文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

怎樣處理懷孕期間出血

　文章導讀孕期出血是現在比較普遍的一種現象，而且大部分都是先兆流產。但是除了一部分出血會導致流產外，還有別的原因也可能導致出血。那麼到底是哪些原因導致的孕期出血呢?孕媽們又當如何處理出血狀況呢? “花香怡人”可能導致孕婦流產勞累過度

上班族減壓4招解救職場忙人

　那麼，上班族都有哪些方法可以舒緩壓力呢？下面，就為大家介紹4招上班族的養生保健法，輕鬆解救職場“忙人”。繁重的工作壓力早已超出了上班族的心理承受範圍，尤其是抗壓能力較差的女性朋友。長期被“壓”下去，對健康是很不利的。上班族怎樣緩解壓

孩子長牙晚有哪些原因

　寶寶出牙受多種因素的影響，牙齒生長緩慢並非缺乏營養那麼簡單。多留心其他部位發育大多數嬰兒會在6~7個月時開始長出乳牙，出牙時間和嬰兒的體質有關，有的很早，有的1周歲時才出牙，但只要其他發育都正常，也不必太擔心。幼兒長牙較慢的

這五類面相最易懷孕

　同為女人，有些人就特別容易懷孕，可謂是“一發即中”，但有些人想要懷孕可是難上加難，各種方法都用上了，都不見效。其實，懷孕這件事跟面相也有一定的關係，比如以下5類面相的人，就特別容易懷孕! 點擊進入：備孕了七個部位多關心 1.人中深長

如何補腎？六個動作養腎益壽

　隨著人們生活水準的提高，越來越多的人開始利用各種方法來補腎。那您知道那些動作可以養腎益壽嗎？您知道補腎的食物有哪些嗎？今天小編就為您介紹一下有關補腎的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。那您知道那些動作可以養腎益壽嗎？中醫界的

補陰養顏食物是最佳除皺霜

　中醫來講，陰虛主症為五：心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔。對女人來說，陰虛，皮膚就容易產生細紋。只要補陰就能祛皺，吃對事物根本不需買什麼除皺的面霜。陰虛也有輕重的差別，有些人會手心腳心發熱，或者有燥熱、眼睛乾澀、眩暈、耳

總結人體代謝五誤區巧瘦身開啟美麗之門

　 “新陳代謝是身體為了維持生命而進行的一切化學變化的總稱,整個過程能讓您正常呼吸、促進血液流動、讓您的大腦正常運作並從食物中汲取所需能量。”加州大學洛杉磯分校人類營養中心副主任蘇珊·鮑爾曼解釋道,“另外,基礎代謝率是指身體在靜態下,保證各

上班族八招教你趕走腸胃病

　一、少吃多餐改掉暴飲暴食，食無定時的習慣，做到少吃多餐，飯只吃七分飽。早餐一定不可省掉，否則你整天的精神狀態都會受到影響，而且還會增加腸胃的負擔。要做到早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。當然，吃飯時細嚼慢嚥這種方法是很值得推崇的。二

冬季養生最適合吃的食物

　最佳蔬菜各類蔬菜中，以既能提供豐富的養分，又有抗癌功效的蔬菜為最佳。日本營養專家的測試資料表明，就抑癌率而言，依次為蘆筍93.7%，花椰菜92.3%，捲心菜91.4%，花菜90.8%，芹菜83.7%，茄子74%，甜椒55.5%

兒童進補有哪些注意事項

　性早熟、矮小症、出鼻血、內火重……花了很多冤枉錢，白費了許多力氣，卻未能達到預想效果。如今，中老年人冬令進補已成為現代生活中不可或缺的一部分，可眼下講究鍵康、要吃要補的還不止中老年，很多青少年和兒童也不甘落後，家長想方設法給孩子買不同類

由內而外讓你白的有道理

　美白真的要由內而外常有人向醫師反應，都為美白，投資買了許多瓶瓶罐罐，卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色!這時候就該反思生活型態是不是不夠健康，轉向五臟六腑精氣的調理吧。不同于西醫講求直接淡化黑色素，中醫更講求調氣、排毒，所謂中醫美白，膚質的

男人常吃燒烤帶來的害處

　男性朋友不要經常吃燒烤，燒烤食物對男性健康尤為不利，頻繁吃燒烤會有損男人“雄風”，容易引發男性“不舉”。陽痿會給男性朋友造成極大的身心傷害，使他們感到自卑和恥辱，壓力及障礙會隨之加劇，久之必然導致全身系統功能紊亂或受損，最終影響正常

懷孕期間孕婦失眠怎麼辦?

　文章導讀女性懷孕後由於心理壓力、飲食或情緒等等，很容易造成失眠，對孕婦本身及胎兒的發育都不利。那麼懷孕期間孕婦失眠怎麼辦呢? 1、靜下心來讀書或者是聽音樂，這種方式及其有效，而且還有理由胎教，一舉兩得。只要情緒能保持穩定。睡眠就不成

養生食物枸杞的吃法大全

　枸杞作為藥食兩用的進補佳品，被稱為“水果偉哥”，健康的成年人每天吃20克左右為佳，感冒發燒、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲

辦公室甜食綜合症是心理惹禍

　心理醫生指出，一種叫做“辦公室甜食綜合症”的病症正悄然侵襲都市白領，其中以女性居多。蜂蜜和水果中的果糖被廣泛應用於製作飲料、甜點、果品乳酪等多種食品，儘管它的甜味深受歡迎，但食入過多容易引發一種新的疾病——甜食綜合症。典型案例一：吃

這些小事竟滋長抑鬱情緒:炎熱

　除了生活重創、工作受挫、人際障礙等能使人抑鬱外，生活中的細節和習慣，可能也是潛在的“情緒殺手”。氣溫太高容易影響飲食和睡眠，滋生抑鬱情緒;吸煙可使抑鬱的風險增加93%等等。近日，英國《每日郵報》為我們做了梳理理。天氣炎熱氣溫太高

蝦皮的營養價值含有豐富蛋白質和礦物質

　導語：蝦皮的營養價值。蝦皮主要由毛蝦加工製成，營養價值很高，含有豐富的蛋白質。同時，蝦皮含有的礦物質數量、種類豐富，素有“鈣庫”之稱。今天四季養生網小編向大家介紹，蝦皮的營養價值。蝦皮的營養價值： 1、蝦皮中含有豐富的蛋

身體被六物污染加速衰老難察覺

　女人的衰老除了生理原因、習慣原因還有的就是隱藏在身邊的化學元素污染了身體導致女性早衰，你注意到了這些讓你變老的污染元素嗎今天中國養生網小編為你揭秘。黃麴黴素存在於被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中，如食用就會發生腹瀉、腸炎、

4款美容養顏湯每天都有水嫩肌膚

　一、美白靚顏美容湯 a、美白湯料：百合、銀耳、薏仁米、淮山同煮，盛在碗裡再根據口味滴上適量的鮮榨柳橙汁。 b、美白爽膚水：美白爽膚水的功效很重要，既為肌膚補充水分，又讓肌膚擁有白皙，所以想讓肌膚又白皙又水潤的人，在夏天都離不開美白爽膚

小兒夏季怎麼調理脾胃

　中醫認為“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。脾胃虛的小兒特別容易患感冒，表現面色萎黃，眼帶青暗，鼻樑有“青筋”，身體瘦小，食欲減退，睡眠不安，常有腹瀉。合理調整飲食飲食應以清淡，富有蛋白質、維生素和微量元素及