小兒餵養不當有哪些危害
2014-07-11
　 1、饑飽失常 小兒不知饑飽，若飲食不當，如哺乳不節，啼叫即乳，食乳過量或飽食無度，超過了脾胃的運化能力，損傷脾胃，乳食停積胃中，造成乳（食）積；如暴飲暴食，傷及脾胃，影響脾胃之運化，使之氣機失於調暢，腑氣通降不利則腹痛；臨床表現為進行
男性性能力科學自測方法
2014-07-11
　 進入中年的男子漢，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多為 業務骨幹，工作緊張。因此，不少男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退，更是憂心忡忡。其實，你可以通過“三看”自測一下自己的性功能是否正 常。 一看陰莖的勃起能力 當你對
南北杏川貝燉鷓鴣 清肺去燥養生湯
2014-07-11
　南北杏川貝燉鷓鴣，聽名字是不是覺得很神秘呢?其實它是一款有很好清肺去燥功效的養生湯，趕快來學習一下做法吧! 南北杏川貝燉鷓鴣，聽名字是不是覺得很神秘呢?其實它是一款有很好清肺去燥功效的養生湯，趕快來學習一下做法吧! 材料： 南北
上班一族必學 9招簡單護眼
2014-07-11
　 現在家庭幾乎每家都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會乾澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法很重要。 1、眼球運動 若連續座在電腦桌前一小時，可嘗試著做一些眼球運動，例如向上望呼一口氣，在將視
小兒病後飲食怎麼調理
2014-07-11
　 人們早就認識到飲食營養在防病，治病，促進機體健康方面的重要作用。飲食營養是小兒生長發育的物質基礎也是戰勝疾病的必要保證。 小兒病後的飲食調理應根據患兒的體質和疾病症候性質不同而注意調配其飲食，飲食宜清淡，忌食油膩，煎炸，辛辣之品，同時
火龍果營養好 吃火龍果的那些事
2014-07-11
　 火龍果能不能放冰箱?火龍果是熱帶水果，低熱量、高纖維，但在冰箱貯藏久了會變質。不過5℃～9℃的低溫中，火龍果不擠壓碰撞，保存期可超過一個月。四季養生網帶你看看火龍果能不能放冰箱。 火龍果屬南美仙人掌科水果，原產于巴西、墨西哥等熱帶中美洲
女人乳☆禁☆房最愛的幾種食物
2014-07-11
　 1、大豆增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水準，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健康十分有益。 2、食用菌類銀耳、黑木
真正健康的男人是啥樣子
2014-07-11
　 最近，美國十幾位健康專家經過長時間的努力，公佈了一張榜單。專家稱，如果這10條中能達到7條，就夠格稱為“真正健康”的男人了。 有兩個親密的哥們兒 這兩個哥們兒不能是他目前的同事、鄰居、健身教練等，總之不能是任何固定出現在他生活中的人。
蛋黃肚絲湯
2014-07-11
　此湯適用于虛勞瘦弱，常嘔吐，下痢，疳(消化不良)，心煩不得眠者。虛勞瘦弱，心煩失眠，嘔吐疳積。 夏季很多人都免不了會拉肚子，弄的自己很虛弱，下面小編給大家推薦一款，夏季滋陰補虛的食譜。 蛋黃肚絲湯的製作材料： 主料：豬肚400克
四季養生粥
2014-07-11
　文章導讀 我們一直都知道，粥類是屬於四季養生的首選。但是我們又該如何區分四季養生粥?怎麼樣才能正確的製作它們呢?現在，就讓養生界的專家們為我們介紹，四季養生粥到底有多少做法，並且它們分別有哪些功效?其實，四季養生粥的做法也是非常繁多，現
腦力工作者五件不能做的事
2014-07-11
　 一戒長時間久坐 長時間久坐，胸部得不到充分擴展和活動，心肺的功能得不到良好的發揮，久之會使心血管和肺部患病的機會增多。同時，久坐的職業病——痔瘡會與你同行。 二戒小病不治而埋下禍根 大量資料表明，很多嚴重疾病的早期症狀不甚明顯，尤
泰國女人豐胸又不發胖的秘密
2014-07-11
　 加強營養，補充植物雌激素，則能促使乳房挺拔，增加女性特有的形體美。 對於身材中等，既怕胖又想使乳房更健美的女性來說，葛根粉是再適合不過的選擇了。 科學家在泰國北部發現當地婦女身材苗條，乳房發達，皮膚白皙，與他們常吃葛根有關。經研究發
冬季紅棗對女人的七大好處
2014-07-11
　 中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。 營養成分： 鮮棗 23.2g
小兒最簡單的益智食譜
2014-07-11
　 冬季一定要學會吃暖性食物，因為它們有著讓你的身體由內而外散發熱量的功效，比如奉獻給孩子的暖食. 核桃仁拌芹菜 主料：核桃仁、芹菜 配料：鹽、糖、香油、味精 做法： 1、將芹菜去葉洗淨，切成3釐米左右的寸段，放入開水裡燙一下，撈出
男人小弟弟多長才正常
2014-07-11
　 猜猜看!男人被問到那幾個數字時會變得焦慮不安?還是他回答的數位讓人懷疑?身高、收入、每週作愛次數、交過女朋友的數位還是生殖器的尺寸?就像女人被問到體重或是年齡會罵你沒禮貌或心虛一樣，多數男人對於自個兒那話兒的尺寸總有些迷失或難以據實稟
冬季飲食保健 白加黑食物搭配潤燥滋補
2014-07-11
　 寒冬正是進補好時節，可若一味滋補，又容易上火、燥熱難受。不妨試試“白加黑”的食物搭配，取長補短。 白色食物是“潤燥能手”。中醫認為，白色歸於肺，食物中凡為白色者，大多有補肺的作用。比如冬季最常見的大白菜，有養胃生津、除煩解渴、清熱解毒
小編與你分享四季養生粥食譜
2014-07-11
　文章導讀 不同的粥有不同的功效，有的可以養胃健脾，有的可以滋陰潤燥，有的還可以益肺寧心，有的還可以益精生血、壯腎強盤等，這些都不失為保健佳品。 黑芝麻粥：黑芝麻淘淨曬乾，炒熟研細，每次取25克，投入以100克粳米煮至將熟的粥內，加
熬夜黨該如何保養你的肝臟
2014-07-11
　 “熬夜族”應該如何保全自己的肝 成年人正常的睡眠時間應該為8小時，正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了，到了淩晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。因此我們呼籲盡可能地不要熬夜，如果不得已成了
七日亮膚煥白 吃掉暗黃肌食譜
2014-07-11
　 第一天：餐前番茄 餐前一個番茄，美白、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使皮膚白嫩，黑斑消退的效果。韓國明星崔真實就是番茄美白大使，很多明星也曾透漏
夏季小兒中暑了怎麼辦？
2014-07-11
　 中暑是夏季比較常見的疾病，小兒到夏季容易發熱。那麼，夏季小兒中暑，應吃什麼呢？夏季小兒中暑宜喝湯粥。那夏季小兒中暑應喝什麼湯呢？下面我們一起來瞭解。 不少小兒一到夏季就會發熱，要待秋涼之後才完全退淨，次年夏季常常再發，甚至連續多年，這