文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

中醫怎麼按摩腳心預防疾病

　一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些？由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔神經叢、腎上腺、腎臟、心臟、脾臟、胃、十二

吃蘋果真的能防蛀牙麼

　光靠吃蘋果無法預防齲齒有話稱“一天一蘋果，醫生遠離我”，如同這句話所說的，蘋果對於健康有著不可比擬的健康功效。有說法稱，蘋果中含有的蘋果多酚能夠讓齒垢難以附著，使氟達到強健牙齒的功效，因此有人認為，吃蘋果能夠預防齲齒。但與此相反，2

臉上長斑的原因五種果汁幫祛斑

　愛美是女人的天性，無論是長痘還是長斑都是難以接受的。那麼臉上長斑的原因有哪些?是不是每個斑點都是健康的?不同的位置長斑可能存在一下健康隱患哦!下面我們就一起來看看吧! 長在額頭兩側及太陽穴此處是兩側膽經的循行部位，若有黃褐斑，

中醫有哪些治療腋臭偏方

　中醫偏方治療狐臭 1、辣椒碘酒治狐臭法：將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦淨汗漬，然後用此液塗抹患處，即可見效。 2、大田螺1個，放在清水中養至蓋張開後，立即用針頭將1粒巴豆放進田螺腔內，再將其置於杯中。

中年人恢復精力八大妙法

　做深呼吸深呼吸可以減慢心跳的速度，減少神經張力、降低血壓。每天做10～15次的深呼吸練習讓空氣充滿你的胸部和腹部，然後再慢慢地呼吸。沉思找一個安靜的地方，然後舒舒服服地坐著，放鬆、閉上眼睛，想像一個“一”字。當其它想法侵入時，集中

嘴唇起皮是什麼原因

　文章導讀生活中常見的問題比較多，在人體出現後問題，也是需要及時的解決，這樣對自身健康，才會有很好的保護，很多人都沒有這樣這點，在身體出現問題後，都沒有及時治療，這樣使得問題變得更加嚴重，同時對身體的影響也是很大的，那嘴唇起皮是什麼原因

預防婦科疾病要注意哪些細節

　 1、防乳腺癌——運動乳腺癌是發生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤，是一種嚴重影響女性身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫痛之一。保持一定的活動量，可以有效地降低人體內引起乳腺癌細胞增長的激素水準。每天若有5個小時以上的時間來活動筋骨

夏季秀身段健康的瘦身

　又到了秀身材的夏季了，看看別人的線條再看看自己臃腫的身體，再不減肥您就沒選擇的徒傷悲了!快來看看小編為您介紹的減肥食物吧! 1、蘋果、葡萄柚、脫脂牛奶減肥法蘋果：吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚乾燥，過敏性皮膚炎、便秘等症狀

冬日吃保濕去燥食品美容又養生

　水排除毒素喝水或許是抵抗衰老的首要舉措。在體內，水負責運輸有用的物質(養分、荷爾蒙……)，排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到皮膚的平衡。水分補充不足時，皮膚就不能很好地阻擋空氣中的污染物(比如：紫外線、煙霧……)。為此

溫差大辦公族如何保健康

　每當寒潮過境時，氣溫大幅度下降，室內外溫差較大，尤其是辦公一族，室內不注意通風，極易患上感冒等呼吸系統疾病。只要疏於防備，它們就會抓緊一切機會展開“偷襲”，對此，我們應該如何捍衛好我們的健康呢? 實際上，辦公族抵禦疾病是有規可循的。除

哪些偏方可治療偏頭痛

　揉太陽穴每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。梳摩痛點將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩1

如今的蘋果沒有那麼好吃了

　你知道嗎?由於全球氣候變暖，蘋果正在喪失脆爽的口感，而味道卻變得越來越甜。8月15日，英國《每日郵報》刊出了日本科學家的這一研究成果。發表在《自然科學報告》上的這個研究選取了位於日本長野和青森地區的兩個果園，它們分別出產紅富士蘋果和津

嘴唇發黑是怎麼回事

　文章導讀每個女人都希望自己有一副麗榮，大眼睛，櫻桃小嘴，嘴巴是我們身體的重要組成部分，吃飯、喝水、說話……吃到美味食物、喝多味飲料、黃鸝似的聲音……紅潤的嘴唇才是我們嘴巴的正常顏色，但是有的時候我們的嘴唇會發烏、發黑。嘴唇發黑是怎麼回

臉上長痘了怎麼辦不同區域解決方案

　臉部不同的位置長痘痘代表不同的生理狀況，可以對照你的情況進行祛痘，從而改善自己的膚質。髮髻痘狀況：因為卸妝沒有卸乾淨，造成毛孔堵塞河污染，容易在較悶的髮髻或眉間形成細小痘痘。改善：加強卸妝和清潔的工作，一定要徹底搓揉乾淨，

咖啡助性但男性要少喝

　因此，有人說性愛前來杯咖啡或茶，能很好的調節人的精神狀態。那麼，咖啡因究竟對性愛有著什麼影響呢?回答這個問題之前，必須先說明何謂提神醒腦的作用。簡單地說，這是因為咖啡或茶中的咖啡因刺激了交感神經所致。掌管日間所有活動的就是交感神經，

裸睡緩解經痛裸睡的好處有多少

　裸睡緩解痛經專家表示，女性痛經有原發性痛經和繼發性痛經。對於繼發性痛經需要到正規醫院進行檢查治療原發病。而對於女性原發性痛經需要自己日常的保養保健。而且原發性痛經的女性多數是由於經期心理緊張導致疼痛的。裸睡可以有效的緩解緊張的情

蘋果如何去吃很多人吃蘋果都浪費

　蘋果富含膳食纖維、多種維生素和礦物質，吃蘋果對健康很有好處。近日，美國《赫芬頓郵報》最新載文，揭示了蘋果鮮為人知的“另一面真相”。蘋果吃不對，1/3營養會被浪費。很多人都愛手抓蘋果上下兩頭，從中間呈環狀一口口啃著吃。科學家統計發現，這

電腦前放哪些東西有害健康

　一、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣，保留了很多的“化石”，飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人說：公用機房裡的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裡面，堵塞你鍵盤上的電路，從而造成輸入困難。飲料的危害就更加厲

上班族4個飲食惡習：三餐不定點引發腸道紊亂

　調查發現，有近四成的人擁有3種以上的不良飲食習慣。其中有“四大飲食惡習”最普遍： 1.喝水沒規律。馬方說，其實他也發現身邊許多人“隱性缺水”：口渴的時候才喝水，不渴的時候就不喝。這樣對健康會有三大危害：便秘、泌尿系統結石炎症和增加血液

嘴唇發紫是什麼原因

　文章導讀很多人沒有發現我們身體表面的一些症狀跟我們身體的內環境息息相關，如果發現嘴唇發紅可能就因為我們身體上火了。那麼我們發現了身體出現了嘴唇發紫的情況應該怎麼辦呢?首先應該瞭解一下自己最近會出現的什麼症狀和不良反應。在中