過崗龍的功效與作用
2014-07-12
　 【別名】過江龍、扁龍、過崗扁龍、榼子藤、脊龍、扭龍、左右扭、扭骨風、眼鏡豆、豬腰子、牛腸麻、牛眼睛 【來源】為豆科榼藤子屬植物榼藤子Entada phaseoloides (L.) Merr.，以藤及種仁入藥。藤全年可采，切片，蒸
上班族常吃速食當患心糖尿病
2014-07-12
　文章導讀 如今的白領，表面上看是最幸福的人群，其實，他們連飲食都無法滿足健康的基本要求，仔細瞧瞧，他們整天都吃的什麼呢?早上吃速食，中午吃外賣，有的甚至晚餐還吃速食，為了節約成本，很多速食中使用的蔬菜和肉類或蛋類等都不是優質的，也不是新
如何預防乳腺疾病？
2014-07-12
　 很多女性患者很是奇怪自己怎麼莫名其妙的就得了乳腺疾病，這主要歸咎於生活節奏的加快，使人的精神長期處於一種高應激的緊張狀態。在這種狀態下，情緒的劇烈變化將直接影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致內分泌紊亂，從而使乳房發病。女性應注意保持
羽毛球疏筋骨愉心境
2014-07-12
　 羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端紮有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。因此，羽毛球市一項大眾化的運動，人人都可以打，它不僅能夠疏通筋骨，還可以幫你愉悅心境。 羽毛球運動是全身運動項目，看似輕飄的小球，可當對方擊來時又有
男人吃這五種肉 強壯你的體魄
2014-07-12
　 男性朋友都喜歡大碗的喝酒，大口的吃肉。肉類食物是男人餐桌上必不可少的一道佳餚。肉類食物的品種有很多，其中男性養生最適宜吃的肉有五種，多吃這五種肉，強壯男人的體魄。 1.鵪鶉 鵪鶉俗話說“要吃飛禽，還數鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向
夏季想減肥 多用檸檬泡水
2014-07-12
　 最近對於檸檬更為瞭解是因為看了一個行腳廚師的美食節目，他擅長做東南亞菜，在他的烹飪桌上魚露和檸檬是必不可少的，這是他美食中最重要的調味品，這樣才能讓菜品鹹酸可口，達到開胃的目的。 而另外一個讓人銘記檸檬的資訊是，檸檬中所含的物質，經過合
乳☆禁☆房脹痛常見的六種原因
2014-07-12
　 乳房脹痛不影響正常生活和工作，但揮之不去，因為她們極可能將乳房脹痛和一些嚴重的疾病聯繫在一起。那麼，乳房為什麼會經常脹痛呢?經過長期的觀察和研究發現，乳房脹痛主要有以下六種原因。 一、青春期乳房脹痛：女孩最早的乳房脹痛，一般在9-1
花葉假杜鵑的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】廣州空軍《常用中草藥手冊》 【拼音名】Huā Yè Jiǎ Dù Juān 【別名】刺血紅、七星劍、血路草(廣州空軍《常用中草藥手冊》)。 【來源】為爵床科植物花葉假杜鵑的全株。全年可采。 【原形態】灌木，高約2米。
7種專屬食物 讓男人越吃越年輕
2014-07-12
　 優酪乳 以低脂優酪乳最佳，它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。除此之外，優酪乳中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。如果你不喜歡優酪乳，脫脂牛奶和乳酪也是不錯的選擇。乳製品幾乎包含了人體所需要的所有營養素，各種營養素之間的比例配搭也平
真相大揭秘 檸檬水真能防癌
2014-07-12
　 傳言 檸檬水能殺癌細胞 傳言說法：切兩三薄片檸檬放在杯子裡，加入熱水，它會變成“鹼性水”，因為是鹼性食物，檸檬被證明能補救所有類型的癌症。比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長。最神奇的是，用檸檬提取
