美容飲食推薦 青椒胡瓜
2014-07-11
　 [原料及製作] 苦瓜500克，青椒100克，食鹽、料酒、味精、花生油適量。 首先，將苦瓜洗淨，一剖兩半，去瓤去籽，斜切成厚片，放入沸水鍋中煮一下，撈出，用水洗去苦味; 然後，將青椒去蒂，去籽，洗淨，切片; 最後，在鍋內倒入花生油，投入苦
艾草的作用
2014-07-11
　文章導讀 艾草是中醫中最常見的一種中草藥，由其是在利用針灸治療一些疾病的時候，這種艾草更是發揮出了很大的作用，平常我們也經常利用艾草來除，保健，提神，或者安胎，再者一些有需要治療老年人慢性支氣管炎疾病中這種艾草也都發揮出了很大的作用。
女性胃口不好可能是鞋沒穿好
2014-07-11
　 中醫專家介紹，足部被稱為人的“第二心臟”，彙集了很多穴位和經絡，人的五臟六腑都能在腳底找到與之關聯的反射區。所以，如果穿的鞋子不合適或鞋底比較硬，除了容易疲勞，引起腳步疼痛外，還會因對腳底產生不良刺激，導致焦躁不安，甚至食欲下降。 主管
幾款讓你吃出青春的好水果
2014-07-11
　 當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。 櫻桃：自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺
如何按摩能夠補腎通經絡
2014-07-11
　 還在整天倒騰那些補腎的湯湯水水？站在保健藥櫃前糾結於不知選擇哪種補腎藥好？何不換一種簡單有效的方法呢？按摩你的雙耳，就可以達到養腎的效果。 中醫認為，腎主藏精，開竅於耳，通過按摩耳朵就可以達到養生防病的功效。並且，按摩耳朵養生不僅
秋季養生早睡早起多吃辣食
2014-07-11
　文章導讀 秋季的時候要想實現身體健康，就必要要清楚此時怎麼養生，因為四季養生才能保證了人們身體健康的，根據四時的不同變化，養生的方法也是不一樣，在秋季的時候，對於人們就很講究早睡早起，且在飲食上，要多吃一些辛辣味道的食物才好。
血虛體質中醫養生法
2014-07-11
　 血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通，有點兒緩慢淤滯，但是又達不到疾病的程度。“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。 （1）體質特點 面色蒼白無華或萎黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足
春季健康素食 潤膚祛斑
2014-07-11
　 按中醫理論，肝屬五行之木，春木旺，肝主事，因此春季護肝尤為重要。從免疫學意義和實踐中看，春季護肝，對於增強對其他疾病的免疫能力亦有著重要作用。在春季的飲食結構中，她們建議大家常食菠菜、山藥、銀耳等養肝食品，並特別推薦了兩道食譜。 銀耳百
便秘怎麼調理
2014-07-11
　最近不知道身體怎麼了，經常便秘，經常便秘該怎麼辦?要怎麼去調理呢? 你好,便秘治療：1)每天早晨起床後飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡鹹味的白開水,可以增加消化道水分,有利於排便. 2)要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按
24節氣之冬至進補食譜大全
2014-07-11
　 麻油拌菠菜 [配料] 菠菜1斤，食鹽、麻油適量。 [做法] 菠菜洗淨，開水焯熟，撈出入盤，加入適量食鹽，淋上麻油即可。 [功效] 通脈開胸，下氣調中，止渴潤燥。 羊肉燉蘿蔔 [配料] 白蘿蔔500克，羊肉250克，薑、料酒、
小胸的女人要當心氣血不足
2014-07-11
　 1、易患乳腺疾病 胸部不豐滿健美的女人往往會存在乳腺疾病的隱患，增生、結節、纖維瘤、乳腺癌也會在健康的胸部發生。近些年陳曉旭死於乳腺癌，讓人痛惜不已，本應風華年齡，卻因乳腺疾病早早離開，因此女人不要小覷乳腺疾病，要提高豐胸護胸意識，經常
這樣用茶葉 美麗你的肌膚
2014-07-11
　 10：00 清新抹茶點心 多年之前，我們是先看到了沒有加過色素，依然綠油油的日本點心，才接觸到了所謂“抹茶”的概念。實際上，抹茶最初並不來源於日本，而是要追溯到我國的隋朝，它興于唐朝，鼎盛時期是在宋朝，是隨著遣唐使流入日本的。明朝時，我
牡蠣碳酸鈣膠囊的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：牡蠣碳酸鈣膠囊 英文名稱： 商品名稱：牡蠣碳酸鈣膠囊 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】牡蠣碳酸鈣。 【藥理作用】鈣參與骨骼的形成與骨折後骨組織的再建、維持神經傳導和肌
夏天怎麼踢走蘿蔔腿
2014-07-11
　 夏天，那些腿部修長而健美的女性可以挺胸昂頭地走在街上了，可是那些腿部粗壯的“蘿蔔腿”女性則害羞地連短裙都不敢穿。其實修長而健美的雙腿並不都是天生的,後天的鍛煉也能使腿部變得好看。 比如在看電視的時候，坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿
早睡早起也可能是一種老年疾病
2014-07-11
　文章導讀 早睡早起是很多老年人的生活習慣，這在很多人看來是再正常不過了，但其實有研究發現，這也可能預示著一些老年疾病的發生，下面就帶您詳細瞭解一下 科學家稱之為家族性睡眠時段超前綜合症(FASPS)，患上這種罕見病症的人上床和起床的時
瞭解女性內褲上的“私密液體”
2014-07-11
　 你是否也曾有這樣的困擾，內褲上有異味？白帶發黃？甚至內褲上有血？！當白帶出現數量、顏色、氣味的變化時，就是你的生殖系統在報警！ 專家提醒：很多時候，女性內褲上的“私密液體”正是婦科疾病的“代言人”。 1、內褲有異味？ 陰道在正常時是沒有
24節氣之冬至進補要注意哪些
2014-07-11
　 冬至進補有講究 “今年冬令進補，明年三春打虎”，這一諺語流傳已久。又是一年冬至，工作之餘的人們不要忘了給自己的身體補一補。當然，為了提高進補品質，您有必要瞭解一下進補的時間、方法等常識。 冬令進補是我國歷史悠久的民間習俗之一。中醫雲
牡蠣碳酸鈣咀嚼片的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：牡蠣碳酸鈣咀嚼片 英文名稱：Oyster Shell Calcium Chewable Tablets 商品名稱：牡蠣碳酸鈣咀嚼片 【是否處方】非處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【藥理作用】本
7個生活習慣讓你飯後不發胖
2014-07-11
　 燒烤後吃根香蕉 燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。 喝杯芹菜汁 吃得太油膩，喝杯芹菜汁。芮莉莉介紹說，如果一餐
小孩上火便秘怎麼辦
2014-07-11
　我的寶寶七個月了,她總是便秘,二三天一次,只排出一個小團團,大便太幹.怎麼辦呢? 有很多家長都遇到過寶寶解大便困難的問題，有時候幾天解一次，有的解出來就像羊粑粑蛋，特別幹，大家都知道是火重了，有的是喝奶粉引起的，有的是寶寶不愛吃青菜，水果