小心7大壞習慣破壞你的免疫力
2014-07-12
　 愛做“貓頭鷹” 睡得少與睡得晚一樣可怕，它們就像是免疫力的天然殺手。芝加哥曾有一項調查報告顯示，每天只睡4個小時的人，血液中的流感抗體會比正常8小時睡眠減少一半。而且8小時的最佳睡眠起點應該從11點開始，從中醫的氣血角度來看，11點人體
春季上火吃什麼
2014-07-12
　 春天容易上火，在此時發生上火的症狀，通常是由於三種內臟上火而引起的。 【第一把火：胃火】 胃火，即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣，中醫稱之為胃火，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。表現為胃部灼熱疼痛、腹
茯苓丸的組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】茯苓丸 【出　處】《千金》卷十。 【分　類】中醫藥學(一級學科);方劑學(二級學科);方劑(三級學科) 【組　成】茯苓1兩，茵陳1兩，乾薑1兩，白術(熬)30銖，枳實30銖，半夏18銖，杏仁18銖，甘遂6銖，蜀椒12銖，
老吃太飽得哪些病
2014-07-12
　 三五好友相聚，不斷上桌的烤串和啤酒，可以持續到三更半夜；宴請的酒席一吃就是兩三小時，其間不停落筷吃到肚圓……美國《洛杉磯時報》8月24日刊登的瑞典最新研究，提醒那些在飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災
食物放冰箱怎麼放才保鮮
2014-07-12
　 冰箱裡食物怎麼放最保鮮 一般來說，冰箱門處溫度最高，靠近後壁處溫度最低;冰箱上層較暖，下層較冷;保鮮盒很少被翻動，又靠近下層，所以那裡溫度最低。所以，我們不妨依溫度順序，把冰箱冷藏室分為6個區域：冰箱門架、上層靠門處、上層後壁處、下層
食鹽的十大美容功效
2014-07-12
　文章導讀 你還是只知道食鹽只是一種調味品嗎?今天，小編要告訴你，食鹽的十大美容功效，保證讓你愛不惜手。 1、以鹽護髮好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用
二陳湯的組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】二陳湯 【出　處】《太平惠民和劑局方》 【組　成】半夏湯洗七次 橘紅各五錢(各15g)白茯苓三錢(9g) 甘草炙,一錢半(4.5g) 生薑七片,烏梅一個 【方　訣】二陳湯用半夏陳，苓草梅姜一並存，理氣祛痰兼燥濕，濕痰為患
生活中最髒的六個習慣
2014-07-12
　 1、睡覺前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。 43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次
自然流產後多久可以要孩子
2014-07-12
　 自然流產後多久可以要孩子? 自然流產後女性子宮、卵巢等生殖器官以及整個身體都有一個恢復的過程。另外自然流產後的婦女身體比較虛弱，需要一段時間才能恢復正常，如果懷孕過早往往因體力不足，營養欠佳而使胎兒發育不良而再次造成自然流產。 注意事項
不能購習的6種蔬菜
2014-07-12
　 太硬的番茄：越硬的番茄植物激素使用越多，最好不要買，或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期，等它自然變軟。而且這時不利於健康的催紅素也已得到釋放。另外，外紅瓤綠的番茄可能與催熟劑有關。 有裂心的蘿蔔：有裂心的蘿蔔或瓜類最好別吃，很
健腦丸的組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】健腦丸 【組　成】柏子仁、酸棗仁、枸杞子、益智仁、肉蓯蓉等。 【功　用】補腦安神，甯心益智。 【主　治】用於神經衰弱，怔忡健忘，頭目眩暈，心悸不安。臨證適用於心腎不足，陰虛血虧及虛火上炎所致心悸不安，虛煩，健忘，失眠等症
醃制鴨肫
2014-07-12
　文章導讀 鴨肫在我們老家也被叫做“鴨胗”，他就鴨子用來消化食物的胃，鴨肫吃起來有一定的嚼勁口感特別好、並且製作方法也很多，適合大多數人食用，他也是我們家常飯桌上經常看到的食物，但是你若是孕婦就堅決不能食用鴨肫了。鴨肫中含有一定量的重金屬
十惡習傷心易猝死
2014-07-12
　 在這份黑名單上，在污染嚴重的鬧市騎車上班最危險。第二位是用力過猛，第三位是喝酒。其他風險因素包括：消極情緒、發怒、進食過飽、情緒過於激動、性生活以及可卡因。這些生活中的小事情，看似沒驚沒險，卻可能扣動心臟病發作的“扳機”。本期我們特邀原
自然流產後應注意什麼
2014-07-12
　 1、禁止同房： 自然流產後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。自然流產後若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕，所以自然流產後一月內嚴禁房事。 2、注意異常情況： 自然流產後出現異常情況是常有的事情，女性如
冬天怎麼才能讓雙腿變得光滑呢？
2014-07-12
　 打造無敵光滑美腿秘訣一：浴鹽潤腿 一些具有滋潤效果的浴鹽，例如美體考究的水沐浴鹽，有非常高的滋潤度。溫熱功效還會讓血液迴圈加快，浴鹽甚至還能軟化水質，讓肌膚滑爽不乾澀，之後馬上塗上滋潤乳液，會把水分很好地封存在肌膚裡面。 打造無敵光
易引發食物中毒的美味
2014-07-12
　文章導讀 美食的誘惑，是所有人都無法抗拒的。但是有些美味卻是很“毒”呢，現在就隨小編一起來瞭解下這些易引發食物中毒的美味吧： 1、蟹 蟹中國第一個吃螃蟹的人，早已作古。金秋時節，持蟹鬥酒，此乃國人人生之一大飲食樂事。但這種食腐動
自然流產後遺症
2014-07-12
　 自然流產 “自然流產”是指懷孕20周之前自然發生的流產，或是產下的胚胎或胎兒體重不足500公克(某些歐洲國家定義為低於1000克)稱之。 80﹪以上的流產發生於懷孕的前12周(即前3個月)，染色體異常占早期流產至少一半以上的因素。自然流
六種“壞蛋”誤食 可引起食物中毒
2014-07-12
　文章導讀 身體每天都需要從食品裡攝取足量的營養，無疑雞蛋是蛋白質最高的食物，所以，人每天最好補充蛋白質的食物就是雞蛋。那麼，我們敢怎樣選擇雞蛋呢？有6中雞蛋是不能吃的，吃了會對身體產生危害。 1、臭雞蛋：由於細菌侵入雞蛋內大量繁殖，產
體質大不同 這些洋習慣該扔掉
2014-07-12
　 西方人每天喝牛奶 我們該早上喝豆漿，晚上喝牛奶 這些“洋習慣”你該改掉啦！儘管牛奶是最好的補鈣資源，但不可忽視的事實是，接近四成的亞洲人有“乳糖不耐症”。早餐空腹喝牛奶，會使胃黏膜受刺激，產生腹瀉或腸鳴。雖然牛奶營養異常豐富，但對於東方
通過膚色看你是否食物中毒
2014-07-12
　文章導讀 人體是非常神奇的，一些內臟器官等身體內部所需的營養元素都會通過面部表現出來，或者因為食物中毒也會影響身體體表的膚色，一起瞭解一下你的身體出現異常情況的原因，一起瞭解一下吧！ 潮紅 面部潮紅多由飲酒引起。即使酒精濃度不高