利於早產寶寶腦部發育的方法
2014-07-17
　文章導讀 撫觸是一種被迫，屬於媽媽強行與寶寶的感情交流，那麼游泳就是寶寶自個兒做主的事了，那是寶寶探索外界的最早的途徑之一。 在寶寶半歲以前，他既不能坐，也不能爬、走，這就大大限制了與外界的接觸。而游泳則為寶寶開禁，讓他與外界親密接觸。游
老鴉花藤的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】《雲南中草藥》 【拼音名】Lǎo Yā Huā Ténɡ 【別名】大血藤（《雲南思茅中草藥選》），嘿良龍（傣名）。 【來源】為豆科植物密絨毛油麻藤或長莢油麻藤的莖。全年可采。鮮用或切片曬乾。 【性味】《雲南中草藥》：澀，
小寶寶健腦食譜 鮪魚蘋果糊
2014-07-17
　文章導讀 鮪魚魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素，是現代人不可多得的健康食品。 製作方法：將鮪魚入水煮熟後壓碎。蘋果去皮
石薺苧的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】 出自1.《本草拾遺》：薺苧生石上者名石薺苧，紫花細葉，高一、二尺。 2.汪連仕《采藥書》：鬼香油，細葉者名天香油。連根葉搗汁，其味如香油，故名。 3.《植物名實圖考》：石薺苧，方莖對節，正似水蘇，高僅尺余，葉大如指甲，有
老年人輕鬆健腦“手足操”
2014-07-17
　文章導讀 老年朋友們是不是經常會“老眼昏花”、聽不清人家說什麼、甚至是“犯糊塗”?這個可是您的大腦正處於亞健康狀態的標誌。那麼中老年朋友們怎麼做才能輕鬆健腦呢? 研究表明，常練手指操和足跟尖操是老年人健腦簡單易行的鍛煉方式，長期堅
土紅苓的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Tǔ Hónɡ Línɡ 【來源】 藥材基源：為秋海棠科植物臺灣秋海棠的根莖。 拉丁植物動物礦物名：Begonia taiwaniana Hayata 採收和儲藏：全年均可采，挖取根莖，除去莖葉，洗淨，切片曬乾或鮮用。
養生之道 貴在健腦
2014-07-17
　文章導讀 養生之道貴在養腦，大腦是我們的首腦，傳達我們所有的命令。所以養生要先健腦。下面就一起來學習一下吧。 中醫認為“腦為元神之府”，腦是精髓和神明高度彙聚之處，人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等，都是由於腦的作用，這說明腦是
牛尾參的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】《植物名實圖考》謂：薯蕷，《本經》上品，即今山藥……雲南有一種，根長尺余，色白而扁，葉圓。《滇南本草》謂之牛尾參，蓋有其形……按以上所述及附圖考證，即為薯蕷科毛膠薯蕷。 【拼音名】Niú Wěi Shēn 【別名】粘山藥、粘
頭部按摩神庭穴 美容又健腦
2014-07-17
　文章導讀 隨著生活節奏的加快，辦公室中的白領們時刻受到頭疼、失眠等疾病的困擾，也會自己頭部按摩一下，但是不得章法的按摩也許適得其反，小編教你找准一個穴位，輕鬆搞定你的的這些煩惱，頓時變得神清氣爽，活力四射。 《西遊記》人們都知道，
石蝴蝶的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《浙江天目山藥植志》。 【拼音名】Shí Hú Dié 【英文名】Herb of Purpleflower Stonecrop 【別名】省頭草、蟑螂頭、紅葉腳趾草、岩竹、紫花景天、貓舌草、丁字草、丁拔、尖葉腳疔草 【
怎樣緩解腦疲勞 健腦術來幫您
2014-07-17
　文章導讀 由於工作壓力的影響，現在人很多處於亞健康狀態，而導致亞健康最大的原因是因為用腦過度，怎樣緩解腦疲勞呢，下面小編就為大家推薦三種健腦術，希望能給您的健康帶來幫助。 按摩術 1.全身放鬆，閉眼靜心。用右手中指輕輕點揉眉心，
牛腎的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《名醫別錄》 【拼音名】Niú Shèn 【英文名】Ox kidney, water Buffalo kidney 【別名】牛、水牛 【來源】 藥材基源：為牛科動物黃牛或水牛的腎臟。 拉丁植物動物礦物名：1.Bo
助老年人耳聰目明健腦
2014-07-17
　文章導讀 我們身邊的老人都會說，年紀大了，耳朵不好使了，還有的說，年紀大了眼睛不行了。腦子不好使了，其實也不一定就是年紀大了才會有這種表現，而是因為我們從為注重保養過他們，就像是機器，你隔斷時間都要保養下的，何況人的器官了。也一樣的。
龍船烏泡的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《湖南藥物志》。 【拼音名】Lónɡ Chuán Wū Pào 【英文名】dragon boat Raspberry 【別名】烏泡天、八月泡、狗屎泡、羊鳥樹、過江龍、烏泡、烏莓 【來源】 藥材基源：為薔薇科植物炮烙
七角楓的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Qī Jiǎo Fēnɡ 【別名】接骨丹 【來源】五加科七角楓Macropanax rosthornii （Harms）C. Y. Wu ex Hoo [Nothopanax rosthornii Harms]，以根、葉入
怎麼做教師健腦操
2014-07-17
　文章導讀 不可否認，教師是一個十分需要腦力的職業。不少教師由於積勞過度而導致患上各種各樣的疾病，影響工作;有的教師則因為用腦過度導致頭暈腦脹。因此，不少教師希望能通過一些簡單的方法來健腦。專家指出，教師在空余的時間可以做下健腦操。
爛茶葉的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】《綱目拾遺》 【拼音名】Làn Chá Yè 【來源】為泡過的茶葉。 【功能主治】《救生苦海》：治無名腫毒、犬咬及火燒成瘡。 【用法用量】外用：搗敷、研末摻或調敷。 【附方】 ①治痘毒：泡過茶葉（曬乾為末），五倍子各
中醫養生之健腦
2014-07-17
　文章導讀 傳統中醫認為，“腦為元神之府。” 大腦是人類精神文明的發源地，人類的一切的所觀、所聞、所想都要在這裡被吸收轉化，是人類智慧的體現。人們的日常生活都要靠大腦來支配，人體最最重要的器官，是靈魂的所在。現代人工作生活壓力加大，常常
血風藤的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《廣西中草藥》 【拼音名】Xuè Fēnɡ Ténɡ 【英文名】Root or stem of Smoothfruit Ventilago 【別名】青藤、鐵牛入石、青筋藤、血風根、扁果藤、血寬筋、紅蛇根、牛參、老人根、
竹蜂的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Zhú Fēnɡ 【英文名】bamboo bee 【別名】笛師、留師、竹蜜蜂、竹筒蜂、烏蜂、熊蜂、象蜂 【來源】 藥材基源：為木蜂科動物竹蜂的全蟲。 拉丁植物動物礦物名：Xylocopa dissimilis(Lep