文章歸檔：2014-07-12 - 康途健康百科

解酒之王並不適合男人解酒

　 1、少吃臘腸和火腿。香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”，雖然會起到一定作用，但是醉酒之後，最好避免這些食物。因為油膩食品此時並不能提供必要的營養。建議：最好吃煮雞蛋或荷包蛋。雞蛋中的半胱氨酸有助於分解酒精。 2、不要吃退燒藥。醉

關於養生的中醫理論小常識

　多大歲數才能稱為“天年”呢？《黃帝內經》說：“上古之人，春秋皆度百歲乃去，而盡終其天年。”早在幾千年前，充滿智慧的中國人就能按照自然界的運行規律來推演人的一生了。美國學者海爾弗裡根據細胞分裂次數來推算人的壽命，得出的結論是人的壽命應

喝紅糖水可助男士提高性能力？

　男人喝紅糖水不但可以幫男人補充體力，還可以提高男性性能力，讓男性性生活更加“精力充沛”! 男人喝紅糖水可提高性能力紅糖補血、驅寒、滋養身體，這是許多人的共識。而中醫認為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經，具有補中暖肝的作用，紅糖中含有

如何判斷體內是否有濕氣

　為什麼現代人的病那麼複雜，那麼難治？因為他們的體內有濕，體外的邪氣總是和體內的濕氣裡應外合，糾纏不清。為什麼以前僅僅盛行於我國西南的川菜風行全國？因為川味是辛辣的，以前只有生活在濕邪比較重的西南一帶人需要用它來化解體內的濕氣。現在，全國

哪些食療方可治療女性白帶異常？

　正常的婦女陰道流出少量透明、粘滑、色白或黃白的粘液稱為白帶。當子宮、子宮頸、陰道出現病變或有其它原因時，白帶的量、顏色、粘稠度會有變化，稱為白帶異常，中醫叫帶下病，認為由濕熱侵襲或脾腎虛弱引起，在採用飲食療法時應按照辯證施治的原則選擇。

推薦！男人最需要9種營養成分

　男女有不同的營養需求，美國食品與藥物管理局分別頒佈了不同的男女維生素與礦物質攝人標準。男人對幾乎所有主要營養成分的需要量都比女人多。原因很簡單：男人的個較大。男人的肌肉比女人多，消耗的熱量比女人多。對於那些喜愛運動的男人而言，對某些營養

通過看舌頭和手指確定你是否健康

　看舌觀指，辨證養生我們養生保健要因人而異，但也並不是一萬個人就有一萬種養生之道。怎麼根據自己的具體情況，確定屬於自己的養生方案呢？有一個基本點，就是辨寒熱。這一點，我們只要跟著感覺走就行了：寒性體質的人比較怕冷，喜歡溫熱的飲食，熱性

哪些食療方可治療小兒胃炎？

　兒童也會得慢性胃炎，那兒童得胃炎了該怎麼食療呢？中醫揭示，兒童胃炎食療對疾病的康復很有效。兒童慢性胃炎該吃什麼飲食調理小兒慢性胃炎總的原則是食物需細、軟、嫩、爛，小兒是生長發育的個體，因此食物還要富有營養，如牛奶、燉蛋、魚、豆製

養生大法抱住健康

　現在，我們一般人的身體都缺乏適量運動，所以更應該通過卓有成效的運動方式來把身體調理好。但“沒時間鍛煉”和鍛煉後效果不明顯的原因把很多人鍛煉身體的信心減弱了，在這裡，我為大家介紹一種簡單易學又不占時間且效果特別快、特別好的方法，這個方法我

哪些食療方可治療小兒咳嗽？

　當寶寶長時間咳嗽，痰卻很少時，屬於陰虛夾一點熱症，此時可用一種傳統的中醫方子：川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤肺止咳。還有哪些中醫兒科怎樣食療小兒咳嗽的方法？另外，當寶寶從炎熱的

