文章歸檔：2014-07-14 - 康途健康百科

火鍋好吃切記不貪吃

　因為火鍋的味道鮮美可口，營養豐富，能給人體提供熱量，提高機體抗病禦寒能力，並且還有很好的醫療保健作用。大家知道，火鍋的湯料是由辣椒、八角、丁香、花椒、大蒜、冰糖、白酒、油、鹽、等多種調料煎制而成。而吃火鍋用的食物品類繁多，如黃鱔、泥

冬季養生如何泡腳？

　放點生薑片、花椒用熱水泡腳，對身體很有好處，特別是在冬天。中醫有一個說法，叫作“風寒從腳下生”，冬天天氣寒冷，人體更容易出現寒性肌肉酸痛、手腳冰涼以及寒性胃痛等各種不適，堅持用熱水泡腳則可以促進氣血運行，疏通經絡，解表散寒，緩解手腳

引發皮炎的食物搭配

　文章導讀皮炎是現在很常見的疾病，這樣的疾病對人體健康危害很大，而且這樣疾病在發現後，也是需要及時的進行治療，否則會讓皮炎疾病變得更加嚴重，那引發皮炎的食物搭配都有什麼呢，也是很多人不太清楚的，患有皮炎疾病也是有著眾多原因，但是對治療這

快速緩解打嗝的妙招

　打嗝，時常讓老年朋友很尷尬。英國《每日郵報》日前報導，打嗝不是病，犯起來可真讓人頭疼，如何快速緩解呢？英國胃腸病專家皮特·菲爾克拉夫說，嗝的成分是氮氣，極為普通，並非只在消化過程中產生，吸煙、嚼口香糖、吃飯過快均會誘發打嗝。出現這種

教你養生的7個小妙招

　 1、梳頭梳頭可以刺激頭部的穴位，起到疏通經絡，調節神經功能，增強分泌活動，改善血液迴圈，促進新陳代謝的作用。經常梳頭，可使人的面容紅潤，精神煥發。此外，梳頭還是治療失眠、眩暈、心悸、中風後遺症和青少年白髮的輔助手段。平時每天可梳頭3

豆腐最科學的四種搭配

　文章導讀大豆具有豐富的營養，每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質，是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人體需要，容易吸收。更為重要的是大豆不含膽固醇，沒有吃

這些會讓你牙齒越來越黃

　喝紅茶或黑茶茶葉中有大量多酚類氧化物，長期飲茶，會讓牙齒變黃。研究發現，紅茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心飲用！另外，煮茶葉時間越長，氧化物的作用性就越低，為了保證自己有一口白牙，你

讓你擺脫上火的8個小妙招

　推薦閱讀：阿膠功效大全及滋補禁忌 1、喉幹嗓啞時飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。 2、咽喉腫痛時常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛；用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦；嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分

複方甘草酸苷

　文章導讀複方甘草酸苷對治療疾病有著很好的説明，不過這樣的產品，在使用的時候，也是要注意方式方法，尤其是它對資料肝病上，有著一定的作用，但是使用的時候，也都是要按照方法進行，不能隨意選擇，否則對身體健康，也都是有著一定的危害。

夫妻房事讓你年輕12歲！

　推薦閱讀：房事過度的症狀及進補方法感覺更富有美國國家經濟研究所的一項調查發現，已婚人士如果有規律性生活，它所帶來的幸福感和每年多賺10萬美元，效果是一樣的。提升抵抗力美國威爾克斯大學的研究人員對111名16—23歲的志願

起床後這4個症狀要小心

　清晨頭暈正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起後頭腦昏昏沉沉的，或者有頭暈現象，患者可能有頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應。另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度

甘草酸二銨腸溶膠囊

　文章導讀相信對於肝炎患者來說，對於甘草酸二銨腸溶膠囊是有一定瞭解的。該藥物是一種非處方藥物，對於酒精型肝炎及乙肝是有一定療效的。現在人們生活壓力過大，經常在外喝酒聚餐，久而久之就很容易導致酒精肝問題的出現，這對人們自身健康有很大傷害的。

吃火鍋的4大誤區你知道嗎

　推薦閱讀：冬季男人必選壯陽滋補湯大全 1、“營養”湯在反復沸騰後的火鍋湯中，維生素等有益成分大多已被破壞，而飽和脂肪、鈉鹽、嘌呤等有害成分卻特別多，這些成分均是肥胖、糖尿病等多種慢性疾病的誘因。專家提醒：少喝久煮火鍋湯當

複方甘草酸苷片副作用

　文章導讀複方甘草酸苷片是一種常用藥，主要對慢性的肝病有很好的治療作用，很多人體檢有輕微的肝功能異常，也可服用此藥，而且對一些皮膚炎濕疹有一定的療效。但是藥雖好用，卻也有一些弊端，是藥三分毒這話一點沒錯，複方甘草酸苷片也有一定的副作用。

古代佳麗三千房事是如何養生？

　推薦閱讀：按摩8個愛的穴道喚起你的性感覺 1.以靜為強，心毋怵蕩性愛貴在甯心靜氣，排除恐懼、慌亂、煩躁等情緒。這可謂是性愛的“心理準備”階段。 2.先戲而樂，神合意感古人明確認識到，前戲是一種樂趣，是性愛不可或缺的一部分，

冬蟲夏草能治陽痿嗎

　文章導讀陽痿是男性很容易患有的疾病，這樣的疾病對男性身體各方面影響很大，一旦男性有這樣疾病，就需要及時進行治療，因為陽痿疾病會引發男性多種疾病，而且這樣疾病嚴重的話，也是會導致男性不孕，甚至一些男性會產生心理疾病，所以對冬蟲夏草能治陽

告知洗澡後千萬不要喝水

　大家都知道缺水會引起血黏稠度上升，增加中風等疾病的危險。一些老人就很注意這點，特別是洗完澡後容易感到口渴，於是一出浴室馬上端起水杯“咕咚咚”地喝上兩大杯，以稀釋血液。殊不知，這樣反而會對健康產生不利影響。老人剛洗完澡，不宜馬上喝水，

鈣片不能和什麼一起吃

　文章導讀鈣片的作用主要是用來補充身體內所需的鈣，人體不同時期需要不同的鈣物質。處於青少年時期吃鈣片可以促進骨骼發育生長，讓自己更強壯，如果是老年人則需要防止骨質疏鬆，強身健體。鈣片有不同品牌不同種類，生活中經常被不同年齡段的人來服用，

推薦最易生病的5個時刻

　醫學研究表明，不少疾病的發生與惡化具有明顯的時間特點，在某些時間段人的生命力特別脆弱，最易被病魔所擊倒，被稱為“魔鬼時間”。現在，專家們已大致弄清了這個“魔鬼時刻”的變化情況。專家特別提醒說，這幾個時段對人的健康至關重要，應引起大家重視

減肥可以吃牛舌嗎

　文章導讀身材的胖瘦，現在是社會上人與人之間最會聊起的一個話題。針對現如今的審美觀而言，苗條就是美，相反的胖則不是美得代名詞。身體中不僅僅是靠左旋肉堿來定奪胖瘦的標準。其實脂肪攝取的多少是影響發胖的根本原因。脂肪含量高的食物人吃下去相對