日媒總結癌症10個早期徵兆
2014-07-12
　(1)體重莫名減輕並沒有刻意減肥體重卻下降了4.5公斤以上，或是食欲突然驟減，這被認為是癌症最常見的初期症狀。據美國癌症學會(ACS)稱，此種情況多為胰腺癌、胃癌、食道癌和肺癌。(2)持續不斷的低燒此多為白血病、霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴
膠原蛋白讓肌膚煥發活力
2014-07-12
　文章導讀 膠原蛋白是維持女性肌膚彈性活力的來源和養料，只有身體有足夠的膠原蛋白才能抵抗烈日炎炎紫外線對肌膚的破壞，煥發肌膚本應有的活力，但是怎麼才能讓身體有足夠的膠原蛋白呢？如何從食物中攝取呢？哪些食物含有呢？建議多吃胡蘿蔔、番茄、獼猴
健康男人一定要懂怎麼把握飲食
2014-07-12
　  番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。 哈佛大學在
幾種接吻技巧你會嗎?
2014-07-12
　 雕像吻 讓他靜靜站立一分鐘，仿佛一尊你頂禮膜拜的英雄雕像，任由你吻他個死去活來，耳際、雙頰、嘴唇、脖子、胸脯……他不動彈，也絕不還“口”。 你的熱吻將令鋼鐵硬漢感覺到酥了、軟了，最後high了，刹那間幻化為無形。然後轉換角色，你當
豆漿什麼時候喝好
2014-07-12
　豆漿平時喝很好，這個有時間的區別嗎？什麼時間喝豆漿最好呢？ 豆漿，許多人都喜歡，不少人都將豆漿作為早餐。但是飲用豆漿一定要注意，否則很容易誘發疾病。那麼，飲用豆漿要注意什麼呢? 1.並非人人皆宜。 祖國醫學認為：豆漿性平偏寒而滑利，平素胃
印媒公佈幹家務可降低乳患癌風險
2014-07-12
　 幹家務降低乳癌風險。 牛津大學英國癌症研究所流行病學家蒂姆·奇伊教授及其同事研究發現，每天花6個小時幹家務活、快走或種花種菜，可以使女性患乳腺癌的危險降低13%。每天活動2.5小時可使乳腺癌危險降低8%。但值得提醒的是，美國環保署在之前
膠原蛋白讓肌膚扭轉時光
2014-07-12
　文章導讀 別讓衰老成為女性追求美麗的絆腳石，年齡增長是無法阻止，但是肌膚的老化是可以減緩的，看到沒有彈性、皺紋縱生容顏，女性朋友已經哀歎歲月不容人，不過現在小編幫助大家正確使用膠原蛋白，讓皮膚衰老放慢腳步。 膠原蛋白，皮膚的支撐者 膠
中國吃油誤區多多 應據飲食結構調整
2014-07-12
　 中國人民解放軍總醫院營養科微量元素研究室趙霖、鮑善芬兩位營養學者在此間召開的《中國居民營養與健康現狀》調查報告專家研討會上所做的報告強調，中國民眾存在五大飲食“誤區”，科學引導食物消費刻不容緩。這些飲食“誤區”包括： 強調口味油多
飲食的十大健康殺手
2014-07-12
　 奪命惡習1：進食速度過快 奪命理由：加重腸胃負擔，導致肥胖。很多辦公室一族的午餐，都是在非常匆忙的狀態下吃完的。進食速度過快，食物未得到充分咀嚼，不利於口中食物和唾液澱粉酶的初步消化，加重腸胃負擔；咀嚼時間過短，迷走神經仍在過度興奮
豆漿不能與什麼同食
2014-07-12
　很喜歡喝豆漿，想知道豆漿不能與什麼一起吃呢？ 豆漿禁忌與副作用1.忌喝未煮熟的豆漿很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。豆漿沒有熟的
女人最愛的8個男人調情小技巧
2014-07-12
　 相愛的兩人，在長久的相處下，有時做愛難免也會失去激情的感覺。這時，如果能透過一些有趣的方法，來讓彼此更“性致勃勃”，親密的感覺就會更加圓滿!如果做一個壞女人，就要會取悅老公，以下提供的性調情遊戲，希望能為你們的性愛，帶來更多的色彩與樂趣
《癌症》雜誌公佈最危險的致癌惡習
2014-07-12
　 你是不是起床後就犯煙癮，剛睜眼就想吸煙？全球影響因數最高的學術雜誌《癌症》最近連續發表兩篇論文指出，起床後很快就開始吸煙，將顯著增加罹患肺癌及頭頸部癌症的危險。統計結果顯示，起床後半小時內吸煙和1小時後再吸煙相比，罹患癌症幾率有非常顯著
補充膠原蛋白 減緩肌膚衰老
2014-07-12
　文章導讀 補充膠原蛋白，減緩肌膚衰老，衰老是美麗的大敵。隨著年齡的增長，肌膚必然會逐漸衰老，失去彈性、鬆弛有皺紋。無數愛美人士為肌膚“減齡”而孜孜不倦的努力著。不妨試試為肌膚補充皮膚“軟黃金”——膠原蛋白，減緩肌膚衰老的速度。 膠原蛋
生活小常識 別選有氣味拖鞋
2014-07-12
　 走進超市的拖鞋專賣區，往往會聞到刺鼻氣味，尤其是一些價格便宜的塑膠拖鞋散發的氣味重、散發氣味的時間也長，讓人頭暈目眩。 對此，有關專家提醒市民，這種氣味主要有兩個來源，一是塑膠製品的工業原料大都是聚氯乙烯，這種化學物品本身就具有致
電腦族的要如何保護眼睛？
2014-07-12
　 1、間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。 2、眼球運動 若連續座在電腦桌前一小時，可嘗試著做一些眼球運動，例如向上望呼一口氣，在
豆漿
2014-07-12
　豆漿我是很喜歡喝的，有沒有其他的豆漿，想知道豆漿的做法？ 1、黃豆漿 用料：黃豆85克，水1。3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例，糖適量 歸經：入脾、胃 功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁 建議：加3~~5粒杏仁
腸道細菌少容易患結腸癌
2014-07-12
　 據美國生命科學網站12月6日報導，紐約大學醫學院的流行病學家發現，腸道細菌缺乏多樣性會增加人們患上結直腸癌的風險。 研究人員選取了47名新近診斷患有結直腸癌的患者和94名身體健康的志願者，對比他們糞便樣本中的DNA，並排除了可能影響人
用牛奶代替飲水 會帶來健康危害
2014-07-12
　 牛奶是補充營養的好東西，說牛奶能當水喝,是因為牛奶中近90%的成分是水。水是維持人類生命頭等重要的營養素之一，當人體內水分丟失超過2%，身體的功能運行就會受到影響。人體沒有水的補充，幾天就可危及生命。所以，當水的供給不足時，牛奶理所當然
辦公室白領要如何養生？
2014-07-12
　 惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳。 白領女性為了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脫下，十幾個小時都穿著高跟鞋。 危害原因： 長時間穿著高跟鞋，雙腳長期處於非自然狀態，足弓壓
對男人好處多多的美味牡蠣餐
2014-07-12
　 海底牛奶——牡蠣 宋人蘇頌《本草圖經》中曾描述“(牡蠣)今海旁皆有之，而南海閩中及通泰間尤多。……初生海邊才如拳石，四面見長有一二丈者，嶄岩如山，每一房內有蠔肉一塊，肉之大小隨房所生，大房如馬蹄，小者如人指面，每潮來則諸房皆開，有小蟲入