心血管疾病發病根源：氣虛血淤
2014-07-11
　 中醫學認為心臟病多屬“胸痹”、“心痛”等範疇。其症狀的描述早在西元前五世紀的《黃帝內經》中就有記載，謂之“心病”、“真心痛”。 中醫認為氣虛血淤是心血管疾病發病的本質。一方面，各種疾病的發生均將影響氣血的正常迴圈。 首先出現氣血失去平衡
如何吃蝦不過敏
2014-07-11
　 很多人都愛吃蝦，尤其是廣東人，更是蝦的忠實愛好者。但是吃蝦過敏也是很多人苦惱的原因，那麼為什麼吃蝦會過敏呢?怎麼吃蝦不過敏?下面一起來看看。 蝦過敏的原因 蝦體中含有一種“異形蛋白”，這種物質經人體吸收後，因人而異不同程度的產生皮膚過敏
五個特徵暗示了乳☆禁☆房在生病
2014-07-11
　 月經前感到脹痛 每次月經來臨之前的1到2周都會出現乳房脹痛，甚至連像胸罩這樣輕微的摩擦都讓人難以忍受，也許還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便秘一系列症狀，等到月經到來之後脹痛感便逐漸消失啦…… 經前綜合征？ 月經前後女性體內的激素會
教你做保健枕 活血清涼又舒適
2014-07-11
　 記憶力衰退能用枕頭解決嗎?小編在這裡給大家推薦，取當歸、川芎、紅花各500克、三七250克、肉桂500克晾乾填充枕芯，制成活血枕，適用於頸椎病記憶力衰退、聽力和視力下降的人。 最活血：自製中藥枕 此外，選中藥葛根、天麻、桂枝、川烏、
女性的養氣色中醫養生方法
2014-07-11
　文章導讀 養生是個熱門話題，今天就說說女性應該如何養生，一起來看看吧。 月經期：不宜擅自進補 經週期太短或太長、經血量太少或太多，或痛經難忍等，都屬於月經不正常。在中醫看來，經期提前是虛火旺所引起，建議少吃燥熱的食物，可多喝滋陰
宅男宅女如何才能擁有健康
2014-07-11
　 越來越多人選擇了宅家的生活和工作方式。而無論你選擇在家SOHO還是偶爾享受不去OFFICE宅家停歇，睡眠紊亂、三餐不定、邋遢發胖、情緒抑鬱…宅經濟時代。都可以讓這一段“宅”時光成為你健康加分題。只要你肯花心思巧安排，宅家保健生活就可以更
美國小姐初賽開幕 眾佳麗混戰露肉比性☆禁☆感
2014-07-11
　 當地時間6月4日，2014年美國小姐初賽拉開帷幕。眾佳麗混戰，露肉比性感。看美國小姐是如何練成的。在臺上，除了才藝表演之外，大部分時間都是要站著面對評委，所以擁有優雅的站姿格外重要。 美國小姐初賽開幕 眾佳麗混戰露肉比性感
節後女人必吃10種排毒食物
2014-07-11
　 排毒養顏小知識 1、水是最好的排毒載體可以稀釋毒素，並且隨著體液迴圈，把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起來就喝一杯水。 2、淋巴系統是人體是人體重要的排毒的循環系統充當毒素回收站的角色。全身各處流動的淋巴液將體內的毒素回收到
中醫巧治過敏性鼻炎6驗方
2014-07-11
　 中醫認為，由於反復遭受風寒、風熱侵襲，肺經鬱熱，清肅失常，氣道不清，鼻竅失利，津液壅滯，日久化為濁涕，滋流如淵而成病。另外，風寒、風熱之邪，直接侵害腦戶，引起髓海不固，濁涕下滲而為本病。但總因風寒凝入腦戶與太陽濕熱交蒸乃成，肺經鬱熱和腦
修復胸部缺陷 還你傲人美胸
2014-07-11
　 發育不良，產後，更年期等等因素都會引起你胸部扁平或下垂，如何解決不完美胸型？下面小編就教你如何修補你的胸部缺陷，還你傲人美胸。 一、三角型胸部補救方案 從側面看乳房就像個尖尖的三角形！乳房極不自然地向上挺起，讓人覺得怪怪的。 形成
蝦與葡萄酒搭配，營養口感更好
2014-07-11
　 秋天不僅是吃蟹的好季節，也是吃蝦的好時機。不過有人覺得單吃蝦肉還不夠完美，配上一杯美酒才夠味。在酒的選擇上有講究，那麼吃蝦可以喝葡萄酒嗎?中國吃網為你介紹吃蝦能否喝葡萄酒。 蝦味道鮮美，營養極為豐富，可食用部分蛋白質含量是其他魚類、蛋類
