕：中藥也制假
2014-07-18
　 《生命時報》記者近日瞭解到，某些中醫小診所和私立醫院用假藥、劣藥、未經炮製過的中藥材為患者煎藥，嚴重影響了藥效，甚至會產生毒副作用，而相當一部分患者對此卻一無所知。 藥劑師揭露制假內幕 周師傅是北京某家中醫診所的藥劑師，在中藥這個行當裡
妙用辛夷花 治鼻炎有高效
2014-07-18
　 《本草綱目》言“辛夷之辛溫，走氣而入肺，能助胃中清陽上行，所以能溫中，去面目鼻之病”。現介紹幾則應用辛夷花的治療方： 辛夷花雞蛋湯 辛夷花10克、雞蛋3個。將夷花擇淨，與雞蛋同放鍋中，加入清水500毫升，煎煮至200毫升後，取出雞蛋，
羌活祛風散寒治頭痛
2014-07-18
　 1、散外感風寒 羌活辛溫，“雄而善散，可發表邪”(《雷公炮製藥性解》)，其發表之力較強，主散太陽經風邪及寒濕之邪，《本經逢源》稱之為“非時感冒之仙藥”，宜於風寒夾濕之感冒，代表方如九味羌活湯。羌活等風藥祛風濕時，用量宜重;解散風寒時，
薏仁入藥 治病功效多
2014-07-18
　 治療內科膿腫類疾病 治療肺膿瘍，以生薏苡仁30~50g，配金銀花、紫花地丁、蒲公英、冬瓜仁、桔梗、鮮蘆根、丹皮、枳實、黃芩、葶藶子、桃仁、川貝母等，水煎服。後期用生薏苡仁100g，百合20g，煮粥，早晚食用。治療肝膿腫，以生薏苡仁15
清腸排毒 巧服杏仁
2014-07-18
　 現代人越來越重視食物營養和身體健康。但是，忙碌的生活讓人們心裡想著健康，嘴裡卻不得不吃些速食之類的垃圾食品。再加上長期在外吃飯，容易導致營養不均衡，給身體機能造成極大的影響。 研究表明，長期食用膽固醇含量高的食品，脂肪和熱量就會在體內
嬰兒營養餐
2014-07-18
　文章導讀 嬰兒正處在身體發育的重要時期，如果沒有注意嬰兒的營養供給，可能會對我們的寶寶身體發育造成一定的影響，希望各位新媽媽能夠多瞭解一些相關的照顧知識，讓我們的寶寶在我們的身邊健康的成長。現在就讓你們自己靜下心來閱讀以下嬰兒嬰兒營養餐
中醫常用的幾種活血止血方劑
2014-07-18
　 四生丸 【成份】 生荷葉9g，生艾葉9g，生柏葉12g，生地黃15g各等分。 【主治】 血熱妄行。吐血、衄血，血色鮮紅，口乾咽燥，舌紅或絳，脈弦數。 咳血方 【成份】 青黛水飛6g，瓜蔞仁去油9g，海粉9g，山梔子炒黑9g，訶子6g。
兒童早餐食譜
2014-07-18
　文章導讀 孩子是家庭的希望，民族的未來，孩子的健康也是每個家長都非常關注的問題。要保證孩子的健康，首先應該從合理膳食做起，早餐對於孩子的發育是非常關鍵的，兒童早餐食譜也是很多家長們都在探討的一個話題，兒童早餐食譜的要求就是營養豐富、味道
中藥注射液到底安全不安全？
2014-07-18
　 相比西藥，大多數人認為中藥更安全。可是，近年來，頻頻發生的中藥注射液嚴重不良反應事件，又讓人十分擔心。2008年10月發生的“刺五加注射液”、“茵梔黃注射液”事件就是繼“魚腥草注射液”事件後，又一系列引起嚴重不良反應的中藥注射液事件。那
喝中藥為什麼會中毒？
2014-07-18
　 什麼是中藥呢?中藥是在中醫藥理論指導下、保持藥材物質自然完整性的前提下所運用的藥物，在臨床實踐中，處於理、法、方、藥證據鏈的終端。單論其有效成分、單一提取物，則喪失了四氣五味的特性，從根本上阻斷了與寒熱虛實證候病機相對應的邏輯關係，已經