日本：常吃高脂肪食物易得大腸癌
2014-07-12
　 日本北海道大學微生物生理學橫田篤教授領導的一個研究小組發現，食用脂肪多的食物會促進更多消化液分泌，進而殺死對人體有益的細菌，對腸內細菌平衡有著破壞作用。消化液分泌還可能引起內臟脂肪綜合征和大腸癌的發生。 研究小組在大鼠的普通餌料中添加
柳丁養生的食療菜譜
2014-07-12
　文章導讀 營養學家介紹說：單吃一種水果，總會有一天食不進去，那麼怎樣將一種水果吃成多樣化呢，柳丁養生的食療菜譜告訴你。 1.柳丁餅鮮柳丁(半黃無傷者)、白糖各1000克。柳丁洗淨，用小刀劃成棱，放人清水中浸去酸澀味(每日換水)，待軟(約
養生減肥技巧　教你如何吃晚餐吃不胖
2014-07-12
　 減肥的方法很多，節食運動樣樣俱全，但是很多人為什麼就是減不下來呢，有些人還選擇了拒絕晚餐，其實這種方法是錯誤的很多人減肥不成功就是由於晚餐吃的不正確，晚餐也不是說不吃，是一定要吃的，這個主要就是看你怎麼吃，那麼晚餐怎麼吃才不會長胖?怎麼
女性要如何擺脫大象腿？
2014-07-12
　 敲膽經 由於敲膽經可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少，大約一至二個月就會感覺褲管變大了。 小腿按摩 避免小腿腹發展成為肌肉，所以按摩的時候要很用力，不是那種舒服
22歲少女長期吃減肥藥患子宮肌瘤
2014-07-12
　 為保持身材，22歲少女長期服用減肥藥，不料出現月經不調，經量增多，腹痛等症狀，直至小腹隆起如懷孕。南京世紀現代婦產醫院昨日接診這名女子。檢查發現，該女子患有“多發性漿膜下子宮肌瘤”，大小不一的肌瘤生長在子宮表面漿膜層。經該院“宮腹腔鏡微
輕鬆治粉刺 擺脫十大魔障
2014-07-12
　原來要治粉刺不難，先要擺脫錯誤觀念！ 錯誤一：粉刺不是青春痘。 粉刺當然是青春痘的一部分，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘卻不根除粉刺，簡直是緣木求魚！ 錯誤二：粉刺是人人都有的正常現象。 粉刺具有極高發生率，但絕不是正常
大S汪小菲鬧利益糾紛不和 張蘭過河拆橋
2014-07-12
　 早前 ，大S就公開表示息影，要專心在家準備生孩子，這次的歐洲之旅也是兩人準備已久的蜜月加懷孕之旅，可惜旅途中有些事鬧得不愉快，其實這與汪小菲的大男子主義的火爆脾氣有關。 早有先兆 拍攝《大武生》時，作為片中唯一的女主角，大S與韓庚、
女性最容易反彈的減肥方法
2014-07-12
　 也許你早已試過各種減肥 秘方，卻總在瘦身過程中安慰自己“反正辛苦熬了這麼久，多吃一點有啥關係！”這麼想，那你可就大錯特錯囉！ 不斷在“節食”與“失敗”間迴圈的減肥經驗 ，將使身體長期處於“忍受饑餓”的狀態中，影響大腦下視丘飽食中心功能
張惠妹39歲生日喝高 緋聞調酒師男友陪醉
2014-07-12
　 2：54 張惠妹(中)慶生喝到三更半夜才離去，眼神渙散空洞的她明顯喝多，需2人攙扶。 出道15年的張惠妹下月3日就要從成都起跑，展開超過30場的“AMeiZING”世界巡迴演唱會，預計吸金20億元（新臺幣），只是天后事業一帆風順，但情
白糖洗臉的好處 去角質去死皮
2014-07-12
