男人得男科病的原因 易患男科疾病的人群
2014-07-11
　 導讀：女人有婦科病，男人也有男科病，對於不細心的男人來說，男科病是很令他們煩惱的，那麼男人在什麼情況下會得男科病呢?四季養生網小編為大家詳細介紹一下，易得男科病的人群有哪些。 第一：熬夜者 經常熬夜的人，生活作息不規律的人
怎麼喝“三紅湯”治療貧血
2014-07-11
　 “三紅湯”組成：紅棗7枚，紅豆50g，花生紅衣適量。三味共同熬湯，連湯共食之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。紅棗味甘，性平，能補脾益氣，改善血虛萎黃。紅棗中的多糖成分能促進造血機能。 紅豆性平，味甘酸，可利尿、消腫、健脾。紅豆含多種維
滋陰補血多種烏雞湯
2014-07-11
　 烏骨雞含有大量鐵元素，具有滋陰補血、健脾固沖的作用，可有效治療女性月經不調、缺鐵性貧血等症。《本草綱目》認為“（烏雞）益產婦，治婦人崩中帶下”。 一。 枸杞紅棗烏雞湯 主料：烏骨雞 輔料：大蔥、陳皮、高良薑、草果、枸杞、紅棗、料酒
如何保留食物營養 避免破壞食材營養
2014-07-11
　 導讀：食物的營養價值是很高的，維生素寒涼特別高，但是在烹飪的過程中，會讓食物中的營養物質流失掉，這樣就不能很好的供應身體所需營養。那麼，如何在烹飪中留住食物的營養物質呢?四季養生網小編為大家支招。 1、在清洗食材的時候，要用冷
什麼面膜最好用
2014-07-11
　文章導讀 面膜是很常用的，面膜的種類有很多，在對面膜選擇上，也是不能隨意的選擇，要對選擇的面膜瞭解，常見的面膜對美白、補水效果非常不錯，那這樣的面膜有很多，因此選擇的時候，都是要注意不能隨意的進行，要根據肌膚的需求選擇最佳，使得能夠改善
怎麼吃木耳紅棗湯吃出好氣色
2014-07-11
　 氣色不好這往往是貧血所致，應該多吃一些紅棗、木耳等補血食物。 木耳是所有蕈類食品中含鐵量最高的，黑、白木耳都是多糖類，有一定的抗腫瘤作用，且黑木耳可清肺益氣，幫助身體排出纖維。紅棗主治脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少症等等。女性多吃一些
寒！睡眠超過8小時都是病態
2014-07-11
　 喜歡賴床、經常做夢、較長時間睡眠超過8小時的人，其實都是病人，應該到醫院治療。召開的睡眠學術研討會上，睡眠障礙國際分類標準公佈，時下年輕人中“流行”的賴床被納入其中尤其引人注意。 近日，法國蒙彼利埃大學著名睡眠學家Michel Bi
哪些食療方幫你告別便秘
2014-07-11
　 列舉便秘飲食療法若干，供讀者參考： （1）香蕉（1－2根），塗上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然後喝溫開水（200－300毫升）。 （2）奶粉（60克）、咖啡（5克）與溫開水（200毫升）一起攪拌後放在冰箱中保存，每日飲用1次。 （3）
最不願收到的禮物： “死玫瑰”意喻分手
2014-07-11
　 七夕節剛過，記者就收到熱心讀者劉先生的電話，控訴淘寶網站把“死玫瑰”擺出來銷售實在荒唐。劉先生說，“本來想給女朋友送去一個驚喜，但卻意外收到女朋友的分手禮物———枯萎的死玫瑰。”最讓劉先生接受不了的是，這一切都是在網上完成的，他的女朋友
女性穿內衣常犯的4個錯誤
2014-07-11
　 內衣是女性朋友最為貼身的衣物，是每個女孩子衣廚裡最不可缺少的。內衣帶給女性朋友的美麗是很重要的，但是你知道如何穿內衣才是正確的呢?因為內衣如果穿戴不正確會危害乳房健康的。今天，小編就給姐妹們總結了我們穿戴內衣時常常會犯的四個錯誤。這些錯
醋可治月經不調？
2014-07-11
