分析避孕方法中的錯誤觀念
2014-07-12
　 事實上，服用避孕藥與安全套等其他的避孕方式相比，如果能夠做到堅持和正確的使用，現代口服避孕藥的避孕可靠性更高，效果幾乎等同於絕育。 女人避孕安全 調查還表明，有23.8%的女性誤認為口服避孕藥會影響生育。事實上，這純粹是杞人憂天，迄今為
紅薯要怎麼吃才最健康？
2014-07-12
　 紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素，能保護人體上皮細胞的結構完整，抑制病毒活性，阻斷胃腸道中亞硝胺的產生，消除食品或環境中汞、鎘、砷等引起的毒性作用，阻斷有毒金屬的致癌過程。 另外，紅薯中獨有的脫氫表雄酮—一種
男人養生要注意什麼呢？
2014-07-12
　 把握最佳起床時間 國人的傳統起居習慣是“早睡早起”，崇尚“聞雞起舞”，而日本醫學專家的最新研究認為，起床過早不利於心臟健康。研究者調查了3000多名23～90歲的成年人，發現起床早者更易與高血壓、中風等心腦血管疾病結緣。英國研究人員歸
因檢出高濃度亞硝酸鹽海關銷毀染色血燕
2014-07-12
　文章導讀 海關銷毀退運多批“血燕” 專家提醒顏色很均勻很鮮紅的血燕不要買 亞硝酸鹽：也被稱為工業食鹽，在食品生產中亦用作食品著色劑和防腐劑。但是具有很強的毒性，攝入過量會引起中毒甚至死亡，長期食用含有過量亞硝酸鹽的食品將會增加患癌風
小指有白斑，你腎虛了嗎？
2014-07-12
　 對於男人來說，腎虛可不是一個好兆頭，更麻煩的是，腎虛的前期症狀不明顯。而據世界衛生組織今年年初公佈的性新知中提到，80%的腎虛者在前期都會在指甲上發現白斑。在現代醫學裡，指甲因為位處人體末端，有豐富的微細血管和神經末梢，是觀察很多疾病前
剩菜易致病如何回鍋？
2014-07-12
　 涼菜：分裝 新年每家的餐桌上都免不了有六碟八碟的涼菜，數字雖然吉利，但畢竟節日期間氣候寒冷，桌上的涼菜一般都吃不完。為此，可以在上桌前，把每種涼菜留出一小份冷藏，第二天上桌就是一個冷拼;或者加上生菜、黃瓜、麵包片，做成三明治也不錯。
中醫治療早洩的7大藥粥
2014-07-12
　 早洩是男性性功能障礙的表現之一，早洩假如不能及時治療，久之則易導致陽痿。那麼早洩要如何預防呢?對付早洩的方法有哪些呢?早洩吃什麼呢? 對付早洩的8個方法 l、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。留意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現
拍拍後背也能防感冒，神！
2014-07-12
　 現在正是季節交換的時候，天氣忽冷忽熱特別容易感冒，下面這套感冒預防操是根據中醫經絡理論，參考古代養生術，結合我科推拿治療感冒的相關經驗創編的，感冒多發季節堅持每天做操，可以幫助預防感冒。 擦迎香：用兩手食指的指腹分別放在鼻翼上的迎
七夕情人節6大無憂避孕方法
2014-07-12
　 想要保護好自己或者自己的愛人還需要適當和科學的方法，下面，我們就為大家介紹幾種現在的避孕方法，並做出詳細的介紹，一起來看看吧! 1.最可由女人自主使用的避孕方式——口服避孕藥 DATA：在歐洲和美國，超過60%的婦女通過藥物避孕。在中國
泡菜亞硝酸鹽
2014-07-12
　文章導讀 很多人認為泡菜，乃至醃制食品是垃圾食品，對健康有不利影響，甚至可以引起癌症，其原因在於其中含有亞硝酸和亞硝酸鹽，事實是否真的如此? 首先認識一下亞硝酸鹽 亞硝酸鹽主要指亞硝酸鈉，亞硝酸鈉為白色至淡黃色粉末或
女性雌激素低吃什麼好
2014-07-12
　 雌激素是一種促進雌性生殖器官的成熟和第二性征發育並維持其正常功能的女性激素,屬於類固醇類激素,主要由卵巢合成、分泌。由此看來雌激素在女性的身體發育中起著重要作用，那麼如果雌激素低的話應該吃什麼食物補雌激素呢?研究顯示，黃豆和豆製品中所含
男人最應該補充的營養
2014-07-12
　 維生素A 研究發現，維生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且對保護視力大有益處。一個男人每天維生素A的正常攝入應為1000毫克，而半碗蒸胡蘿蔔的維生素A含量是其4倍。其它富含維生素A的食物有肝、乳製品、魚、番茄、杏和甜瓜。專家們不主張額
小心惡作劇也能保護你心臟？
2014-07-12
　 情人之間，朋友之間有時玩樂中有身體接觸，還喜歡互相撓癢癢，也就是撓對方的胳肢窩。這個小動作其實有很好的保健作用，閨中密友聚在一起聊天的時候，不妨也重溫這個小“惡作劇”，給彼此撓撓胳肢窩。 從中醫的角度看，撓癢癢能夠刺激到腋窩處的一
帶環後出血
2014-07-12
　 帶環以後會出現月經量增加,經期延遲等情況,帶環後打亂了原來的月經規律,慢慢會形成一個新的月經規律的。 帶環後出血1 環後大多數人都會出現多多少少的出血現象，除經血量增多，還有月經後出現的點滴出血和白帶帶血絲，大部分人在持續一段時間後，逐
雌激素低飲食吃什麼好
2014-07-12
　 雌激素低吃什麼? 日常飲食吃的對，有助於平衡體內雌激素。下面是專家給你一些有助於補充體內雌激素的幾點建議。 市面上具有補充雌激素效果的藥有很多，但是很多效果都不像所說的那麼好，可以達到效果的，價格卻很貴，像姐舒艾魯亞，資生堂，雖然效
雌激素低吃什麼才能補充
2014-07-12
　 雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產生。腎上腺皮質也產生少數雌激素。女性兒童進入青春期後，卵巢開始分泌雌激素，以促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育，同時子宮內膜增生而產生月經。雌激素還能促使皮下脂肪富集，體態豐滿;乳腺增生，乳頭、乳
帶環後多長時間可以同房
2014-07-12
　 節育環又稱宮內節育器，是一種相對安全，有效，簡便，經濟，可逆，廣大婦女易於接受的節育器具，TCu380A是目前國際上公認性能最佳的宮內節育器。節育器的種類分惰性和活性宮內節育器，避孕原理有：干擾著床，影響受精卵的發育，宮腔內自然環境改變
最健康的10大長壽食物
2014-07-12
　 1.蘋果 每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質，能夠提高人體免疫力，改善心血管功能。 2.魚 關心心臟健康的人應當多吃魚，每週做三頓魚菜或每
男人強腎的秘訣
2014-07-12
　 一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。春季氣候多變，倘若腎功能弱虛，就會因“火力不足”，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少，滋潤、濡養等作用減退，臨床表現為形體消瘦、腰膝酸軟、
男性喝紅糖水有什麼好處？
2014-07-12
　 很多人都認為紅糖水只有在感冒女人痛經時才喝，其實，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，尤其在冬天天天喝一碗，驅寒暖胃的效果非常好，並非“女性專用”，由於它含鐵豐富，男性喝了對恢復體力的效果會更好。 中醫認為，紅糖性溫味甘