文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

5步教你如何保養皮膚

　文章導讀到了冬季，氣候乾燥，所以皮膚也容易變得乾燥，粗糙，甚至還會有脫屑的現象。所以很多的人們到了冬季的時候，為了能夠保養好皮膚，就會選擇運用很多的化妝品。其實化妝品越多反而還會傷害到皮膚，因為化妝品裡有一些化學元素能夠損傷到皮膚，那

男人不可缺少的9種營養

　男人對幾乎所有主要營養成分的需要量都比女人多。下面介紹的9種維生素和礦物質對男人尤為重要。男女有不同的營養需求，美國食品與藥物管理局分別頒佈了不同的男女維生素與礦物質攝人標準。男人對幾乎所有主要營養成分的需要量都比女人多。原因很簡單

孕婦日常保健有哪些禁忌

　孕媽媽們只要做到以下幾點就ok了！ 1.孕婦營養同樣重要注意孕婦精神保健，同孕婦營養同樣重要。有可能時，可將胎教與孕婦保健結合起來進行。 2.要謹慎用藥常注意口腔衛生與適當的保健措施。 3孕期性生活要當心要注意控制懷孕

男人正確剃須的方法

　一個健康的男性，面頰上平均每6.45平方釐米有385根鬍鬚，這些鬍鬚以大約每8周2.5釐米的速度在生長，就是由於這麼快的生長速度，使剃須成為男性每日的必修課。但如果鬍子遇到剃鬚刀後，卻反向地往皮膚裡生長，就會使皮膚出現異物反應而引起出現

學會吃也能保養皮膚

　文章導讀每個女人都希望自己肌膚細膩紅潤有光澤，但是生活中我們卻經常能見到一些有著暗黃肌膚，且肌膚顯得有些粗糙的女人，究其原因，除了因為遺傳因素造成的以外，還有很多人是因為後天不懂得進行肌膚的保養和護理造成的，那麼，究竟應該如何保養皮膚

讓皮膚變白的排毒法

　生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教您幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。食鹽蜂蜜排毒法隨著環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過

怎麼飲食緩解早孕不適

　孕媽媽們應該如何減輕這些痛苦呢？ 1、保持一個好的心情。明確這不是疾病，可以採取轉移力的方法，可以和丈夫一起看電視，聊天，和朋友聊天逛公園，觀花賞景等。同時要記住，這個時候你不是一個人，注意不要忘記飲食，因為你還要為了孩子著想。

專家教你這5招寶寶更幸福

　每一個孩子的成長之路都是漫長而又坎坷的過程，而父母作為孩子成長路上的監護人也有義務為孩子保駕護航，直到他獨立起來。然而，在孩子成長的道路上有些很重要的細節是父母不可忽略的。 1.營造和睦的家庭孩子生活在一個和睦的家庭有利於他的成長，在

從指甲判斷男人是否腎虛

　從指甲可以看出腎的情況嗎？從指甲能看出腎的情況。80%的腎虛者在前期都會在指甲上發現白斑。在現代醫學裡，指甲因為位處人體末端，有豐富的微細血管和神經末梢，是觀察很多疾病前兆的要地。在中醫學裡腎代表了人體能量記憶體，而肝則代表著能量

看身體小信號透視哪些大疾病

　俗話說，病來如山倒。但其實，很多疾病在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起足夠重視罷了。為了防微杜漸，讓我們現在就來盤點一天當中不同階段身體的不良感受，看看它們每時每刻都在訴說著什麼。早晨篇頭暈、頭昏：早晨醒來後頭暈、頭昏，可

手機的危害不只是輻射

　 3月11日消息，據國外媒體報導，手機輻射對人體究竟是否有傷害目前尚未尚無充分的科學證據來證明，但手機給人類帶來的另外7種“另類”危害卻毋庸置疑。近年來，很多醫學研究表明，手機輻射很可能給人類健康帶來危害，其中包括腦癌，影響胎兒正常發

男版郭美美橫空出世 22歲當石油大亨

　前一階段紅十字會引起社會關注的起因就是炫富的郭美美，這兩天又爆出了一個男版的“郭美美”——22歲，自稱“石油大亨”的王佳禾。上海東方衛視報導，22歲的時候你在幹嘛呢？恐怕剛剛參加工作，正是一無所有打拼的年頭。可是，您瞧這位王佳禾—

8大飲食減肥法輕鬆擁有好身材

　如果想瘦的話，是不是一定要斷飲絕食?那麼，你就非得要在所有食物面前舉白旗嗎?事實是你打錯特錯了。不吃東西會讓你常處於饑餓的狀態，會讓你更想吃東西，導致的結果就是控制不住暴飲暴食。這樣的話，想減肥都難。下面教你八種一定瘦的方法。一、先飲

男人10大衰老現象不可逆轉

　男人從中年起，身體的各個機能和器官就開始衰老。以下10種衰老現象，是男人不可逆轉的衰老。 1.大腦功能：集中注意的能力和語言技巧隨年齡增長改變不大。存儲和提取資訊的能力從20歲起雖不明顯但穩步下降。 2.心臟反應能力：20歲以後，

5種味覺預示你可能患什麼疾病

　正常人口腔內是沒有異味感覺的，一旦口中有異味感，可能預示著某種疾病的發生。口苦口苦多屬熱症，與膽汁代謝失常有關，多見於胃熱熾盛及心火上炎，尤以肝、膽炎症居多。常見症狀有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、心煩喜嘔、食欲不振、大便幹結、小

更年期婦女保健的四大要訣

　 1、保持樂觀情緒積極投入到生活和工作中去，保持良好的情緒。良好的情緒，可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性，充分發揮身體潛能，使人精神飽滿、精力充沛、食欲增強、睡眠安穩、生活充滿活力。這對提高抗病能力、促進健康、適應更年期的變化

黃帝內經中男性保健秘方

　１、春季邪氣傷人，多病在頭部；夏季邪氣傷人，多病在心；秋季邪氣傷人，多病在肩背；冬季邪氣傷人，多病在四肢。２、養生的一大秘訣是不要發怒。人在大怒的時候，陽氣向上湧，血隨氣升而淤積於上半身，與身體其它部分阻隔不通，就會致病。３、做

寶寶“紅臀”護理有絕招

　炎熱的夏季，寶寶嬌嫩的小屁股容易出現大片的紅色俗稱“紅臀”，也就是尿布疹。導致“紅臀”的主要原因是寶寶屁股長時間使用尿布，從而讓皮膚捂在悶熱、潮濕的環境下無法透氣。解決“紅臀”的根本方法是爸爸媽媽及時給寶寶更換尿布，保持寶寶的小屁股乾爽

男人排毒的3個方法

　男人要怎麼排毒？男人，特別是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。因為男人喜抽煙喝酒，還有忙不完的應酬讓他成天“胡吃海塞”，事業的奔波則讓他每天置身於被高度污染的環境裡，因此他吸進的毒物可能比你多得多。注意一下，是不是近來發現他記憶有

25歲女人皮膚保養

　文章導讀俗話說，女人是水做的。女人需要呵護，女人的皮膚需要保養，25歲的女人一般的都在打拼自己的事業，她們很少有時間關注自己的皮膚，事業沒有成功，自己倒先成了黃臉婆了。在這裡建議25歲的女性一定要抽出一點時間來呵護自己的皮膚，自己有好