　 早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中，就有用醋來治療疾病的記載，並稱醋為“苦酒”。《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效：“大抵醋治諸瘡腫積塊，心腹疼痛，痰水血病，殺魚肉菜及諸蟲毒氣，無非取酸收之意，而又有散淤解毒之功。”《本草備要》記述：“
口碑最好的補水面膜
2014-07-11
　文章導讀 面膜在生活中很常見，面膜的種類有很多，不同的面膜在功效和作用上都是不同，所以在對面膜選擇上，也是要根據自身需求進行，這樣對使用後，能夠很好的改善肌膚問題，那面膜對補水、保濕、祛斑、美白都是有著很好的幫助，所以對口碑最好的補水面
食用人參有哪些原則
2014-07-11
　 吃人參的原則 吃人參的原則就四個字：少吃常吃。吃人參不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。香港一位90多歲的張先生，幾十年來一直買野山參吃，吃後感覺精力充沛，但停吃一段時間後就出現了“回生”情況，他再吃人參，又恢復了體力和精力。於是他就採
睡前吃有助於睡眠的食物
2014-07-11
　 睡前不妨搭配著吃點碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果，這個方法對多數人都有效，它既有像安眠藥的安眠效果，卻沒有安眠藥依賴的副作用，不會讓人上癮。 1、色氨酸食物——降低興奮度代表食物：小米粥 色氨酸在人體內代謝生成5—羥色胺，它
過年了 送爸媽什麼好？
2014-07-11
　 父母的養育之恩令兒女無以為報，可是一年一度的春節裡，處處張燈結綵熱鬧非凡，在這個時候，給爸媽送上一份貼心禮物，一定能讓他們很開心。過年送什麼禮物給父母呢？下面的一些提示，希望能夠給準備送禮的兒女們一點小小的幫助。★母親篇★1、吃苦型母親
男人冬季養生“暖”字當頭！
2014-07-11
　 冬季氣候寒冷，陰氣旺盛，人體關注避寒保暖，對養生保健至為重要。老年人臟器生理功能衰退，體溫調節能力與耐寒能力均下降，更要重視各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。 頭暖 中醫認為：“頭是諸陽之會”。人體陽氣最容易從頭部散掉，如同熱水瓶
新媽要警惕 母乳餵養的6個假像
2014-07-11
　 嬰兒出生以後，媽媽經常會想：我的奶究竟夠不夠?怎樣才知道孩子吃飽了?這些困惑來源於很多的假像，醫生為我們解釋了對這些假像應該怎樣正確理解。 假像一：每次餵奶要花1個多小時，孩子總也吃不飽。有時孩子並非吃奶只是叼著乳頭，有的長輩說這是壞
什麼面膜補水效果好
2014-07-11
　文章導讀 面膜是女性常見的，面膜的種類有很多，在對面膜選擇上，也是要根據肌膚的需求進行選擇，這樣對使用的時候，對自身肌膚，都是不會有太多的損害，那什麼面膜補水效果好，這類面膜也是比較多，不過要注意的是，在對這樣面膜使用的時候，都是要講究
6美味水果 清掃體內毒素一身輕鬆
2014-07-11
　 編者按：我們的身邊到處存在毒素，一不小心就會入侵體內，身體出現毒素，對健康的危害是很大的。那麼該如何排毒呢?有哪些排毒食物?女人如何排毒養顏?下面小編推薦6種排毒水果和其它一些排毒方法，快去看看! 6美味水果 清掃體內毒素一身輕鬆
什麼人不能吃白蘿蔔 有美容瘦身作用
2014-07-11
　 導語：什麼人不能吃白蘿蔔?白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食都可以，略帶辛辣味。白蘿蔔是食療佳品，可以食療或輔助治療很多疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利這”。但是有些人卻不適合吃白蘿蔔，這是為什麼呢?下面四季養生網小編就向大家介紹一下，什