上班族健康吃午餐
2014-07-11
　 俗話說，早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。但對工作忙碌的白領來說，要做到三餐均衡營養並非易事，尤其午餐多是應付了事。長此以往，難免影響健康，誘發多種慢性疾病。 自己帶飯 菜炒八成熟 自己帶飯，既能保證葷素搭配、符合自己的口味，又能省錢省
挑時段喝水 起減肥作用
2014-07-11
　 喝水能減肥，但是在錯誤的時間喝水是不能減肥的，甚至還會引起浮腫。什麼時間喝，怎麼喝才能起到減肥的作用呢？ 一、早上起床後喝水 每天早上起床後喝一杯水，可以刺激腸胃，促進腸胃蠕動，幫助通便。也能補充身體一夜代謝所消耗的水分，加快
女性養生保健之活血養氣的12大穴位
2014-07-11
　文章導讀 導語：女性養生保健，什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生方式最好呢?女人如何進行自我身體的調理，我們來看看最受推崇的經絡養生法，能讓女人舒緩經絡氣血，讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。 小秘密一：小指尖端 所屬經絡：手少陰心經
保養腸胃 預防胃痛幾個小妙招
2014-07-11
　 一、如果在出現胃痛而身邊沒有任何藥物的情況下，有些簡單易行的方法可以緩解疼痛。 1、揉內關 內關穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至2
4招美白DIY 讓你比大S更白
2014-07-11
　 “美白”這個話題真是越講越熱啊~永遠都是JMS最為關心的話題~所謂“一白遮三醜”，皮膚白皙的MM也醜不到哪裡去;反之，皮膚黑黝黝的MM就算五官長得不錯，在別人看來，跟美好像也掛不上鉤~所以，小編今天就要教你們DIY，讓你白過美容大王“大
肝硬化的中醫養生秘訣
2014-07-11
　 肝病除了配合醫生治療，自身的的生活休養極為關鍵，來看看中醫的肝硬化養生秘訣。 禁酒 肝硬化患者必須絕對禁酒。因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所。大量研究表明，酒精對肝臟有直接的損傷作用，患者切不可掉以輕心。有人認為少量飲酒或偶爾飲酒
蝦肉美味健康 吃完蝦不能吃什麼
2014-07-11
　 蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，含有豐富的蛋白質，營養價值很高，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。但是吃蝦也有要注意的地方，那麼吃蝦後不能吃什麼呢?蝦不能與什麼同吃呢?下面就由四季養生告訴你吃蝦後不能吃什麼，蝦不能與什麼同吃
女性6大症狀 表明肝損腎虛
2014-07-11
　 更年期症狀提前 女性在50歲左右出現更年期，而“腎虛”女性則早早表現出閉經、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。要改變這種狀態，休息非常重要，當然還應該多運動，如打太極拳。這項運動以腰部為樞紐，因為，腎位於腰部，所以非常適合腎
秋季排毒護膚 女人吃什麼？
2014-07-11
　 但是一提起去火排毒，很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物，那究竟有沒有一些食物既美味又能去火排毒呢? 牛奶 牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。 中醫認為牛奶性微寒，可以通