文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

苦瓜減肥法

　生苦瓜有利減肥，不加熱的情況下，加少許鹽、辣椒油等增加口感會不會破壞其減肥的功效呢? 親身實驗的苦瓜減肥法最近經常聽說每天生吃苦瓜可以減肥，據說這種方法非常有效，風靡美國、日本，而且不用節食、不用運動，想睡多久睡多久，想吃什麼吃什麼。真

夏季怎麼喝湯養顏美容

　［木瓜生魚湯］吃個明白：木瓜生魚湯性質平和，適合大部分人飲用，特別是在乾燥的季節。木瓜本身性質平中帶潤，是一種極為滋潤的水果，含有豐富的維他命A，用它煲湯能改善肌膚乾燥的情況；而生魚則具有較多蛋白質，營養豐富，配合起來是一個滋潤

警惕！女性如何發現子宮肌瘤

　子宮肌瘤是女性生殖器官最常見的良性腫瘤之一，在30～50歲女性中發病率極高。由它引起的月經不調、腹部腫塊、疼痛、白帶增多、不育、循環系統症狀等，讓姐妹們痛苦不堪。子宮肌瘤出現的症狀有哪些呢？異常出血：為最常見的症狀，表現為絕經後流血

男女發生婚外戀的種種心態

　一、補償心理有的人因為夫妻分居，寂寞難耐，或者因為夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到滿足，或者夫妻關係不和，因而主動尋找第三者或樂意接受第三者予以補償，從而形成婚外戀。其實，性生活並非夫妻生活的全部內容，只要夫妻之間加強聯繫，感情上多

早春小心春寒“傷”心

　俗話說：“春天孩兒面，一天變三變。”早春二月，氣候多變，乍暖還寒，早晚溫差大，對患有心血管病的中老年人來說，若稍有疏忽，極易發生心衰，危及健康和生命。據有關統計資料表明，我國成年人中的心衰患病率為1.5%，65歲以上老年人群中心衰患病率

蟎蟲怎麼去除

　皮膚很不好，鼻子上很多蟎蟲,怎麼去除呢? 用硫磺肥皂洗完後，把臉搽的幹幹的，不要用搽臉油。放皮膚乾燥一會，然後用熱水只要不覺的燙就好，再洗臉，就回使臉部的毛孔放大，這是用洗面乳輕柔清洗，洗2天就可以了。(注意，吸出來的除了滿蟲還有，它的卵

怎麼用洗米水養顏美容

　正因為洗米水非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。讓臉水潤嫩滑當“洗臉水” 只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行的哦。材料：白米、自來水做法：

帶著＂游泳圈＂子宮很受傷

　女性朋友腰太粗，當心罹患子宮癌的機率也大增。一項最新醫學研究指出，英國婦女平均腰圍34英寸，罹患子宮癌的機率較31英寸的婦女，增加一倍，為了健康，千萬不要成為“大腹婆”。據“中央社”發自倫敦的報導稱，根據歐洲癌症與營養調查EPIC對

細數四類癌症的遺傳幾率

　 1、研究發現10%的癌症與遺傳相關絕大多數癌症不會遺傳，但也有約10%~15%的癌症是遺傳造成的。在流行病學調查中，的確存在關於家族性癌症的記載。 19世紀60年代，法國有一位醫生報告，他家族中的24個女性共有15人死於癌症，其中10

女性怎麼睡覺養顏美容

　似乎愛護肌膚的女人都認為，保證充足良好的睡眠，就能起到保養肌膚的功效。但據最新的科學研究發現，事實並非如此，要想擁有“美容覺”的功效，不是只要睡眠充足就可以達到，睡前的種種護理，也是有講究的。做個高智商睡美人，避開老化陷阱，睡好肌膚減

雞精吃多了會怎麼樣

　雞精是大家最常用的調味品之一。它的基本成分是40％，加入助鮮劑、、糖、粉、辛香料、味等原料加工而成，含有多種氨基酸。因其具有很好的鮮味（是味精的1.5~2倍），故可增進食欲，還有助於提高人體對食物的消化率。其中的谷氨酸鈉成分，能

如何吃出美麗秀髮藥膳滋補事半功倍

　從一個人的頭髮上就可以看出整個人的營養師否充足。發質光澤亮麗是每個女性所追求的。頭髮的生長與人體氣血及肝腎虧損有關。中醫認為：可選擇一些養血、補腎、滋陰的中藥，與食物配合制成藥膳，以促進頭髮生長，防止脫髮，往往可達到事半功倍的療效

薏仁怎麼吃減肥

　薏仁祛濕又減肥，是夏天最好的選擇，請問薏仁要怎麼製作它的減肥效果最好了？我現在就在喝薏仁綠豆粥，好像網上還可以吧薏仁米磨成粉泡著喝，我感覺很麻煩呢~對了，還可以煮紅豆，但是千萬不要放糖，不要放大米，要不然就沒用了;我是配點鹹菜吃的;薏仁

男人喝粥就可輕鬆壯陽

　 (1)海參粥海參粥：水發海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。 (2)枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎

子宮肌瘤最愛找上三種女性

　作為婦科常見病，子宮肌瘤患者一經確診，應該冷靜對待，不用太緊張也不能置之不理。現在治療子宮肌瘤的方式有藥物療法、手術療法、介入療法等。並非所有的子宮肌瘤都要進行子宮切除手術。如果盲目地手術摘除子宮，也就剝奪了患者生育的權利，並且容易出現

　腋下脫毛選擇哪種脫毛方法好? 過多的體毛會影響形象，腋毛是很多人都會有的多餘毛髮。那麼，哪種腋下脫毛方法好呢?下面我們為大家詳細介紹，希望能對您有所幫助。多餘的體毛會造成形象的不完美，但是腋毛過多就不僅僅影響形象的問題了，對健康也是一個

專家解釋易生男孩職業調查

　文章導讀在以往的社會是提倡多生，特別是多生男孩子，這樣才會讓家中的勞力多，然後在集體的地方幹活掙的公分也多。而且男孩子的作用還能夠起到延續香火的作用。怎樣才能生下男孩子，下面就是專家為我們介紹的易生男孩子職業調查。現在我們

春天健身能防止舊病復發

　春季萬物復蘇，到處都是一派生機勃勃的景象，這樣的氣候本應該對人們的身體有許多益處，但是醫生卻提醒人們，春季氣候變化無常，特別容易引起一些疾病的復發或是加重，因此春季養生要特別注意舊病復發，切勿忽視春季保健。科學健身才能防病專家診

飲食惡習傷男人健康

　經常聽周圍的人說起：“怎麼辦呀，又查出來血脂異常了”，“某某血壓偏高呀”，“最近又胖了怎麼辦，上次體檢已經有脂肪肝了!”這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是“吃” 奪命惡習1：進食速度過快奪命理由：加重腸胃負擔

做個聰明女人別碰男人三樣東西

　如果你是個女人，如果你覺得某個男人是屬於你的，或者是即將屬於你的，或者這個男人是你期待屬於你的，並一直愛他，也讓他愛你，那麼請別碰這個男人的三樣東西：先來說說男人的手機將這東西列為女人老公的首要隱私，應該歸功於前兩年那部紅遍大江南北