向日葵子的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自汪連仕《采藥書》 【拼音名】Xiànɡ Rì Kuí Zǐ 【英文名】Sunflower Seed 【別名】天葵子、葵子 【來源】 藥材基源：為菊科植物向日葵的果實。 拉丁植物動物礦物名：Helianthus a
什麼血型的人最長壽
2014-07-17
　 導語：時至今日都還沒有證據表明，美國是否在徵兵時也運用了有關血型心理學的知識，來選拔適合於充當領導的人。據說日本早就推行了這種方法。無論如何，研究還是在繼續進行、補充及計算，並得出了令人興奮但又吃驚的結論。 B型性格壽星最多 “在心理學
感冒鼻塞怎麼辦 十款美食治療超有效
2014-07-17
　 感冒鼻塞怎麼辦?在生活中，人們經常會感冒，感冒發燒流鼻涕，是最常見的病症之一。那麼，感冒了鼻塞怎麼辦?除了藥物治療，飲食也是治療感冒的不錯選擇，今天小編就給大家介紹一些關於感冒的食譜。大家快來看看吧。 1)蘋果蜂蜜水 蘋果5個去皮，
孕婦能吃棕櫚油嗎
2014-07-17
　文章導讀 棕櫚油是屬於植物油的一種。顧名思義就是從棕櫚中所提煉出來的一種油。而棕櫚油本身所含有的脂肪含量比較低，是不少減肥人士的選擇。而孕婦是否能夠食用棕櫚油，就成為了孕婦們很關注的一個問題，孕婦如果喜歡食用脂肪含量較低的食物，是不是可
小黃連刺的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《陝西中草藥志》。 【拼音名】Xiǎo Huánɡ Lián Cì 【英文名】root of Soulie Barberry 【別名】刺黃芩、老鼠刺、黃檗刺、小黃檗刺、貓兒刺、三顆針 【來源】 藥材基源：為小檗科植
老年保健與家庭基礎護理的關係
2014-07-17
　文章導讀 老年人的健康與家庭基礎護理的優劣有著十分重要的關係，不當的護理方法常常會損害老年人的健康，下面就為您詳細解答老年保健與家庭基礎護理的關係。 從病人的清潔衛生、飲食起居、舒適的體位、環境，到基本生命體征的觀察與測量，以及服
小小1個動作就能預測壽命
2014-07-17
　 導語：一個動作就能預測壽命?美國《自然母親》網站最新報導，巴西一位元名為克羅迪奧·吉爾·阿勞霍的醫生發明了一種簡單的測試，短短幾秒鐘內，就能預測出50歲以上的人還能活多久。 阿勞霍在臨床執業過程中注意到，有很多老年病人通常在完成一些比較
秋季來臨，中老年養生正當時
2014-07-17
　文章導讀 秋季是進補養生的最佳時期，秋季是連接夏季與冬季兩個溫度極端的季節的，在這一時期的中老年養生，會對身體的影響非常大。 調節飲食防秋燥 “燥”是秋季的主氣，在一定條件下會成為致病因素，此時被稱為“燥邪”。“燥”性乾澀，很容
胃痛怎麼緩解 四食譜讓你吃出好胃
2014-07-17
　 胃痛怎麼緩解?由於生活和工作的節奏加快，從而導致了越來越多人生活不規律，進而出現了各種各樣的胃部問題。通過食療能夠對胃痛有著非常好的緩解作用，下面小編介紹四款食譜讓你吃出好胃來，一起來看看吧。 木瓜鯇魚尾湯 用料 準備一個番木瓜，
排毒清熱清腸的三種菜
2014-07-17
　 1.海帶：味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。適合甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症，高血
夏季腸胃病高發 七款養生湯調理腸胃
