文章歸檔：2014-07-18 - 康途健康百科

風疹病毒抗體陽性

　如果是人體感染上了風疹病毒的話，會給人體帶來非常嚴重的危害，尤其是對於懷孕期間的女性來說，如果是感染了風疹病毒的話，導致胎兒畸形的幾率會非常的高。因此，很多女性在準備懷孕之前，都會做風疹病毒的檢查，而很多女性的診斷結果都是風疹病毒抗體陽

風疹病毒抗體

　一般的孕婦在懷孕期間各個不同階段都要接受各種不同的檢查，以保證身體的健康，保證胎兒的良好成長，保證之後胎兒的順利誕生。就拿風疹病毒來說，一般孕婦在懷孕期間對於身體風疹病毒的檢查都會特別的細緻，而且檢查次數也會特別的多。如果一個孕婦體內被

血小板減少的症狀

　對於血小板減少這個疾病很多人都比較陌生，不知道血小板減少是怎麼一回事。所以，這就導致了很多疾病的發病率越來越高，影響著人們正常的生活。因此，這就要求大家要多多的瞭解血小板減少的症狀相關情況，及時的發現疾病，及時的選擇科學的治療方法來保障

如何正確走路達到健身效果

　運動的方式有非常多的方式方法，但是最常見的還是步行，人都是要運動的，其實步行就是做好的運動方式，我們其實有很多人都認為步行不算運動，其實並不是這樣的。如果一個不經常運動的人開始每週步行20—30分鐘，堅持幾周，他的健康水準就可能

運動器材混合搭配健身效果更好

　選擇運動器材經常進行運動對身體健康大有好處，它可以幫助人們強身健體，降低許多疾病發生的風險，但是有一些人在運動的時候卻沒有掌握正確的方法，結果讓自己無法收穫運動的最佳效果，其實，健身教練建議：把不同的運動器材混合搭配使用，那麼運動

如何步行才能達到健身效果

　大家都知道步行可以幫助有效減肥，而且還能達到強身健體的效果，但是很多人在經過一段時間的步行後，卻發現自己的願望沒能實現，這主要是因為在步行的時候沒有達到一定的強度和時間，那麼，究竟如何步行才能夠達到運動健身的效果呢?

如何挑選健身房讓健身效果最大化

　今天為大家講講如何選擇健身俱樂部?首先，你要明確自己的健身目標，每個人的健身目的都是不一樣，是普通的日常健身、塑身美體、修煉自己身上的肌肉塊，還是柔韌度訓練? 親自去一趟，找出被選的幾間俱樂部，找個時間親自去看一看，找一個店員給你

賴床也可以達到健身效果的方式

　只聽說過賴床是一種壞習慣，從來沒聽過賴床也是一種健身方式!可這是真的，我們經過一夜的睡眠，全身肌肉和韌帶大都處於鬆弛狀態，各個器官也都懶洋洋的。如果一覺醒來，馬上猛地起身，缺少從非常平靜的狀態向活動狀態過渡的時間，就會出現一些問題，

老年人吃魚加常鍛煉健身效果翻倍

　亞伯丁大學研究人員對兩組60多歲的參試婦女進行了對比研究。在為期12周的研究期間，兩組婦女都進行相同的鍛煉，每週鍛煉兩次，每次30分鐘。但是一組婦女同時補充魚油，而控制組婦女則不補充魚油。結果發現，補充魚油+經常鍛煉，參試老

“旋轉”健身效果佳

　什麼是旋轉健身？旋轉健身有什麼樣的好處，如何做到旋轉健身呢？面對這麼多問題我們來看一看下面的幾個方法。一、運目雙目同時以遠處某一大型固定物體為目標，由左經上方再至右到下方回到左方，眼動頭不動，旋轉運目10圈。然後再由右經上方

健身效果大排名

　很多人經常在運動，但不知道到底哪一種運動比較有效果。下面我們來做一個運動方式大排名。第1名：熱瑜伽最適合“小腹婆” 熱瑜伽是迄今為止減肥效果最好的運動。熱瑜伽能帶動你從未用過的肌肉，比如手臂上舉的“山立式姿勢”，看似簡單，卻能

踢毽子健身效果好

　踢毽子是我們兒時在學校中最喜歡的一項運動，現在在老年運動中也能見到很多踢毽子的老年人，專家表示其實正確的踢毽子對於我們的身體都是有好處的。衡量一個人身心是否健康，要看他是否精神飽滿、動作靈活。經常坐寫字間的辦公一族，很容易產生疲

花式伸展運動有利於緩解疲勞

　每個人的工作方式不同，上班族每天守著電腦就要好幾個小時，很多人長久保持一致，整日處於疲憊的狀態。專家提示：長期處於某種疲勞狀態，身心都會受影響，疾病就會自動找上來。那麼，怎樣才能擺脫疲勞的困擾呢?其實，不需要花費大量的時間來運動

穴位配配對止痛翻翻倍

　中藥有配伍理論，兩味或者兩味以上的中藥配伍使用可以起到增效減毒的作用。同樣穴位也可以配對使用，止痛效果就會增強。 1、合穀---太沖：二穴相配具有鎮痛、鎮靜、鎮痙，疏肝利膽的作用。合穀與太沖相配稱四關穴，二穴均為原穴，前才為手陽明大腸

流感嗜血桿菌是什麼

　細菌的種類比較多，生活中到處都充滿細菌，細菌對人體健康損害很大，所以對細菌也是要進行預防，避免它侵入自身，使得患有一些疾病，細菌對誘發人體疾病，都是比較常見的，所以在對一些疾病治療的時候，都是要看是什麼原因引發，那流感嗜血桿菌是什麼呢?

甲型h1n1流感

　生活中常見的疾病種類比較多，在對疾病上，也是需要很好方法，不過治療疾病前，需要對疾病症狀、病因進行認識，這樣治療的時候，才能夠選擇正確方法，那甲型h1n1流感是一種什麼樣的疾病呢，對這類疾病也是很多人不太清楚的，治療的時候，也是有著獨特

流感病毒通常不會表現出任何症狀

　當朋友或同事患了流感，人們通常會採取預防措施來避免生病。但有人攜帶流感病毒並不總是那麼顯而易見的。英國一個新流感研究對幾個不同的流感季節的資料進行了研究分析。研究人員發現，只有大約1/4感染流感的人會表明出生病的症狀。

練習足球顛球有4妙招

　凡是踢足球的人，都喜歡顛球這項絕活，但是你知道怎麼練習足球的顛球嗎？小編來告訴你方法吧！ 1.踢用細繩系著的毽子讓學生一手握著繩子的一端，用兩腳面交替踢系著毽子的繩的另一端。要求動作做法同腳部顛足球。這樣做的目的，一是發展下肢

踢足球比慢跑更有利於健身

　> 研究人員還發現，慢跑者運動時常感精疲力竭，而踢足球者較少出現這種情況。研究小組負責人彼得?克魯斯多普說：人們踢足球時獲得更多快樂，他們更專注於進球和團隊合作，而不是疲勞和肌肉疼痛。專家認為足球比慢跑更有利於健身，當然，不愛好足球的

古代足球之蹴鞠起源

　對於足球中國古代早就有了這方面的歷史了，所以說中國的古代足球發展歷史是很久遠的，下面看一下關於古代足球的歷史介紹。 “蹴鞠”一詞，最早載於《史記·蘇秦列傳》，蘇秦遊說齊宣王時形容臨苗：“臨苗甚富而實，其民無不吹竿、鼓瑟、蹋鞠者”。