女性染上性病的六大跡象
2014-07-11
　 以前談到性病，首先會想到男性。的確，根據8年前的資料統計，發病患者以男性為主，男女性的比例為8：1。但近年來，女性性病患者的數量上升較快，現在男女性病患者的比例已經達到1.4：1。而且，很多在男性身上症狀明顯的性病，在女性患者中常常沒有
想要排毒 幾種生活方式要杜絕
2014-07-11
　 排毒的目的不只是養顏，更重要的是保證身體的健康。男人是個筐，如今的男人有幾個不抽煙，有幾個不喝酒，有幾個不應酬，事業的奔波，生活的累，成功與挫折，高興與煩惱，因為你是男人，人生的一切你只得照單收到你的身體感情的筐裡，對於男人自身的生理、
上班男人生活小貼士
2014-07-11
　 男人並不像外表看起來那麼堅強，挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的呵護。為現代男性開出了一系列日常衣、食、住、行中呵護健康的“小貼士”。 衣不宜——緊身三角褲 從生理結構上而言，由於男性的睾丸在體外，包裹著睾丸的陰囊將不斷調節溫度，使
你知道吃大棗有哪些誤區
2014-07-11
　 每個人都適合吃大棗，貧血的孕婦吃大棗是有好處的，可是如果只是靠大棗發揮補血功效那就是大錯特錯啦。 誤區1：大棗補血效果好 大棗（鮮）的鐵含量在水果當中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率
吃魚的好處 吃魚吃那個部位最營養
2014-07-11
　 吃魚的好處，我們從小就知道，吃魚可以變得更聰明。我們的都把魚肉稱之為腦白金，不但魚肉的味道受到博愛，多吃更是可以為我們的大腦充電，讓我們更有精力去工作學習。魚，大家都喜歡吃。魚肉不但營養豐富，而且容易消化。但是大家對魚的營養又瞭解多少呢
婦女更年期綜合症的表現
2014-07-11
　 一、 圍絕經期的臨床表現 （一） 月經改變 1、 月經頻發 指月經週期短於21天，常伴有經前點滴出血至出血時間延長。其發生原因多為黃體功能不足。 2 、月經稀發 指月經週期超過35天，因排卵稀少引起，常伴經血量減少。 3 、不規
產後每日減肥 新媽媽趕走小肚腩
2014-07-11
　 愛美是女人的天性，追求美是女人的權利。很多媽媽產前是楊柳細腰，可產後卻變成了豐乳肥臀，這可讓新媽媽心急如焚了。減肥藥太傷身，新媽媽可別盲目亂用。今天小編教給媽媽們8節廣播操，產後恢復身材再也不是夢! 第一節：起身運動 起身運動和仰臥起坐
透過白帶看女人健康狀況！
2014-07-11
　 白帶是女性身體最靈敏的晴雨錶，它由產道系統中的陰道和宮頸的分泌物共同組成，它不但能滋潤產道、維持產道正常酸鹼度的作用，而且它的顏色、氣味、性狀、能量等指標都能反映出產道是否健康。正常情況下，白帶呈白色稀糊狀或蛋清狀，量少，無異味，平時不
讓男人精力旺盛的10個好習慣
2014-07-11
　 現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘
孕期可以吃高糖高鈣食品嗎？
2014-07-11
　 1、高糖飲食 義大利比薩國家研究院的醫學家們發現，血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血症的機會或需要剖腹產的次數，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕婦在妊娠期腎排糖功能可有不同
香蕉皮的功效與作用有哪些
2014-07-11
　 香蕉皮的九大功效及四大妙用 1、治瘊子：用香蕉皮敷在疣（俗稱瘊子）的表面，使其軟化，並一點點地脫落，直至痊癒。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點點捏掉，治好後再不復發。 2、治皮膚瘙癢症：香蕉皮中含有蕉皮素
如何保養皮膚
2014-07-11
　文章導讀 如何更好的保養皮膚，是每個愛美的女性都在追求的事情，但是隨著時間的流逝，忙碌的我們也在漸漸老去，偶然間看著鏡子裡的自己，已經不再擁有白皙稚嫩的皮膚了，這讓很多的朋友們都會感歎時光的無情，也讓我們深刻的認識到，保養皮膚的重要性，
破譯八種錯誤的疼痛信號
2014-07-11
　 身體的疼痛幾乎每個人都會遭遇，不過有人對此保持警覺，有人卻不以為然，其實，當身體某個部位出現疼痛，是身體在報警！因此當身體再次向你報警，萬萬不可忽視，可能招來重病。 1.心臟 誤區：心臟疼痛是心肌梗塞的表現。急性心肌梗塞的症狀是：在
孕期工作有哪些注意事項
2014-07-11
　 對於上班族的孕婦來說也不要害怕因為懷孕丟了工作。上班族孕婦可以參加一般日常工作，但不宜從事以下可導致流產、早產、胎兒致畸等嚴重危害母親及胎兒健康的工作： 孕婦不宜做的7種工作 （1）繁重的體力勞動。繁重的體力勞動消耗熱量很多，增加心
男性排毒五規則
2014-07-11
　 很多男人一提起排毒，就馬上想到排毒是女人的專利，男人既不嚮往美顏，又不太追求塑身，用不著排毒。其實，30多歲的男人，恰恰是更需要排毒的一群人。 排毒的目的是保證身體健康。如今的男人有幾個不抽煙，有幾個不喝酒，有幾個不應酬，事業的奔波，
女人如何保養皮膚
2014-07-11
　文章導讀 每個女人都很看重自己的臉，她們不僅會為自己的臉花費大價錢去護理臉，甚至還會買很多的護膚產品來護理自己的臉。其實我們不僅需要很好的對待自己的臉，我們需要好好對待我們整個皮膚的。皮膚對我們也是很重要的，也是容不得我們忽視的，我們要
要健康先喝水
2014-07-11
　 春天的微風已經吹來，寒冷的冬天已經漸漸離我們遠去。冷暖季節的交替總是會給我們的身體健康帶來影響。如何才能調整好自己的身體來迎接牛年的春天呢？生活家小編特別為您準備了最豐富的保健養生知識，幫您過一個健康快樂的春天。 一、色斑 怎麼
讓手告訴你身體的毛病
2014-07-11
　 手，人皆有之，只要您經常留意，可以從它的形態、顏色、功能的改變，發現某些局部或全身性疾病。 ·手足搐搦症。低血鈣時，手足肌肉可發生緊張性痙攣。手腕部呈屈曲狀，五指伸展，指掌關節屈曲，拇指內收靠近掌心，並與小拇指相對。如紮緊前臂，三五分鐘
香蕉可以和優酪乳一起吃嗎
2014-07-11
　 有一種說法，稱香蕉和優酪乳不能一起吃，原因是營養衝突，甚至會產生有毒物質。這種說法沒有根據。優酪乳和香蕉同吃沒有任何不利，營養素還有一定程度的互補：優酪乳不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有；香蕉中不含有維生素A、D蛋白質，而且維生素B2
減肥不用節食 15種方法幫你趕走脂肪
2014-07-11
　 節食是很多胖紙的首選方法，但是這是大錯特錯了，節食太痛苦，這樣飲食不規律更容易發胖!由於長期坐在辦公室不運動，或者吃高油高脂的食物，導致了脂肪堆積，所以很多mm被肥胖困擾。其實，有些食物可以幫助mm們減肥，怎麼吃能讓身材勻稱?相信你一定