小動作預防滑鼠手很有效
2014-07-12
　 “滑鼠手”多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現為腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛等。 1、預備式 取坐位，腰微挺直，雙
拔了智齒要注意什麼
2014-07-12
　 智齒，就是我們俗稱的大牙，是長在嘴邊上下左右最靠近喉嚨的臼齒，並不是每個人都會長智齒，長智齒的也不一定四顆都出齊。智齒對於我們來說可有可無，不影響咀嚼，但是如果智齒生長的方向不正，影響或阻礙了其他的牙齒，引起疼痛等不適感，那麼就需要將其
引起不孕的婦科疾病有哪些
2014-07-12
　 常見的可引起女性不孕的婦科疾病如下： 1.常見的陰道炎就是黴菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎，陰道內的黴菌和滴蟲會消耗陰道細胞的糖原，改變陰道的酸鹼度，使陰道的酸度增強，這樣會影響精子的活力，使精子不能上行與卵子相遇，另外炎性分泌物，細菌等
牛蒡茶的價格
2014-07-12
　文章導讀 現在市面上，有很多不同種類的牛蒡茶，那牛蒡茶的價格也是有著不同，根據不同的品種，不同的治療，牛蒡茶的價格也都是有著很大的改變，那一些好的牛蒡茶是很難購買到的，因此我們在購買牛蒡茶的時候，也都是可以進行很好的諮詢。 牛
龜鹿二仙膠組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】龜鹿二仙膠 【出　處】《醫便》卷一。 【分　類】補益類 【組　成】鹿角(用新鮮麋鹿殺取角，解的不用，馬鹿角不用，去角腦梢骨6.6釐米，絕斷劈開，淨用)5千克 龜版(去弦，洗淨，捶碎)2.5千克 人參450克 枸杞子900
久坐OL小動作擺脫身體疲勞
2014-07-12
　 大腦是人體對疲勞最敏感的器官。當一個人疲勞時，其大腦就會處於缺氧的狀態。這時，大腦就會下達指令讓人打幾個哈欠，以吸入更多的氧氣，緩解大腦的缺氧。 OL常常一坐就是幾個甚至十幾個小時，這使她們經常處於疲勞的狀態。臨床研究發現，一個人若長
夏季怎麼喝水對身體好
2014-07-12
　 一、要定時飲水，不要只在口渴時才想到飲水。當身體特別想喝水時，身體的器官已經在一種極限情況下運行了，也就是說非常缺水了。最好養成定時喝水的習慣。一般而言，最好清晨起來，刷牙後喝一杯白開水，上午10時喝一杯，午飯前再喝一杯，下午3時喝一
七寶美髯丹的組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】七寶美髯丹 【出　處】《本草綱目》卷十八引邵應節。 【分　類】補益類 【組　成】赤白何首烏各500克(米泔水浸三四日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，曬乾，換豆再蒸，如此九次。曬乾) 赤白茯苓各500克(去皮，
女白領警惕身邊的定時炸彈
2014-07-12
　 都市女性工作繁忙，生活壓力大，身體健康在不知不覺中已經透支，乳腺疾病、子宮肌瘤、婦科炎症、月經失調是威脅女白領健康的四大隱患。 健康隱患1：乳腺疾病不良情緒危及乳腺健康 工作生活中的不良情緒未得到及時的宣洩，睡覺經常淺眠多夢，吸煙酗
牛蒡茶的功效
2014-07-12
　文章導讀 牛蒡是我們很喜愛的美食，它可以製作成很多美味的佳餚，而且牛蒡在含有的營養元素上，也是比較多，因此說夏季選擇多吃牛蒡，利於身體健康，牛蒡茶也是一種獨特的茶飲，而且牛蒡茶的功效也比較多，所以選擇這類的茶對促進血液迴圈，也是有著很大
調理腸胃，首選大麥茶
2014-07-12
　 喝大麥茶，給腸胃做運動 “最近由於工作忙，不僅小肚子悄悄冒了出來，還帶來腹脹、噁心、便秘等一系列尷尬問題。”在中關村上班的陳小姐，向記者訴說了自己的小苦惱。其實，這是現代社會大多數年輕白領都會遭遇的普遍現象。專家指出，久坐是消化系統出現
女人 你的最佳睡姿是什麼
2014-07-12
　 女人 你的最佳睡姿是什麼？ ——最佳：仰臥 優點：防止頸部和背部疼痛，減少胃酸回流，讓皺紋的出現降至最低，保持 完美 胸型。 缺點：打鼾 為什麼：仰臥睡姿可以讓頭部，頸部和脊柱保持在中間位置。你不會讓背部被迫承受任何曲線，也是
牛蒡茶的副作用
2014-07-12
　文章導讀 牛蒡是一種現在很熱門的食材，它的製作方法很多，尤其是製作湯飲更是讓很多人喜愛，因此選擇牛蒡食材，在選擇配料上，也都是要注意些，牛蒡茶也是讓人們非常喜愛的一種茶飲，它的價格很高，而且營養元素較多，但是牛蒡茶的副作用也是有的。
頸椎病的自我治療體操
2014-07-12
　 頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的
警惕假期後易患乾眼症
2014-07-12
　 ：據瞭解，所謂“乾眼症”是指由於眼淚的減少或淚腺功能下降，導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。以往“乾眼症”、白內障、青光眼等疾患主要是老年人的常見眼病，但現在城市裡，經常接觸電腦、電視、遊戲機的青年人患“乾眼症”的逐年增... “乾
牛蒡養生食譜薈萃
2014-07-12
　文章導讀 目前民間正在流行一種牛蒡養生的傳言，老百姓都喜歡食用牛蒡，他們認為牛蒡能治療一些慢性的頑固的疾病，並且是身體更加強健。牛蒡到底有沒有這樣的功效呢？我們開看看從中醫上的分析和一些常見的食用方法吧。 牛蒡是菊科草本植物。《中
女人裸睡的健康小常識
2014-07-12
　 編輯推薦：男女接吻的8個好處 女人裸睡的健康小貼士 1、要裸睡，請一定在睡前洗澡。 保持身體的潔淨，也有助於保持床單被褥的潔淨。 2、在居所太小、家人合住或集體生活時是不合適採用的。 因為緊張會導致相反的效果。最好是有一個相對
九種食物胃最難消化
2014-07-12
　 一、冰激淩 沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下來吃一大碗的冰激淩才能知道。當你腹脹、腹部絞痛、脹氣時，這些身體的反應就是告訴你要遠離這些富含乳製品的食物。像冰激淩、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會影響
治療頸椎病的偏方
2014-07-12
　 現代生活中，越來越多的人不重視運動，更甚者因久坐致病的。頸椎病是辦公室中常見的病症，怎樣預防與治療是重點，那麼本文來介紹一下治療頸椎病的偏方。 治療頸椎病的偏方1 深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。我們平時呼吸，每一次吸入呼出空氣
受委屈也是一種學問
2014-07-12
　 1加1不一定等於2，職場上的確有不辨是非的時候，作為職員，工作中受點委屈是很正常的事。此時，與其在那兒怨天尤人，不如學會化委屈為動力，因為還有比委屈更為重要的事，比如您在職場的生存和發展。 裝傻策略 “您好，張總。昨天我交給您的檔簽了嗎