簡單的健康操讓你遠離疾病

　前幾天，有一位朋友從武當山旅遊回來，帶給我一個精美的太極圖護身符。當時，我把這個圖拿在手裡仔細端詳：這麼簡單的一個圖案，就是宇宙間萬事萬物演化規律的模型，是古聖先賢智慧的顯現，至於它能否有護身的神秘力量，我也不知道。不過，既然是朋友的好

哪些食療方幫你驅除肺火

　表現症狀：咽幹疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰少而黏、口鼻乾燥、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。中醫內科要注意的很多。冬季固然寒冷，但人們穿衣多、住房暖、活動少、飲食所含熱量偏高，體內容易積熱，故冬季也會時有肺火顯盛的現象。中醫認為肺主

男人須知六妙招幫你減掉肚腩

　 1.進行有效的鍛煉為使腹部減少而採用無限制節食、裹腹的方法不僅達不到強健腹部肌肉的作用，反而會影響人的健康。應多參加體育鍛煉，如跑步、爬山、騎車、游泳、打球等，可使腹部脂肪減少。 2.適當節制飲食少吃糖、澱粉、動物脂肪等，以吃七分飽

科比8歲萌照曝光張大嘴巴觀看父親打球

　科比8歲萌照北京時間8月30日，美國媒體曝出一張科比8歲萌照，引起了很大轟動。據悉，這張很珍貴的科比8歲萌照是一位很瘋狂的追星族通過努力挖掘到的。照片中科比正坐在場邊，觀看他的老爸喬-布萊恩特在球場上熱身，當時他們一家在義大利生

哪些食療方可治療月經不調？

　月經不調是很常見的女性疾病之一，困擾著大部分的女性朋友們。嚴重月經不調不治、或治療不及時不徹底，是可以引發女性不孕的發生的。神經性內分泌失調所導致的月經不調，在治療上需要根據患者具體病情採用不同治療。那月經不調性的女性在日常飲食中如何科

白領男發胖當心這5大罪魁禍首

　肥胖是困擾男士，尤其是家庭事業有成男士的一大困擾。辦公室白領一族男性每天都在面臨發胖的危險。總的來說，男人發胖主要有以下五個原因： 1.長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動; 2.心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰; 3.體重和你所承受

袁莉透視裝爆紅網路尺度大膽豪放

　袁莉透視裝雖然相比上海國際電影節以及金雞、百花獎而言，媒體近年來對於華表獎的關注度並不高。但今年由於女星們在紅地毯上hold不住綻放的性感，令這個獎項的紅地毯秀成為熱門話題。尤其袁莉在鎂光燈下清晰可見的黑色丁字褲讓網友驚叫，大膽的著

預防春季流感該喝些什麼

　春季應多到室外運動，加強體育鍛煉，增強體質。春季天氣多變，防寒保暖很重要。避免過早脫掉冬衣，要有意的“捂”著一點，慢慢減衣服，特別要注意穿衣時“下厚上薄”，避免寒從腳生，寒邪侵腿。防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨，可以選用藿香、佩

男性不育治療需要“循規蹈矩”

　男性不育並非不治之症，很多男性不育通過治療是可以收到滿意的效果的。在治療男性不育的的時候遵循以下原則可以達到事半功倍的效果： 1.從病因入手，做到個體化治療。比如生殖器、尿道感染引起的不育，應以抗炎治療為主，輔以提高精子活力的藥物;無精

大學生掛迎新橫幅 “小妖精們來了”被處罰

　全國各大高校陸續開學，學生發揮想像掛出各種出位橫幅，迎接新生。繼淘寶體迎新橫幅大熱後，上週六、日兩天，吉林大學大學生廣播站在南嶺校園里拉的迎新橫幅“小妖精們，你們終於來了”等勁爆迎新語在網路上引來了無數轉發，頓時在網友間引起關注。學校相