　 導讀：白糖洗臉的好處，白糖,我們經常是作為調味品使用,但是除了食用外，白糖還可以用來洗臉，並且白糖洗臉還有很多好處呢?那麼，白糖洗臉的好處有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，白糖洗臉的好處。 白糖洗臉的好處： 1、去暗瘡印
教你狂瘦下半身的小秘訣
2014-07-12
　 對瘦手臂有效的“手壓式” 霜狀的啫喱神奇地變成高密度泡沫的面膜，趕快來嘗試一下這套緊膚魔術吧。看看最有效的減肥產品網友的評價：膏狀經同按摩會變成慕絲狀，而且泡沫還會隨著按摩次數而增加，十分有趣，可哪種減肥藥效果最好以先當按摩霜，變
狠抓！冬季保健的7大“特區”
2014-07-12
　 1、腹臍——消脂肪防便秘 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖症有良好的
健身運動的九大誤區
2014-07-12
　 疼痛是身體該處出問題的信號。鍛煉過程中感到疼痛應減低、減慢運動，直到停止鍛煉。要發達肌肉、增強耐力，多少應該經受些不適，但那絕不應是疼痛。 誤解1：跑步是最好的健身方法 沒有哪一種健身方法是最好的，對青少年來說，盡可能選擇自己喜歡
白糖洗臉如何去痘印
2014-07-12
　 導讀：白糖洗臉如何去痘印?最近白糖洗臉去痘印也是比較熱門的祛痘印方法，這種方法適用於任何膚質(敏感皮膚慎用)，主要針對有暗瘡印的，粗糙毛孔大，有黑色素的皮膚，功效是光滑美嫩皮膚，去暗瘡印美白。那麼，白糖洗臉如何去痘印呢?下面四季養生網小
吳宗憲透露臺灣將禁止偷拍
2014-07-12
　 近日在上海參加某節目的臺灣綜藝天王吳宗憲，難掩興奮地稱：“臺灣地區正式禁止偷拍了”。狗仔偷拍曾經讓吳宗憲飽受“難言之苦”，而且也差點讓他的昔日愛徒周傑倫陷入是非。當時，周傑倫被狗仔追拍，一怒之下打了狗仔，狗仔提出要起訴。吳宗憲分析說：“
女性減肥的8大絕招
2014-07-12
　 1、泡腳減肥法 最近老是跟BF發些無名怒火，好像一句話就可以點燃自己的暴力因數。親愛的，不是你的脾氣太火爆，而是身體發出SOS訊號，全是肝火旺盛惹的禍！每天只要用熱水堅持泡腳10幾分鐘，不僅能改善血液迴圈，脾氣也會變好哦！ 2、熱水
肝炎患者應該注意的飲食要點
2014-07-12
　 肝炎 肝炎即通常所說的甲、乙、丙、丁、戍型肝炎，是常見的嚴重傳染病之一，五種肝炎病毒通過不同途徑傳播，其共同特徵是感染肝臟並引起肝臟發炎。針對肝炎病人存在的誤區，指導肝炎病人享受健康生活。 肝炎的分類 1.病毒性肝炎：是由多種肝炎
排卵期女人的聲音最動聽
2014-07-12
　 近日，《行為學》期刊上刊登的一項研究指出，男人能分辨出女性聲音的微小變化，排卵期時，女人的聲音對男性最具吸引力。 美國亞當斯州立學院的心理學家南森·皮托內和紐約州立大學奧爾巴尼分校的戈登·蓋洛普教授共同進行了這項研究。他們對10位女性
柳丁有哪幾大種類和特點
2014-07-12
　文章導讀 同樣的食品，都有著不同的出產地，不同的出產地，也造就了其形狀和口感的差異。柳丁也是一樣，柳丁有哪幾大種類和特點，你注意過嗎? 在柑橘類中，甜橙品種最豐富，全世界品種達400個以上。按成熟期可分為早、中、晚熟。一般分普通甜橙、臍
女性減肥的5大禁忌
2014-07-12
　 一忌每日只吃一頓以減少熱量 辛格說：“許多女士認為，每天早上不吃早餐，中午只吃一點，晚上好好吃一頓，一天等於只吃一頓飯，這樣使進食的熱量比過去少很多，就可以實現減肥的目的，其實不然，終日不進食，實際上反而增加食欲，有形成猛食的可能性，