想豐胸 吃黑豆雪蓮湯
2014-07-12
　 小提示：如覺麻煩，可以代糖或冰糖來取代甘蔗，免去甘蔗部份程式。 材料：有機黑豆1杯、百合、雪蓮、黑棗皆適量，青木瓜1/2個。 調味：帶皮甘蔗半斤(切成段)。 作法： 1、黑豆泡水6小時，雪蓮、百合、黑棗泡水30分，青木瓜削皮去
腫瘤專家：出現便血需要警惕直腸癌
2014-07-12
　 本文指導專家： 復旦大學附屬腫瘤醫院大腸外科主任蔡三軍教授 浙江大學腫瘤研究所所長張蘇展教授 我國結直腸癌高發 高發區發病率已接近西方發達國家 隨著生活習慣和飲食結構的改變以及人口老齡化進程的加快，近些年我國結直腸癌的發病率逐漸增高。目
大葉井口邊草的功效與作用
2014-07-12
　 【別名】井邊草、鳳尾草、線雞尾、大葉鳳尾蕨、狼牙草 【來源】鳳尾蕨科鳳尾蕨屬植物大葉井口邊草Pteris nervosa Thunb.[P. cretica auct. Non L.]，以全草入藥。四季可采，洗淨，鮮用或曬乾。
洋速食店油槽最長8天未換油 店方試紙測量合格
2014-07-12
　文章導讀 洋速食店油槽最長8天未換油 店方試紙測量合格 近期鬧得沸沸揚揚的地溝油讓人對於食品安全放心不下。馬上要到國慶假期了，為確保節日期間食品安全，昨天南京三個區的食品藥品安全監督所集中對南京的餐飲市場進行了檢查。此次檢查的重點是食
男人最容易忽略的3種養生蔬菜
2014-07-12
　 NO.1番茄——預防前列腺疾病 國內外專家經研究認為，番茄中含有的番茄紅素有“疏通”腺體，能預防前列腺疾病。番茄紅素還對心血管具有保護作用，減少心臟病的發作。它獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使去氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻
總生氣易惹甲狀腺癌
2014-07-12
　 “我感覺甲狀腺癌的發病，近年來的確是明顯增高了。”外科主任醫師劉躍武教授告訴記者，“在我做年輕醫生時，1個月就幾個甲狀腺癌患者。現在我1個月要做差不多20例。”據美國的統計，在過去的15年中，甲狀腺癌的發病率比過去增加了三倍多。 在甲狀
五種營養早餐搭配 讓營養價值翻倍
2014-07-12
　 “不吃早餐，對健康不利”很多都市年輕人都已經熟悉到這點了，但是很多上班族由於時間太緊，蘇打餅乾、麵包等是逐日早餐的主力軍，隨意吃一口就上班了。養分專家稱，酥脆的蘇打餅乾、麵包等幹食不宜作早餐，由於閱歷了一夜的消耗，各種消化液已經分泌不足
小妙招 教男人健康挑選內褲
2014-07-12
　 很多人都認為純棉的衣物最好，更有些人非純棉不買，其實這種想法並不正確。對於容易出汗的人，尤其是經常駕車的男性來說，純棉內褲雖然吸汗，但不容易幹，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現紅腫、瘙癢感，生成濕疹或痱子等。因此，純棉衣物未必是男性最好的
小小檸檬 廚房十大小妙用
2014-07-12
　 下面我們來說說檸檬皮在居家生活中有什麼妙用和小竅門? 妙用一：巧變廚房空氣 在鍋裡用低溫烤一小片檸檬皮，不僅可除去室內的異味，而且還可使室內香味撲鼻。裝在絲襪裡掛在衣櫥或是房間內，就是最天然的芳香劑了。 妙用二：巧除廚具、餐具腥味 用一
廚房油煙惹“醉油”得肺癌
2014-07-12
　 中國室內裝飾協會室內環境監測中心的研究表明，廚房是家庭中空氣污染最嚴重的空間，其污染源主要有兩個方面：一是從煤、煤氣、液化氣等廚房火源中釋放出的一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害氣體；二是烹飪菜肴時產生的油煙。而做飯時產生的油煙存在很多