學會“吃” 不怕職業病
2014-07-11
　文章導讀 從事一門職業久了就容易患上職業病，這嚴重影響了工作的積極性，那有沒有方法可以避免或者緩解這種情況的發生呢?答案是有。根據自己的職業調理飲食可以起到意想不到的作用哦。 攝影、X光拍片和微機操作人員由於經常接觸放射線，應多吃
秋季肌膚補水小竅門 全力對抗乾燥肌膚
2014-07-11
　 秋季天氣乾燥，這個時候皮膚水分容易流失，呈缺水狀態，所以在秋季美容要打好“補水保濕之戰”，那麼秋季給肌膚補水有沒有什麼簡單的竅門呢?回答是肯定的，今天小編就給大家具體介紹幾個秋季補水保濕的小竅門，讓你全面做好補水準備，對抗乾燥天氣，讓肌
有哪些常見瘦臉方法
2014-07-11
　 一張大圓臉在現時不少新人類眼裡，是不太如意的。所以美容院也好，保養品也好，都在不停地打瘦臉的主意。但價格不菲哦，是不是讓你望而卻步呢？那麼，就嘗試一下經濟型瘦臉招數吧，讓你不上美容院都能擁有瘦瘦瓜子臉。只要堅持，就一定行！ 1.DIY
幹魚膠怎麼吃
2014-07-11
　我媽給我了點幹魚膠，但我從來沒吃過這個，請問幹魚膠怎麼吃啊？ 膠可以+紅棗(去核)+加枸杞+加西洋參一起燉,更有滋補功效. 魚膠。其主要營養成分是黏性膠體高蛋白和多糖物質。經化驗，蛋白質含量達84.2%、脂肪0.2%，所以，你放心吃魚膠是
飲食治便秘的誤區
2014-07-11
　 便秘不是什麼大病，卻讓人頭疼不已。解不出的痛苦自不必說，宿便堆積在腸道裡，不斷產生毒氣、毒素，造成腸胃功能紊亂、內分泌失調、睡眠差、精神緊張等，這些“後遺症”更讓人苦惱。 有人說，我水果不停吃，帶油的會上火的都很少碰，為什麼還會便秘呢
白領職業病：頸椎酸脹可常揉捏風池穴
2014-07-11
　文章導讀 白領一族看似光鮮亮麗的工作背後，卻有一些常人不知的辛酸，如：他們的工作環境，會讓他們患上很多“職業病”，這些職業病久而久之對身體造成的影響非常大，下面一起來看看有哪些方法可以緩解。 頸椎酸脹—揉捏風池穴
男士壯陽勿忘吃蝦
2014-07-11
　 男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。 在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦
螃蟹吃多了會怎麼樣
2014-07-11
　 螃蟹肥美，但是很多人不知道螃蟹每週最多只能吃三隻。不然會導致膽固醇過高。 按照我國的食物成分表，每100克河蟹中，膽固醇的平均含量為267毫克，相當於5兩肥肉中膽固醇的量。其他日常攝入的食物中也會有膽固醇。而按照營養學建議，普通成年人
有八種愛情註定沒有結果？
2014-07-11
　 時間可以改變一切！這話不假，但是放在愛情裡，你就得掂量掂量。如果你現在正在試圖改變你們尷尬的局面，以下8種情況供你參考。沒有結果的愛，該放手還是儘快吧。　 一、你在乎對方比較多 你在談戀愛，卻不確定對方的想法；你覺得你們很合適，他好像不
助你遠離癌症的十種生活好習慣
2014-07-11
　 癌症任何人都不會陌生，可以說對癌症是深有恐懼，如何才能遠離癌症的困擾呢，不妨按照下面的10個生活習慣，保養身體、預防疾病。 《1》不要吸煙-- 對吸煙者，勸他們趕快戒煙。對不吸煙者，千萬不要沾染上這個壞習慣，而且不要在任何公共場合吸
哪些食物讓你肌膚紅潤
2014-07-11
　 溫馨小貼士：敷面膜時，最好用束髮帶將頭髮向上束起來，儘量將整個面部露出，但應將耳朵包進去，在脖子周圍圍一條毛巾，身體斜靠在沙發上，讓臉部保持上仰的姿勢。這樣才不至於被流下來的面膜弄得狼狽不堪。 能夠使肌膚紅潤的食品 紅黃色蔬菜：番茄
芝麻糊怎麼吃
2014-07-11
　芝麻護髮又美容，是一道很好的甜品，我想自己做芝麻糊，請問怎麼做才好吃了？ [自製黑芝麻糊]原料：1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。2、配料：根據個人喜好和來源任意選擇加入，小米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五穀雜糧。3、調料：白
如何自製養顏面膜方法
2014-07-11
　 蘋果吸油面膜： 美容功效：蘋果中的果酸成分能吸走面上多餘的油脂。 材料：蘋果兩個、化妝棉適量 做法：將冰凍了的蘋果榨汁，沾濕化妝棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分鐘後清洗。 薄荷收毛孔面膜： 美容功效：迷迭香
危害你的宮頸的有害習慣
2014-07-11
　 有害習慣1：長期使用護墊。許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助於保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經將淨或月經將至的短期內用護墊。 有害習慣2：
探秘：你老公為何不愛回家？
2014-07-11
　 從來情場如戰場，自從和他許下愛的誓言那一刻起，你就滿懷信心，決定用全副精力與無限愛意，與愛情路上遇到的麻煩與挑戰周旋。一段時間下來，你自覺付出良多，他也常誇獎你賢慧無雙。可在生活漸漸上了軌道的同時，一個疑問還是會慢慢浮現心底——既然一切
身體六現象 疾病大信號
2014-07-11
　 我國古代就有“我命在我不在天”的口號，這真是一句革命性的口號，對於我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除了自己，別人誰能那麼隨時隨地細緻的關心呢-因此，請讓我們來做自己健康的主人吧！ 1、起床後
到底怎麼吃才健康
2014-07-11
　我想要健康的飲食，但是我不知道每天怎麼去吃才健康，請問到底怎麼吃才健康啊？ 首先，醫生告誡我三餐一定要正常飲食，不能少吃也不能暴飲暴食。醫生按照我的身體狀態告訴我每天我的能量需要，並且指導了我膳食寶塔的學習和運用!其次，醫生告訴了我，我的
夏季怎麼吃黃瓜排毒養顏
2014-07-11
　 黃瓜把兒含有較多的苦味素，苦味成分為葫蘆素C，是難得的排毒養顏食品。動物實驗證實，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。 除了黃瓜把兒外，黃瓜還有什麼營養呢？ 《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，
女人呵護子宮從瞭解入手
2014-07-11
　 子宮是女性最重要的生殖器官之一，被人們譽為“胎兒的宮殿”、“月經的故鄉”和“生命的搖籃”，可見，子宮對於人類多麼重要。然而，從子宮發育成熟，開始履行自己的繁重使命——形成並排出月經、生兒育女，直至衰老退居第二線，始終面臨著各種傷、病的
疾病來臨眼睛信號
2014-07-11
　 美國眼科學會近日發佈公告，列出了一些普通人可觀察出的，需要警惕的眼部症狀。這些症狀往往是全身性疾病的“冰山一角”，如果及早發現，有助於早診斷早治療： 眼睛充血：眼結膜上佈滿了毛細血管，一旦血管破裂，就會有充血現象。美國眼科學會發言人