2014-07-17
　 夏季氣溫不斷升高，各種病菌滋生速度加快，再加上夏季流汗多體質較弱，由於一不小心就會感染各種疾病，腸胃病是夏季高發疾病，那麼該如何調理腸胃呢?喝湯是最直接最便捷的調整胃腸道的方法，以下小編介紹的幾款湯水含有蔬菜、藥材、肉類，不但味道鮮美而
盤點：被蚊子咬怎麼止癢
2014-07-17
　 導語：夏天來了，困擾大家的一個普遍問題也來了，那就是——蚊子隨之孳生，尤其是雨季，蚊蟲的幼蟲在大水中大量繁衍。蚊蟲的叮咬使人難以入眠，而且還會傳播疾病。 可是要想徹底消滅蚊蟲，並非易事，被蚊叮咬在所難免。被蚊蟲叮咬後，奇癢難忍，怎麼辦呢
木天蓼的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】 出自《唐本草》：木天蓼，生山谷中。作藤蔓，葉似柘，花白，子如棗許，無定形，中瓤似茄子。味辛，噉之以當薑，蓼。其苗藤切，以酒浸服，或以釀酒去風冷癖，所在皆有，今出安州、申州。 1.《本草拾遺》：木天蓼，今時所用，出鳳州。樹高
吃什麼減肥最有效 五款食譜高效燃燒脂肪
2014-07-17
　 減肥除了加強運動之外，減肥食譜也是最有效最直接的減肥方法之一，相比各種運動減肥飲食減肥讓人更容易堅持。那麼，到底有哪些減肥食譜適最有效呢?今天，小編就給大家詳細介紹一下。 香菇瘦肉 雞蛋1個，瘦豬肉20克。醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒
老年人運動養生有五戒
2014-07-17
　文章導讀 現在，很多老年人都十分推崇通過運動來養生保健，但是老年人的生理變化特點，決定了老年人在健身運動中對運動項目和運動強度應有所選擇。 從生理的角度看，人到60歲以後，全身各組織、器官的機能出現明顯的衰退，其中呼吸機能下降最快，同
老年食品單一 那麼老年人吃什麼好
2014-07-17
　文章導讀 目前市場上很多的孕婦食品專賣店，嬰兒食品專賣店，但好像沒有老年人食品專賣店，我們常見的老年人食品也都是麥片、豆奶粉一類的沖泡食品，針對老年食品單一的情況，那麼老年人吃什麼好? 老年食品品種單一，90%以上的老年食品都是沖
快速去痘多吃十食物 地瓜消炎抗痘辣椒排毒
2014-07-17
　 經常熬夜，感覺皮膚越來越差，還是不是爆出痘痘來火上澆油!該怎麼清火祛痘呢，其實用食療就可以幫你祛痘，解救肌膚，下面十種食物快速去除痘痘，趕緊來看看吧。 杏仁：補充維他命E 杏仁含有豐富的脂肪油、維他命A、維他命E及礦物質，都是對美容
老人家八大錯誤養生觀點
2014-07-17
　文章導讀 長命百歲並不是人人可以做到。那麼為什麼會有的身體健康長命百歲，而有些人總是體弱多病呢?調查的結果讓人大吃一驚。原來這大多與人們的生活習慣有關。下面我們就一道來看看老人家的錯誤養生觀點。 一、老了才養。許多人認為養生是老人的事，
大暑節氣養生四要點 調整起居注意飲食調養
2014-07-17
　 大暑節氣是二十四節氣之一，俗話說“小暑不算熱，大暑正伏天”，大暑時節高溫酷熱，往往會引發苦夏、中暑等病，故在此節氣中，大家應做好養生保健的工作，那麼怎樣才能平安度過大暑呢?下面大暑養生四要點大家要牢記。 一、調整起居 保證充足的睡眠
周圍神經系統
2014-07-17
　文章導讀 周圍神經系統是身體最容易出問題的一個系統了，很多血管疾病，腦病都和周圍神經系統有著不可分開的關係，甚至可以說周圍神經系統就是人體的神經元之所在，如果人的周圍神經系統出了問題的話，那麼整個人的神經節，運動終板其實也都是會受到很大