春季中醫養生重在八個方面
2014-07-11
　 春季是一個氣候多變的時節，在這個季節的養生也要掌握科學的方法。中醫認為，春季是養生最重要的季節，春季中醫養生重在八個方面，分別為“陰、陽、氣、腦、脾、胃、腎、熱”，中醫專家提醒。春季養生要注重這八“養”。 一、養陽 春夏季節是大
兒童哪些是配戴眼鏡的誤區？
2014-07-11
　文章導讀 兒童哪些是配戴眼鏡的誤區？現在，由於學習壓力、用眼不當等諸多因素，因視力不好需要配戴眼鏡的孩子越來越多。 在對待孩子戴眼鏡的問題上，家長往往有些認識上的誤區，如：認為孩子處在生長發育的過程，視力不好無需戴鏡，隨著生長會自然轉
為皮膚衰老按下慢速鍵的美食
2014-07-11
　 1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。 人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。人體內如若缺乏這種軟骨素，
什麼是咽部塗布療法
2014-07-11
　 咽部塗布療法可分為塗抹法和吹布法兩種 一、塗抹法 1．患者取正坐位，頭向後仰。 2．醫者站于患者右側，取1長棉簽（或用筷子，一端卷緊消毒棉花），蘸藥液或藥未。 3．令患者張嘴，發“啊”音時，醫者用左手持壓舌板，按壓舌根，隨即將長
女性如何避開黑色受孕時間
2014-07-11
　 黑色受孕時間一：在人體生理節律低潮時間裡受孕 科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的週期性變化，這種週期性的變化為人體生理節律。 人體處於生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，並
睡姿對男人性功能會有影響
2014-07-11
　 比如俯臥位元的睡眠方式，既容易壓迫內臟，導致呼吸不暢，又對生殖系統有一定影響。尤其是對於那些習慣長期趴著睡的男性來說，俯臥會壓迫陰囊，不利於陰囊散熱，對精子的生成有不利影響，而且還會刺激陰莖，影響血液流通，易造成頻繁遺精等。 而頻繁
健康飲食 在外吃飯要注意
2014-07-11
　 導語：生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往 往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至是腫瘤。對此，美、英等國政府曾先後給老百姓提出外出就餐建議。我國居民
你的避孕方式 應隨著年齡變換
2014-07-11
　 新婚時期：孟大夫說，新婚期的避孕措施應以簡單、容易掌握、不會給今後的妊娠帶來影響為原則，口服短效避孕藥是最佳選擇，如德國先靈公司生產的特居樂和達英-35。後者還能使新娘皮膚變得十分細膩，容光煥發。 探親階段：短暫相會容易使女性正常的排卵
女人越吃越年輕的十種養顏食物
2014-07-11
　 有10種食物女人一生都必不可少，除了讓味蕾興奮外，更能為你帶來苗條的體型、年輕的心臟、非凡的免疫力、愉悅的心情…… 花生醬 呵護關鍵字：永葆青春 或許花生醬不是人人都愛吃，不過，因為富含維生素E，所以它強大的抗氧化功能不容忽視，常
冬季落枕了怎麼辦 按摩落枕穴伸縮頸部
2014-07-11
　 冬季落枕了怎麼辦?冬季由於溫差大，如果晚上睡覺蓋被子蓋得不夠嚴實的話，就會冷到脖子，第二天就會出現落枕的症狀，枕頭高低、軟硬不合適，或者頸部受風著寒等也是造成落枕的原因。那麼冬季落枕怎麼辦呢?下面介紹一種簡便的自我按摩治療法。只要找准“
什麼是耳內吹粉療法
2014-07-11
　 耳內吹粉療法 1．將配製好的藥物研製成藥未，裝入瓶內備用。 2．患者取坐位或側臥位，患耳稍向上偏。醫者持噴粉器（民間稱為“鼓子”，形狀似扁圓形），在噴粉器的長嘴端放上少許藥末，輕輕插入外耳道內，對著患處；再在鼓狀的一端用手指捏壓，造
風情萬種避孕套總有一款適合你
2014-07-11
　 非乳膠型 適宜人群：乳膠過敏者 絕大多數安全套是採用天然乳膠製成的，有些人使用後會發生過敏反應。男性會表現為陰莖頭部潮紅、瘙癢和刺痛，嚴重時發生破潰、糜爛;女性的外陰及陰道有瘙癢及燒灼感，陰道黏膜充血、水腫，白帶增多等。據統計顯示，在美
男人長期禁欲會怎樣
2014-07-11
　 男人長期禁欲會怎樣？正常的男性若是長時間的禁欲，首先會對心理層面產生衝擊，造成負面的影響，進而引發性功能障礙。 人類大腦是掌握情欲的關鍵，當欲念在腦海裡逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生想要付諸“性”的衝動，男
初夏 男士隱蔽部位需三防
2014-07-11
　 由於男性的陰囊位置隱蔽，皮膚薄嫩，加上局部不通風，夏季極易誘發皮膚病。皮炎是一種較常見的陰囊皮膚病，起因與飲食中缺乏維生素B族有關。其症狀為皮膚潮紅、脫皮甚至起水皰，又痛又癢。預防的措施是，多吃新鮮瓜果蔬菜和雜糧，補充維生素B族營養素
春季養生主護肝 少酸多甜
2014-07-11
　 年節過後，人們要慢慢從假期的作息飲食習慣中糾正過來。同時，也進入了季節交替的時段。“立春”是陽氣初生之意，表示自然界萬物復蘇的春季開始，也是人們一年中養生的好時機。 平和情緒，食療養肝 樂觀開朗——春季養生要順應春天陽氣生髮、萬
簡單的家常養生煲
2014-07-11
　 星期一：白玉豬小肚湯 功效：祛濕消腫。 材料：白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個、豬小肚500克 制法：將豬小肚洗淨切塊，用鹽、生粉拌擦，再沖洗乾淨。先放入開水鍋煮15分鐘，取出在清水中沖洗。紅棗去核後，與白茅根、玉米須一起
吃飯也是存在誤區的
2014-07-11
　文章導讀 吃飯也是存在誤區的，那麼吃飯有哪些誤區呢?大家都知道吃飯是對我們身體補充營養的，而且營養是我們健康的基礎，通過合理膳食可以預防疾病的發生，調查顯示，注重營養可以使癌症發病減少30%—40%，但我在工作中發現，人們對營養存在著普
夏季桃子是熱銷水果 五種人不宜吃
2014-07-11
　 【導讀】:中醫認為桃子味甘酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。桃子有強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚幹、月經不調、虛寒喘咳、高血壓等功效與作用... 中醫認為桃子味甘酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。桃子有強身健體、
五道美味湯水喝掉黑眼圈
2014-07-11
　 黑眼圈對愛漂亮的MM來說是一個揮之不去的“噩夢”。除了各種眼部保養品外，在飲食中多加注意也必不可少！小編介紹5款美味湯水，既可以喝掉黑眼圈，也對美白肌膚有一定功效。 黑木耳滾豬肝湯 原料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽
中醫握藥法可治療哪些疾病
2014-07-11
　 早在晉代葛洪的《肘後方》就載有握藥治病的方劑，以後明代的《證治準繩》也有記載。清代吳尚先則在《理瀹駢文》中將其作為外治方法之一詳為論述。 【操作方法】 將所選藥物製成丸、散、糊等劑型，讓病人握于掌心。 【主治病症】 一、便秘